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寶寶肚子脹氣的這三種原因要避免,這三種消化方法要收藏起來備用。

很多寶寶肚子裏經常有隆隆聲,有的甚至會放屁。發生了什麽事?媽媽怎麽做才能讓寶寶更舒服?

胎兒在母體內是無菌的,所以胎腸是無菌的!

分娩後,寶寶不再喝羊水,開始吃奶,於是寶寶的腸道開始接觸外界的細菌!正常人的腸道裏有數十億個細菌,而這些細菌99%都是益生菌,也就是對人體有益的細菌。

人如果缺少了這些益生菌的保護,就會容易受到另外1%條件致病菌和病原體的侵害!

在從不孕到建立正常菌群的過程中,寶寶的腸道可能會遇到細菌比例不均衡的情況,尤其是當腸道中能夠分解食物和產生氣體的細菌較多時,寶寶的腸道中就會有較多的氣體,所以媽媽們經常可以聽到寶寶肚子咕咕叫,有的甚至經常放屁!

只有盡快幫助寶寶建立正常菌比和生態平衡的正常菌群環境,讓益生菌占據主要地位,這種情況自然會改善!

1,美食原因

如果寶寶有嚴重的脹氣,家長首先要檢查他的飲食。

如果母乳餵養,母親應該檢查她的飲食。

妳今天午餐吃玉米還是辣冷面?說不定他們就是下午讓寶寶腸胃不適的罪魁禍首!如果妳懷疑妳的飲食可能是罪魁禍首,那麽哺乳期的媽媽應該從妳的日常飲食中去除那些可疑的食物,比如豆類、菜花和辛辣的食物,然後隨時觀察孩子的癥狀是否有所改善。

美國紐約長老會醫院兒科胃腸病學家、醫學博士約瑟夫·利維(Joseph Levy)指出:“如果在母親限制飲食期間,孩子的癥狀仍處於起伏不定的狀態,就說明母乳不是脹氣的原因。”但是,如果孩子的脹氣有所緩解,那麽媽媽就要遠離那些疑似食物壹段時間再吃。

另外,如果母乳中糖分過多,糖分在寶寶肚子裏過度發酵,也容易讓寶寶出現脹氣(包括便溏、大便頻繁、多泡沫、有酸味等。),那麽媽媽就要註意限制自己的糖分攝入了。

?如果妳是用配方奶粉餵養,那麽妳可以嘗試換其他品牌的配方奶粉。

選擇奶粉時,要特別註意包裝袋上印的營養配方。無乳糖、無大豆或低過敏配方奶粉可能有助於減輕孩子的胃痛。當然,就算換了奶粉,至少也要兩周才能看到效果。

?此外,壹些固體食物也可能引起噯氣和腹脹。

比如粗糧(妳有沒有為了增加營養,在寶寶的輔食裏加入玉米湯、栗子糊之類的?)、蔬菜(如豌豆醬、豆醬)都含有能引起大腸脹氣的纖維。而大部分純果汁,如蘋果、梨、杏等含糖量高的果汁,也是寶寶腹部氣體凝結不良的原因。

找出讓寶寶腹脹不舒服的罪魁禍首,最好的辦法就是從寶寶連續幾天的進食中,壹次減去壹種食物,觀察寶寶的反應,然後再慢慢重新引入這種食物。

2.飲食風格

有時候,問題的關鍵不是寶寶吃什麽,而是寶寶怎麽吃。

以母乳餵養為例,如果嬰兒在哺乳時,嬰兒的嘴和母親乳房的位置擺放不當,那麽嬰兒可能會吸入過多的空氣,從而導致噯氣或腹脹。

正確的姿勢是讓孩子的臉朝向乳房(不要有角度),保證他的嘴覆蓋所有的乳頭和乳暈。

用奶瓶餵養的嬰兒更容易吸入過量的空氣。來自芝加哥兒童紀念醫院的蘇珊娜·努森(Susanna Nulsen)博士說:“如果妳聽到孩子喝牛奶時‘咕咕’冒泡的聲音,或者看到牛奶從孩子嘴裏流出來,那麽很明顯,孩子沒有緊緊地裹住乳頭。

盡量讓寶寶頭部呈45度角,並相應傾斜奶瓶,使奶嘴始終充滿奶水。如果寶寶吞咽能力好,還可以保持奶嘴的孔不要太大,減少他在喝奶時吸入大量空氣。

如果是用奶瓶給寶寶餵奶,乳頭要用水或奶完全堵住,不能是壹半水壹半氣,或者壹半奶壹半氣。那樣寶寶會吃氣,產生脹氣。

小貼士:兩次餵奶之間給寶寶餵開水,讓寶寶適應奶嘴奶瓶。清潔寶寶腸道,加速腸道蠕動,排出體內毒素,補充水分。寶寶熟悉了奶嘴瓶,可以為寶寶以後的斷奶做準備。

3.哭泣的惡性循環

寶寶情緒上的萎頓,往往會讓肚子痛得更厲害。美國弗吉尼亞大學兒科學教授斯蒂芬·保羅·韋奇(Stephen Paul Wedge)指出:“孩子哭的時候會吞下大量空氣。”這樣的話就會造成惡性循環:寶寶壹旦開始哭鬧,往往會因為打嗝而腹脹,進而導致他身體不適,這樣寶寶就會越哭越多。

1,按摩寶寶腹部

當寶寶因為脹氣而哭鬧時,為了避免我們上面說的惡性循環,妳可以試著把寶寶放平,把手伸進他的衣服裏,順時針輕輕按摩他的肚子。壹方面可以緩解腹脹,另壹方面寶寶也會因為舒服而轉移註意力。

2.幫助孩子打嗝。

試著讓寶寶停下來,在他吃奶的時候,比如吃到壹半的時候,給他打個嗝。

讓寶寶直立坐在妳的腿上,輕輕地拍他的背,直到他打嗝。還有壹些打嗝的姿勢,不是很常見,但也可以試試:把寶寶微微放在妳的前臂上,讓寶寶的臉背對著妳,讓他的腿跨在妳的手肘上,下巴支撐在妳的手上。

另壹種替代方法是讓孩子仰臥在床上,幫助他輕輕地踢腿,就像蹬自行車壹樣,但需要特別註意的是,妳必須在餵奶後至少等壹個半小時,才能嘗試這種方法。

3.簡單的藥物

寶寶腹脹腹痛也是因為太小,胃腸道的消化能力太弱。如果癥狀持續時間長且嚴重,可以遵醫囑給寶寶吃壹些幫助消化的藥物來調理寶寶的腸胃,幫助他消化。

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