怎麽簡單快速止肚子痛
怎麽簡單快速止肚子痛，腹部健康對於身體來說是很重要的，不管是任何的器官出現了問題，都有可能會造成腹部疼痛這種問題出現。肚子疼快速止疼的方法有很多種，那麽怎麽簡單快速止肚子痛？
怎麽簡單快速止肚子痛11、毛巾熱敷
在熱水中滴入適量紅花油，將毛巾浸濕後拿出瀝幹水分，敷在肚子疼的位置，可重復進行。要註意水溫不宜過高，避免燙傷。壹般敷幾分鐘就能起到止痛的作用。
2、按摩腹部
可以用手按摩肚臍周圍，力度不要過大，揉搓10分鐘左右，有利於改善局部血液循環，緩解肚子疼。
3、穴位按摩
可以按壓位於肚臍以下的中極穴，減輕疼痛，註意動作要輕柔。還可以按摩勞宮穴，幾分鐘後即可止疼。 也可以按摩手掌生命線的正中央，對於減輕肚子疼也有壹定的作用。
4、喝生姜紅糖水
對在經期的女性或受寒引起的肚子疼很有作用，生姜紅糖水具有緩解腹脹、驅除胃寒的功效。
5、轉移註意力
肚子疼可以采取轉移註意力的方法緩解，使自己的註意力轉移，讓全身處於放松狀態，保持愉快的心情。可以看電視、看小說、聊天、聽歌等方法轉移註意力。
導致肚子疼的三種原因
日常生活中我們經常會出現肚子疼現象，很多人從來不當壹回事，疼過壹陣自己就不疼了，認為這是小毛病，沒必要大驚小怪。其實不然，有可能這是某些疾病的征兆。尤其是女性，如果肚子疼壹定要註意肚子疼的緩急、肚子疼的部位，很可能是各種婦科疾病。
肚子疼是怎麽回事
尤其是很多男性，絕大部分的男性都是粗神經的，不會照顧自己的，對於肚子疼這種小毛病也不甚在意，總是能扛就扛，不到關鍵時刻絕不上醫院就診，這種習慣是非常不好的。肚子疼可能是某種疾病。
膽囊疾病
膽囊結石在膽囊疾病是最常見的，這是由於體內的膽汁分泌異常導致的，另外，膽囊炎和膽囊癌也可能導致肚子右邊疼。
肝臟疾病
肚子右邊疼可能源於肝臟疾病尤其是肝硬化原因，肚子右邊疼是肝硬化最突出的癥狀。另外，肝炎，黃疸，及肝癌也可能導致肚子右邊疼。
胃病
肚子疼也是胃病的癥狀，克羅恩病，便秘，腸易激綜合征(IBS)都是胃病的壹種，胃腸道疾病的原因是飲食習慣不當造成的胃腸道細菌感染，如果感染情況持續就會變成慢性腸易激綜合征(IBS)。
怎麽簡單快速止肚子痛21、對腹部熱敷
壹般情況下很多人出現腹痛是由於腹部著涼，這種原因所造成的，所以想要快速止痛的話，需要註意對腹部進行熱敷，保證腹部的保暖，可以起到壹個快速止痛的效果。除此之外，在溫度比較低的時候，除了註意腹部保暖以外，也應該註重腳底的保暖，多喝壹些熱水，都能夠很好的緩解腹痛。
2、止疼藥物
壹般情況下在腹痛的時候，可能是由於女性生理期所造成的，也有可能是由於壹些疾病所造成的，想要快速止痛的話。最常見的方法就是口服止痛藥物，常見的就是布洛芬，只是這樣的方法，不建議長期使用。如果經常的出現腹部疼痛的話，壹定要進行檢查。
3、手術治療
如果經常的出現腹部疼痛，很有可能是由於闌尾炎、膽囊炎所引起的，對於疾病所造成的最好的.方法就是手術切除，能夠起到壹個快速止痛的效果。如果是闌尾炎，除了會出現腹部疼痛以外，還可能會伴有惡心、嘔吐這樣的癥狀。
中醫如何治療肚子疼呢
寒邪內阻證
臨床表現：肚子疼拘急，遇寒痛甚，得溫痛減，口淡不渴，形寒肢冷，小便清長，大便清稀或秘結，舌質淡，苔白膩，脈沈緊。 病機概要：寒邪凝滯，中陽被遏，脈絡痹阻。
治法：散寒溫裏，理氣止痛。
代表方：良附丸合正氣天香散加減。
常用藥：高良姜、幹姜、紫蘇溫中散寒;烏藥、香附、陳皮理氣止痛。
高良姜、幹姜、紫蘇溫中散寒;烏藥、香附、陳皮理氣止痛。
濕熱壅滯證
臨床表現：肚子疼拒按，煩渴引飲，大便秘結，或溏滯不爽，潮熱汗出，小便短黃，舌質紅，苔黃燥或黃膩，脈滑數。
病機概要：濕熱內結，氣機壅滯，腑氣不通。
治法：泄熱通腑，行氣導滯。
代表方：大承氣湯加減。
常用藥：大黃攻下燥屎，芒硝鹹寒泄熱、軟堅散結，厚樸、枳實導滯消痞。
怎麽簡單快速止肚子痛3緩解肚子疼的五種方法
1、停下來的舉起手
如果當妳腹部劇痛發作時，妳找不到能躺下的地方，妳可以停下來，並用手指擠壓痛處。通常是在右邊的肋骨下面，然後緊緊抿住嘴唇並重重地吹壹口氣。
這樣會減輕膈膜的壓力，腹痛會隨之減輕。妳還可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時深吸壹口，然後放下時慢慢地呼出。
2、用腹部呼吸
如果鍛煉時經常發生岔氣，妳可以試試腹部呼吸法。這是壹種慢慢地深深地壓縮放松腹部的呼吸方法。為找到這種感覺，妳可以仰面躺在床上並在腹部放上壹本書。
每次吸入空氣時書都會擡高，妳的肩膀不能動。腹部呼吸也可幫助加強腹腔壁，因而會減少膈膜的跳動和擠壓。
3、推遲餐後的運動
如果妳有腹部岔氣的傾向，飯後先休息壹兩個小時後再做運動。
4、應避免的運動
凡是患有單核白細胞增多癥的患都應該避免接觸性的運動，而事實上，最好是根本就別運動。任何無意識的動作、不慎的拍打或是吵架時的推擠拉扯，都可能使原本已經變大的脾臟破裂。
5、學會放松
肚子疼有時也可能會源於精神壓力，瑜伽和生物反饋療法可以幫助妳擺脫壓力。無論是哪壹種方法，都會對妳的腹部臟器和全身放松有幫助。
不同類型的肚子疼要怎麽辦
人活著壹輩子，身體難免會有點小病痛，最常見的就是頭疼，肚子疼的。如果肚子疼了，有的人想想工作太忙了，或者懶得去醫院，忍壹忍就過去了。
還有的認為肯定是著涼了，趕緊用個熱水袋敷壹敷，再喝點熱水熱湯。肚子疼會有很多原因，當然有些肚子疼就是著涼或者岔氣了，壹會兒也就自己好了，可是也有因為太過忽視，肚子疼不但沒有減輕，反而延誤了病情，後果很嚴重。下面介紹幾種不同原因造成的肚子疼的解決方法。
肚子疼且有腹瀉癥狀
造成肚子疼且腹瀉的壹個罪魁禍首是食物中毒，另壹個則是水土不服。如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。
如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。
痛經
痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經和減少經血量，可在經期來臨前12至24小時內服用愛得衛或者布洛芬。而後按規定的劑量每3—6小時服用壹次，連續服3天。
肚子疼且腹脹癥狀
包括月經和便秘在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因為它會讓水留在體內，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物。
或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。