魚奶粥原料:魚白肉-1/6，牛奶-1湯匙，鹽-幾種方法(1)。將魚洗凈，燉熟，搗碎。(2)用牛奶把魚放在小鍋裏煮，然後加鹽調味。
芋頭粥食材:芋頭-1/2、高湯-1湯匙、醬油-幾種做法(1)將芋頭去皮切成小塊，用鹽腌制後洗凈。(2)芋頭燉爛，搗碎，過濾。(3)把高湯和芋頭放在小鍋裏煮，不時翻炒。(4)煮至濃稠後加入醬油調味。
土豆粥原料:土豆-1/3，牛奶-2湯匙，熟蛋黃-1/4，鹽-幾種方法(1)。土豆去皮，燉，搗碎，過濾。(2)土豆加牛奶用文火煮，輕輕攪拌，變粘稠後加鹽。(3)將蛋黃搗碎，放入土豆泥中。
芝士面包粥食材:主食面包-1片、牛奶-2/3杯、芝士粉-1/2勺法(1)將主食面包的邊緣切開，撕成碎片。(2)在碎面包中加入牛奶用文火煮，煮成糊狀後撒上芝士粉。也可以用蛋糕代替面包做糕粥。
西紅柿粥食材:西紅柿-1/8、米飯-1/4碗、海帶肉湯-1/2杯、鹽-幾種方法(1)將西紅柿用開水浸泡，然後取出，去皮，切碎。(2)將大米和海帶高湯倒入小鍋中，煮沸。(3)煮熟後加入西紅柿，加鹽調味。
雞粥食材:雞胸肉-10g、米飯-1/4碗、海帶肉湯-1/2杯、菠菜-10g、醬油、糖-如果幹法(1)就會用。(2)將菠菜燉熟，切碎。(3)用海帶高湯煮米飯，然後加入菠菜和雞肉煮。
裙帶菜紅蛤蜊粥原料:幹紅蛤蜊-2個，幹裙帶菜-20g，大米-1/4杯法(1)將紅蛤蜊和裙帶菜放入水中煮沸，擰幹水分，切碎。(2)將浸泡好的大米加入適量的水，倒入粉碎機中粉碎。(3)將米和水按1: 10的比例混合，加入裙帶菜和紅蛤壹起煮。(4)煮熟後加鹽調味。
紅薯雞蛋粥食材:紅薯-1/6、雞蛋-1、牛奶-2湯匙做法(1)紅薯去皮，燉熟，搗成泥。(2)雞蛋煮熟後將蛋黃搗碎。(3)將紅薯泥和牛奶用文火煮沸，並不時攪拌。(4)粘稠時，加入蛋黃，攪拌均勻。
栗子粥原料:栗子-5、海帶高湯-1/2杯法(1)將栗子煮熟，去皮，搗碎。(2)海帶高湯燒開後，放入栗子煮熟。栗子可以加強腸胃功能，幫助消化。嬰幼兒拉肚子吃栗子比較好。
菜粥原料:牛肉-20g，米飯-1/3杯，胡蘿蔔和洋蔥-壹些，香油和醬油-壹些方法(1)。把米洗幹凈，泡在水裏。將牛肉、胡蘿蔔和洋蔥切碎。(2)將牛肉放入鍋中用香油煸炒，然後將泡好的米飯煸炒。(3)將米飯炒到壹定程度，加入胡蘿蔔和水，用文火煮，然後用醬油調味。
醬油粥食材:大米粥-1小碗、醬油-1/2小勺、胡蘿蔔、洋蔥、菠菜-幾種做法(1)將胡蘿蔔、洋蔥、菠菜切件。(2)蔬菜加清湯煮，再加米粥壹起煮。(3)煮好後，放大醬料調味。
胡蘿蔔粥原料:準備胡蘿蔔(胡蘿蔔)適量做法:胡蘿蔔洗凈去根，放入蒸鍋，與米飯壹起蒸熟，取出，放涼後搗成泥狀。如果孩子喜歡甜食，也可以加壹點糖。
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皮蛋瘦肉粥的做法
配料:皮蛋...2片瘦肉絲...100克油條...1青蒜絲...壹點米粥...2碗調味鹽...1湯匙新鮮雞精...1湯匙白色粉末...1/2湯匙。
練習:
皮蛋切塊，油條切成小塊備用。瘦肉絲加入少許白粉和鹽，腌制10分鐘。將瘦肉絲焯壹下，撈起。大米粥，煮開後轉小火，加入皮蛋、瘦肉絲、鹽、鮮雞精，稍微攪拌壹下關火。準備吃的時候撒上蔥蒜絲和油條。備註:青蒜加的太早，顏色不會綠，油條放的太早會變軟。妳已經評價過答案了！好:0妳已經評價過了！壹般:0妳已經評級了！不好:0妳已經評估過了！原文:0妳已經評測過了！非原創:0 ぁぁぁぁぁ2008-08 15: 14舉報╄ギ?ヤ:的證詞謝謝。我有更好的答案。6?1如何讓粥更有營養4個答案？6?1什麽粥營養比較好？兩個答案？6?1粥怎麽能有最好的五個答案？6?1做粥需要什麽？三個答案？6?1營養粥怎麽做~~4個答案鯽魚湯怎麽做營養骨頭湯怎麽做營養豬肉湯怎麽做營養雞湯怎麽做營養魚湯怎麽做營養營養粥的做法大全鯽魚湯怎麽做營養老雞湯怎麽做營養其他答案如何讓粥更有營養？
1，不加堿
加堿煮粥，雖易腐黏膩可口，但大米中的維生素B1、B2、維生素C被破壞。長期缺乏維生素B1，會得腳氣；缺乏維生素B2會使口腔和陰囊發生病變；維生素C不足，容易得壞血病，嚴重貧血，精神壓抑導致食欲不振。
2.蓋上鍋蓋。
這可以防止水溶性維生素和其他營養物質隨水蒸氣流失。
3.不要用溫水煮粥。
用溫鍋水煮粥容易中毒。允祀2008-08-08 15:12舉報肉→沒得選← 2008-08-08 15:13舉報材料:白米(最好是糙米或小米)、鮮小米粒、胡蘿蔔。
方法:將各種材料(除胡蘿蔔、生菜、黑芝麻或紫色西蘭花外)加水，煮至熟。上菜前加入胡蘿蔔、生菜和芝麻。可以用醋、醬油等調味。
註意:適合早餐或晚餐食用。味道清淡，補水，暖胃，加速排便。各種材料中含有的豐富營養和酶特別容易吸收。
寓意:多彩溫馨幸福的生活。_/~ ↘愛情，2008-08-08 15:26報道我要評論並瀏覽所有評論> & gt在線專家海鑫！！！海鑫！！！
特色回答:？6?1人為什麽這麽煩？6?1魚味怎麽做？6?1雞蛋抄飯雜排骨？？6?1酸菜魚怎麽做？6?1，我眼睛對著，我要印古…大人蓋著小頭的精華知識？6?1冬筍怎麽炒？？6?1康師傅米粉幹拌面怎麽吃？6?1康師傅幹拌面怎麽吃？6?1壽司放在冰櫃裏能保鮮嗎？？6?如何讓1鳳梨雞好吃？熱門搜索玉樹災民火山灰降溫
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