下面是Spenser在得到上的寫作的精品課的筆記內容。
什麽是註意力寫作，它不是寫作的壹種類型，它是在很多寫作場景中，妳都可能會用到的心法和技巧，它能讓妳的文字吸引更多讀者，讓妳的內容傳播得更廣，讓妳的表達更加有效，讓妳獲得更大的影響力。?
壹、建立用戶思維
需要糾正“只顧自己表達、不顧讀者接受”的習慣性思維。
1、理解妳的“用戶”
蜜芽寶貝創始人劉楠找徐小平融資的故事，她在編寫短信的時候，把徐老師當成壹個用戶，以用戶為中心去思考問題。
日常中，我們除了寫日記，其他大部分文字都是給別人看的，大多數的寫作都是為了影響他人。比如寫文案說服客戶，采納自己的建議，通過文章表達自己的觀點，讓更多人認同。成功影響別人的前提，是妳需要理解妳的讀者，也就是妳的“用戶”。
這就是“註意力寫作”的基本思維。
2、好奇心和自我表達
兩個基本性的需求：壹、滿足好奇心；二、滿足自我表達的需要。
很多人寫作，容易陷入自嗨的狀態，只顧寫自己的感受，而不考慮讀者是否能接受。
劉潤老師曾說過壹個觀點“寫作這件事，表達欲很強的人是寫不好的，寫作的本質不是表達邏輯，是傾聽邏輯”。“傾聽邏輯”，其實就是聽讀者想要表達什麽，然後替他們去表達。
所以，我們需要去尋找那些人性中***同的主題，或者說人們生活經歷理***同的話題。
創造壹個讓讀者有代入感的形象，妳通過講述壹個自己的親身經歷，引發讀者的***鳴，等等。不管妳的主人公是誰，讀者最關心的其實並不是這個人本身怎麽樣了，讀者最關心的是，妳寫的東西和自己有什麽關系。
3、“屏閱讀”時代的寫作法則
現在人們的閱讀習慣發生了很多變化，目前大家都習慣於碎片化時間裏的手機屏閱讀。這樣的場景下，讀者的註意力更容易被分散，耐心也更加稀缺。
如何抓住讀者的註意力？
兩個法則：
1、表達克制，切記冗長。 措詞要精煉，要精辟、貼切。結構緊湊，要幹脆、果斷、痛苦。
2、盡量多給刺激點。 故事刺激：由故事的情節來實現‘金句刺激：要總結提煉的精辟。
二、怎麽起壹個好標題
壹個好標題的重要性。
我們現在處於互聯網信息爆炸時代，處處都是信息的大集市，妳怎麽吸引到別人？標題的好壞，直接決定了妳內容有沒有人看，被多少人看。所以說，寫好壹篇文章，從寫好壹個標題開始。
好標題的四個套路
1、第壹類是引人***鳴的標題。
給人***鳴的標題通常是說到了某個群體的痛點，甚至讓人壹看就有轉發的沖動。
標題決定了打開率，內容決定了轉發率，標題甚至都能夠決定轉發率。
例如：《高房價摧毀了80後的壹切》《這個世界上最傻的事，就是對年輕人掏心掏肺地講道理》
2、第二類是懸念式標題。
就是標題直接激起人的好奇心，讓人想去文章裏面尋找答案。是很通用的起標題方式。
比如：《什麽樣的人不會出軌》《現在能撩漢成功，全靠當年三分鐘》《我離婚了，但我很高興》
3、第三類是爭議式標題。
也就是說妳在妳的標題當中直接就提出了引發爭議、質疑、站隊的觀點。
比如：《我身邊離開體制的人，目前沒有壹個後悔的》、《我為什麽支持實習生休學》，這類標題既有懸念、又有話題性。容易讓讀者忍不住想要去點開、去吐槽、去站隊、去轉發朋友圈。
三流的標題叫做無感標題，就is讀者看完這個標題的內心是，哦，這樣子。然後，然後就沒有然後了。二流的標題是能夠引起讀者強烈的好奇。真正壹流的好標題不僅是引發好奇，而且還自帶話題。
4、第四類是顛覆固有認知的標題。
如果妳的標題顛覆了大多數人的認知，妳的文章就相當於成功了壹半。
比如，邏輯思維的壹篇文章《關於如何管理妳的上級的清單》，在大家的認知腦海裏，應該是上級管理下級，怎麽可能下級管理上級呢？所以，當大家看到這樣壹個標題後，都忍不住想要點開去看看裏面的內容。
不管妳的文章主題是什麽，妳都應該盡量在標題裏體現人們更加熟悉的事物，讓讀者感到：這篇文章，更我有關。
三個步驟練習起標題
1、要有敏銳的洞察力。
2、要去學習和模仿，去套用。
3、重視市場的反饋。
只有標題是不夠的，不能純粹做個標題黨。用標題成功地吸引了讀者，接下來就是如何讓讀者把妳的文章看完。
三、怎麽設計行文節奏
1、建設閱讀心流。
認知科學家斯蒂芬·平克：寫作之難，在於把網狀的思考，用樹狀結構，體現在線性展開的語句裏。
四個方法：壹個是“講故事”，壹個是“設懸念”，壹個是"給代入"，壹個是”有反轉“。
講好壹個故事
自古以來，人們都愛聽故事是人的天性。
如何給讀者將故事：
第壹，是怎麽開頭。 最好用的辦法，就是直接交代時間、地點、人物。
第二，是我們應該講誰的故事？ 最好是，講自己的故事或者自己認識的人的故事，要比講別人的故事，效果更好。比如：”我有壹個表哥“，“我有壹個同學”，“我有個實習生”等等。
第三，故事情節是故事的主體 ，情節描寫不僅敘述故事發展，還要加入大量的細節和對人物感受的描寫，這樣故事才有血有肉。
第四，故事加金句 ，是壹種很好用的行文套路。
很多流傳很廣的文章，它們的結構並不復雜，往往都是講壹個故事，提煉壹個道理，再講壹個故事，提煉壹個道理。
設置懸念
如作者的壹篇文章《我喜歡更體面的辛苦》開頭的第壹句這麽寫：“上周六我吃了壹頓飯，花了我5萬塊錢”。這就是壹個懸念的種子。讀者會特別想知道為什麽壹頓飯吃了5萬塊錢。
懸念相對論
沒有壹頓飯5萬塊的經歷？如果妳壹頓飯吃了500元，那可能是妳今年吃過最貴的壹頓飯了，可以這麽開頭“上周六我吃力今年最貴的壹頓飯”。這就是500塊錢制造的懸念感。
給讀者代入感
另壹種說法，就是制造熟悉感，比如描寫壹個普通人都很熟悉的場景，表達壹種普通人都會產生的感受。
人天生會對自己熟悉或者跟自己相關的事物重點關註。
“雞尾酒會效應”：如果妳在壹個各種聲音混雜的雞尾酒會上，無論現場多麽吵鬧，只要有人喊妳的名字，妳總能聽得到。啟示：人永遠對自己熟悉的東西敏感。所以，文章裏要刻意制造讀者熟悉的問題，吸引他們的註意力，讓讀者感到妳的文章跟他有關系。
大結構：
第壹步：制造壹個讀者熟悉的問題，取得關註；
第二步：順著對方意願，解釋問題發生的原因，來贏得對方信任；
第三步：開始夾帶自己的私貨，給出自己的觀點和對策。
反轉預期
就是顛覆讀者原有的壹個預判，讓他出乎意料，這樣能讓閱讀體驗變得更加有趣。
比如，妳要寫妳的老公是壹個浪漫的人，那妳最好在前面做好反向的鋪墊，這個鋪墊就是妳老公平常是多麽的不浪漫，到最後，他做了壹件很讓妳感到浪漫的事情。
如果妳想要反轉預期的效果更加明顯，更加強烈，那麽妳的鋪墊就要越長、落差就要越大。
四、怎麽有效提升文采
文字的畫面感和音律感
什麽是文采？其實沒有很清晰的定義，作者的理解：我們說壹篇文章很有文采的時候，指的是，它的語言帶給人審美上的愉悅感。
閱讀其實是費腦力的活動。好的作者，就應該以降低讀者的理解成本為目的。盡可能為讀者提供容易接受的那壹類信息。
1、語法簡單化、口語化
怎樣讓句子簡單化？
修改。好文章都是改出來的，在修改的階段，妳要重點註意改掉這幾種語法結構：
壹是過長的從句。 要把它拆成幾個短句。
二是多層的邏輯，比如雙重否定。 改成單層的邏輯。
三是連鎖的形容詞。 盡量不用連鎖的形容詞，如果去掉形容詞會丟失語義，那就打破句子原有的結構，重新安排壹整句話。
短句幣長句還有壹個優點，就是容易有節奏感、音律感。多用逗號，會讓妳的文字節奏更加明快。
2、用文字在讀者心裏畫畫
人的大腦天然更容易識別具像化的東西，而不太容易記住那些抽象化的概念。
怎樣用文字畫畫？
三個思路：
第壹、多用動詞、名詞，少用形容詞；
註意力寫作，要求我們用讓讀者理解成本更低的詞，在這裏就是動詞和名詞。
第二、善於抓細節；
好的細節描寫就像好的材質和面料，賦予文字質感，細節描寫更加容易引發聯想，讓人產生代入感，甚至達到身臨其境的效果。
第三、善於使用比喻。
我們在用比喻的時候，壹定要避免陳詞濫調。因為，被使用的太多的話，以至於讓人“無感”了。
3、用具體代替抽象
當妳表達壹個抽象的概念的時候，最好把它還原成具體的事物。要善於利用那些本身容易帶來感官和心理刺激的詞匯。
五、註意力寫作的日常訓練
1、持續輸入
第壹，大量輸入。
註意力寫作需要作者有不斷推陳出新的能力。妳要吸引妳的讀者，首先妳自己要比妳的讀者對信息更敏感。
具體讀什麽、怎麽讀？
作者的建議是，優先選擇那些符合“註意力寫作”標準的讀物，比如那些讓妳感覺更輕松、更容易進入的書籍，其實妳的表達習慣和風格，跟妳攝入的內容有很多的關系。
第二，積累素材
好記性不如備忘錄，平時多積累素材，才不會在寫作時依賴靈感。
2、刻意練習
妳在發朋友圈和微博的時候，不要把幾句話的內容不當回事，要把每壹次的內容都當作註意力寫作練習的機會。
3、堅持寫作
對大部分人來說，寫作最難的是堅持，主要三個原因：
第壹、控制不住自己。
我們應該專門創造寫作的環境，在壹個幹擾最少的環境中，全神貫註地執行任務。
第二、完美主義心理。
很多人壹開始就想著要寫的很完美。
所以，壹開始寫作時，要的是完成比完美更重要。
方法是：為寫作制造任務感。開始時可以以寫對自己有用的東西，再慢慢向寫對別人有用的文章。
第三、缺乏反饋和激勵。
對於像寫作這種需要長期堅持的事，設計進度條是制造反饋的好辦法。
其實說到這裏，目前最行之有效的辦法是，加入寫作的社群，壹個人走不如壹群人走的更遠。007不寫就出局是目前最好的寫作社群，都很好的解決了以上難堅持寫作的問題。7天寫壹篇，給了合理的寫作時間周期。不要求題材和字數，只要每周堅持寫壹篇就好。每次作業雨後都有前後戰友的點評，而且最大的激勵是，大家壹起堅持寫7年後，大家壹起去南極。
註意力寫作的本質，不是博取眼球，而是體貼妳的讀者。所有擅長表達和溝通的人，都有壹個***同的特點，那就是：站在對方的角度考慮問題。
寫作是這時代最好的自我投資、學習寫作、投資自己。
我很幸運的成為得到讀者-李笑來專欄-007不出局-寫作-區塊鏈投資，這裏的歷程就是我的自我投資和寫作的成長歷程，堅持走下去，壹定發現更好的自己，每壹步都算數。