五針片是內丹學的主要著作之壹。北宋熙寧八年(1075)張伯端所作。都是由詩歌和歌曲等體裁寫的。其中七言詩16首，絕句64首，五言詩1首；《西江月》十二字三十二曲。
壹百壹十六首七言詩是總論。“人生雖有百年，長命窮命難料”來說明時間稍縱即逝，禍福無常，勸世人“修功德，修道”。大道是什麽？"學仙雖是學仙，只是最極端的."強調只有內丹修煉才是唯壹途徑。並以“每個人都有自己的長生不老藥，扔掉是愚蠢的”之類的話來堅定修行者的信心。最後闡述了內丹修煉的各種方法和要點，以達到“朱軒成像，長生不老”的目的。
六十四絕句分為兩部分。雖然內容與總論有重復，但細節不同，每首詩都有壹兩句話作為重點。首先，對《丹功》的全過程進行了概述。指出“先以幹坤為鼎，烹兔藥”。“藥”是“真種子”，即“精、氣、神”。“家家都有這樣的寶貝，傻子不知道是自然的。”告誡世人好好利用“三寶”，不要白白扔掉。本著“竹破宜補，雞覆宜蛋”的原則，強調在修煉之初，耗盡的精、氣、神(稱為“煉己”或“築基”)必須用與先天道理相近的東西來補充，然後逐漸進入“煉精煉氣”的階段。第二，記錄該書的思想淵源。“尹福有300多條珍貴的文字，道德上有5000個精神文本”，他說他“盡力從這裏說明真相”。
如以《道德經》“道生壹、二、三、三事”說，以及“歸根”、“互變運程”說，“道由虛無生壹氣，則由壹氣生陰陽，陰陽合而成三體，三體再生萬物”，闡述萬物逆行化生，暗示原丹法。又取《陰府經》中“火生於木，禍必克之”、“生死互根”、“善惡互變”之說，強調內丹重在了解真方，及時行動力，陰陽運化，臟腑平和。書中使用了“神通氣”的術語，排除了小術，否定了外丹術。認為只有“群陰剝丹至成熟”，“則此為根宗”。第三，闡述單晶的主要觀點。關於火的進退。強調“溫度”的重要性，防止過多過少。調整平衡，知道它“停了”。如果妳知道了，然後妳不知道如何撤退，如果妳知道該做什麽，但不知道如何停止，妳就會受害。論“生活的學問”。雖是“人生雙修”，但功法步驟中應是“先生，後性”:“始於有所為而不見，至無為而人知之，而見無為而妙，故不知有所為為基礎。”性與生活密不可分，但“做(指生活工作)”是基礎，“不做(指性工作)”
由此發展而來。“藥遇氣，成像，道法自然。當壹粒神奇的藥丸吞入丹田，我才意識到我的生命不是由上天決定的。”它叫伊稀大道，起源於清靜主義，生命雙修可以奪取生死權，所以我的生命在我不在。本文多講“煉氣”階段，但也涉及“煉氣”階段。如“四象相會，玄體必在，五方滿紫金，入口成聖，無量龍神全驚。”都說內丹之美在於“合四象，聚五行”，精、氣、神凝聚成純陽，達到神聖的境界。這首詩概括了“煉氣化神”的全過程。
五個字壹首概括了所有的優點:“女穿青衣，夫穿素訓。當她看到它時，她不能使用它。她恍惚相遇，突然變化，壹瞬間飛逝，壹個真人出現。”都說陰陽相濟，先天道理在“恍惚”“影”中“無中生有”，瞬間內丹成就。
《西江月》十二首，多是重復八十壹首的意思。
該書成書後，張伯端認為對“煉氣”、“煉靈”階段的傳統“生命力”進行了詳細闡述，但沒有充分發揮“煉靈歸空”(體現“本真意識”)的“性力”。於是，對佛禪的研究進壹步深入，進而形成了三十二首頌詩雜言，附卷結尾，具體闡述了“形神奇妙”的“無為”境界和“以道為真”的境界
五針片與沈通奇齊名，被道教視為正宗內丹。
北宋以後，道學大師，內仙，撰《武真章》。張伯端四傳弟子白玉蟾在南宋嘉定(1208 ~ 1224)創立了當時教派南宗，也將其奉為祖經。這本書廣泛發行後，人們註意到這家人議論紛紛。按照工信部部長張世鴻的說法，“前後有30多個註解。”直到明清時期，這種趨勢依然沒有改變，成為了壹門家學。古代流傳下來的筆記很多。有宋代翁寶光的《吳鎮張註》、宋夏丁原的《吳鎮張之漁註》、翁寶光的《吳鎮張註註》、戴源七宗書的《吳鎮張註》和陳元徐誌的《吳鎮張三註》、朱慶袁宇的《吳鎮張註》等。
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人有精神，沒有精神。人有智慧，也有沒有智慧。無我無欲無生死，天地有智。[道裏]
2無緣無故的停止了思考【想法】【命運】，心【自我】到了空中【空虛】。三條線【身意】六通【六神通】，菩提魂【真我】現。[福利]
3故事裏的事情，說是，說不是。【神聖的力量，也是神的力量，禁語】公式:首先統壹意識【意誌力】和潛意識【意願】，也就是【意義】，然後與身體和語言統壹，那麽妳就是壹個完美的人，然後給身體註入意義，驅動身體進化成粒子束。
修行的三種方法:
1禪定，禪定，壹切思想皆空，天人合壹，無限境界。
不停的想壹件事或者壹句話，不停的壹遍壹遍的重復。如我所想:我能控制溫度，我能控制溫度，我能控制溫度，等等。
可以通過不斷的求神拜佛獲得壹定的能力。只要妳真誠耐心，妳獲得的力量會越來越強大。
體驗:悟無處不在，禪也是，衣食住行皆禪。冥想是最低級的愚蠢修行。處處可以悟，處處可以禪，執著壹念就見不到如來。天地之間處處有禪，怎麽會有禪定？
什麽是上帝，什麽是魔法？什麽是神仙，什麽是聖人？世界堅持要給他設壹個圈。其實心就是神，心就是佛，心就是魔，心就是聖，心就是妳我，妳我就是聖仙子！壹切以心為中心，神、魔、佛、仙也是人修煉出來的，每個人都可以成為神聖的神仙！
許個大願。為什麽要許個大願？其實只是為了堅定自己的信心，才能在這條路上走下去。信仰是心靈，是加強磁場的力量。如果磁場超越了自然力，妳就可以操縱自然。來世是什麽？天堂、地獄、天堂、天宮從何而來？都是精神能量【磁場】造成的。在死亡空間【靈界】，既沒有時間，也沒有空間，但是活人的磁場【腦電波】會直接影響靈界，妳的想象力可以創造壹個空間或者壹個現象。比如如來的三千化身，西方極樂世界，都是他活著的時候想象出來的。他死後有了磁場束【法身】和磁場空間【西方極樂】，他的信徒都相信西方極樂的存在，於是西方極樂的空間越來越大，越來越穩固。換句話說，任何人都可以為自己創造壹個空間，壹個法身，但請註意:靈界有無數的磁場暗流。如果妳的信仰【磁場】不夠穩定，妳所創造的空間或者法身很快就會消亡，必須用新的磁場力量來補充和穩定，這也是為什麽成神的人不斷教導和招募信徒的原因。換句話說，相信佛教的人死後確實進入了西方極樂世界，而相信基督教的人確實進入了天堂或者地獄，沒有信仰的人死後變成了鬼，所以如果妳不能給自己制造壹個磁場空間，我勸妳死後找個信仰進入別人的空間。
緣分，什麽是緣分？命運是什麽？呵呵，我給妳答案。比如上帝創造宇宙的時候，撒了壹把沙子[物質]加上宇宙元素[邊緣]，用棍子攪拌[宇宙六定律]，宇宙就形成了。什麽是cosmogen？科學家說過，物質中有智慧，信息的最小載體是粒子，命運是物質中的智慧，是天地萬物的靈魂，是宇宙的基本程序！
我是什麽？我是誰？我到底是誰？我給妳答案。比如妳是錄像帶，妳的前生是警匪片，妳的今生是愛情片，妳的來生是恐怖片或者其他內容。立正！妳是錄像帶本身，而不是它的內容！空白靈魂自然【第八識】就是妳！太可惜了，%99。9個人把內容當做真實的自己，卻看不到視頻本身，呵呵！眼識，耳識，身識【觸覺】，味覺識，嗅覺，這是前五感，意識【第六感，我給妳解釋第六感】，我的執著【第七感，也就是內容】然後是第八感【空白靈魂本性】。只有第八感能和宇宙智慧溝通，也就是天人合壹！
先說真正的靈魂。很多人誤解是靈魂控制身體。都是錯的！心控制靈魂，靈魂控制身體，真正控制身體的是心！例如，壹種蔬菜。妳認為他有靈魂嗎？很多人說這是失魂，那是扯淡！壹個沒有靈魂的人很久以前就死了。其實壹個植物人的靈魂還在，只是他的心已經離開了。就像電腦[身體]壹樣，它的程序也在[靈魂]裏，但是控制它的人[心臟]已經離開了，電腦只能被留在那裏發呆。說到這裏，妳要明白，第六識是靈魂，第七識【我的堅持】是心。我還沒跟如來說清楚，就為他老人家補充壹下。
宇宙的秘密是什麽？我來給妳答案。壹切體【天地萬物之體】為壹體，名曰天體，壹切魂【天地萬物之魂】為壹魂【天魂】，壹切心【天地萬物之心，如上文所述關於心，自我意識，無論大小，只是心而已】，心控制魂，魂控制體。
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樓下，請註意妳的用詞。只叫收集信息，不叫抄襲。不知道的請不要亂說。..