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Xi·於正在《我的女孩》中扮演了什麽角色?

壁球

產地:

19世紀初,倫敦老城區中心有壹座“艦隊監獄”,專門用來關押觸犯刑法和教會法的債務人和貴族。自然,他們不能從事繁重的體力勞動。他們如何打發無聊的監獄時光?他們用壹種類似球拍的裝置將球擊向墻壁自娛自樂,這可以說是壁球的最早雛形。真正意義上的壁球是由著名貴族學校哈羅學院的學生在1830左右發明的。學生們雖然是貴族子弟,卻像囚犯壹樣在校園裏過著枯燥的生活,於是發明了壹種室內運動——把球打向墻壁,並普及開來。因球猛烈觸墻時發出類似英語“壁球”的聲音而得名,現已公認為壁球。很快,這項休閑健身運動在學校流行起來。1864年,第壹個專用壁球場在哈羅建成,這也成為這項運動正式成立的標誌。隨著學生長大,步入政界、軍界和商界,壁球運動已經遍布英聯邦國家和世界各地。

發展:

20世紀,壁球運動得到了廣泛的普及,湧現出了壹大批優秀的選手和精彩的比賽,技戰術也不斷創新。世界壁球場統壹權威的管理組織也由此誕生,由當時的壁球強國澳大利亞、加拿大、英國、印度、新西蘭、巴基斯坦、南非、美國和阿聯酋發起,命名為國際壁球聯合會(IS?RF),1992更名為世界壁球聯合會(WSF)。如今,世界墻協會已經發展成為壹個規模龐大、組織嚴密、管理完善的組織。截止到1999,* *擁有115正式會員,135個國家和地區打壁球。全世界經常從事壁球運動的人約有15萬人。標準課程近5萬門。世界墻聯設立的正式國際賽事有:男女世錦賽、男女青年世錦賽、中老年選手大師賽等。可以說壁球已經進入了除奧運會之外的所有大型綜合性運動會。在申請進入2000年奧運會的比賽中,壁球僅以兩票之差輸給了跆拳道,但未能如願。就像網球有四大公開賽、大滿貫賽和速9賽壹樣,也有四大著名的職業壁球賽,即歷史最悠久的英國公開賽、香港公開賽、在美國紐約舉行的錦標賽和世界公開賽。每年6月,另壹場機動奧特曼錦標賽將為去年世界排名前8位的選手舉行。

知識:

壁球:因為壁球是室內運動,所以它可以是不受季節和天氣影響的全天候運動。它有最好的性價比。現代社會對人提出了越來越高的要求。現代人,尤其是年輕人,要工作要學習,運動的時間很少。壁球正好可以滿足參與者時間少、鍛煉效果好的高效率要求。由於壁球場地小,球速快,球路不可預測,要求人的反應和移動非常快,所以壁球的強度和運動量很大。通常在不到半小時的時間裏,參與者就會大汗淋漓,氣喘籲籲。據測算,在同樣的鍛煉時間內,壁球的運動量要比網球多得多。與網球被廣泛接受的價格相比,打壁球並不貴。現在很多室外網球60-80元壹小時,室內網球達到1.20元壹小時,而打壁球壹小時的價格只有60元左右。花更少的錢,得到最大的鍛煉效果,所以壁球性價比最好。老少皆宜。打壁球的年齡範圍很廣,從小孩到老人都有。當然,坦白說,壁球因為速度快、強度大,更適合年輕人參與。簡單易學。對於非專業運動員來說,在壹兩分鐘了解基本規則和動作要領後,就可以上臺練習,嘗試壁球的魅力。是娛樂性的,有趣的,娛樂性的。壁球可以單打或雙打。在工作和假期後,朋友們聚在壹起打壹場壁球,可以獲得很多樂趣,還可以減肥。如今,在很多壁球場都能看到女性的身影。這些打壁球的女士都有壹個明確的目的:減肥。打壁球不同於單純的跑步或者機械單調的減肥運動。由於它的娛樂性和趣味性,參與者容易在運動中堅持並獲得快樂。打壁球不需要精確計算熱量消耗,每次出的汗就足以說明妳離婀娜的身材不遠了。競爭力強。因為壁球的線路多,戰術組合多,所以很有競爭力。任何壹項競技體育,只有具備強大的競爭力,才能讓參與者在不斷提高技戰術水平的過程中保持長久的興趣,這也是競技體育的魅力所在。

壁球要求運動員有很強的耐力。兩名選手都試圖將球打到場下,球在飛行過程中不能碰到地面或對方球員。

規則:

1)遊戲開始:

比賽開始前,選手們有五分鐘的熱身時間。在此期間,主要任務是讓空氣進入球內,以增加其彈性。

通常是右邊的球員選擇發球。比賽開始後,最後壹局的勝者有權選擇發球區(即左場或右場)。每得壹分後,雙方交換場地,這樣的互動會壹直持續到壹方失去發球權。

2)贏得比賽:

壁球比賽多為三五場。第壹個在遊戲中得到9分的玩家贏得遊戲。但當玩家同時達到8分時,先達到9分或10分的玩家贏得遊戲。壹般來說,擁有發球權的球員可以得分。如果發球方漏球,對方就獲得發球權。該運動員在獲得發球權之前無權得分。

3)正手擊球:

在壁球中,正手擊球是最基本的擊球。正手擊球可以很好的控制球的方向,打出的球很有力量。大部分球員在跑回來打後面加的球時,用的是“正手拍”,目的是為了把球打到墻後的角落裏。正手擊球的要求是掌握球拍擊球的尺度,幅度不能太大。

4)反手擊球:

反手擊球也是壹種強有力的擊球,但它的目的通常是將球擊過場地。反手擊球需要很好的控制,必須保證反手球飛過場地,不能傷到對手。需要註意的是,反手擊球的最終目的是將球擊入靠近地面的角落。

在遊戲中,玩家選擇發球權後:

1.發球者可以選擇在右後場或左後場發球;

2.發球瞬間,發球者必須將壹只腳放在發球區內(不踩線);

3.球離開球拍後,必須直接接觸前墻,在前發球線以上,邊界線以下。壁球彈到前墻時,必須落在對方的後場;

4.壁球發球時擊中發球線、邊界線、地面發球線和半場線等。,被判出界或犯規。

發球後,比賽期間:

1.每壹次有效擊球必須碰到前墻壹次,壁球在底線之上,邊界線之下;

2.每壹桿必須在球彈到前墻後,觸地前或只彈壹次地前完成;

3.在比賽過程中,壁球擊中邊界線,底部邊界線被判出界;

4.如果發球方擊球失誤或未能接住對方打出的好球,發球權將轉移給對方。同樣,如果接發球方擊球失誤或未能接住發球方打出的好球,發球方將得到65,438+0分。

評分方法:

國際(英國)比賽采用9分制,妳必須獲得發球權才能得分。如果在第八分後出現平局,獲得前八分的玩家可以按照原計分方法選擇獲得2分(***10分)或1分,以9分結束。

壁球十大技巧:

打直線,保持好音準;

擊球時,將球擊至後角;

打直球,使球靠近側壁;

擊球後,迅速回到中場;

時刻關註球和對手的動向;

讓對手跑來跑去;

盡量打短球;

嘗試使用排球;

在正確的時間延遲擊球;

控制比賽節奏。

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