1.蘋果洗凈,切塊,去核,入鍋蒸熟。
2.將蒸熟的蘋果條搗成泥。
3.沖泡米粉,攪拌蘋果泥和米粉。
蔬菜泥香蕉粥
1,香蕉塊和小米壹起煮。
2.將西蘭花在水中焯壹下以去除農藥,切碎,放入鍋中煮熟,然後用烹飪棒搗碎。
3.將西蘭花醬倒入香蕉小米粥中。
棗泥和米糊
1,大棗去核,加適量開水,上鍋蒸10分鐘。
2.將蒸熟的棗塊打成棗泥。
3.米線準備好後,加入棗泥,攪拌均勻。
7個月大的寶寶輔食
紫薯紫米粥
1.將大米、小米、黑米用清水洗凈。
2.紫薯去皮,泡在水裏(不然會變黑)
3.將紫薯切丁,與三米混合放入鍋中煮至粥粘稠。
4.把碗拿出來。
山藥胡蘿蔔粥
1.大米和小米洗凈,山藥去皮切片。
2、山藥和大米小米壹起煮。
3.將胡蘿蔔去皮,搗成泥。
4.加入山藥、大米、小米,煮至粘稠。
胡蘿蔔鱈魚粥
1、鱈魚和胡蘿蔔分別蒸熟,煮成條狀。
2.將大米洗凈煮成粥,然後加入鱈魚糊和胡蘿蔔糊,煮至粘稠狀。
芝麻核桃紅棗粥
1,大小米洗凈,大棗去核,同兩米同煮。
2.核桃磨成粉,芝麻用油條搗成泥。
3.粥煮好後,加入芝麻醬和核桃粉,再煮2分鐘。
土豆胡蘿蔔肉末粥
1,胡蘿蔔絲和粥同鍋
2.肉切丁,土豆蒸熟後搗碎。
3.骨頭湯燒開後,加入肉丁煮熟,然後搗碎。
4.最後倒入高湯,舀入煮好的粥,加入土豆泥,攪拌均勻,煮開。
8個月大的嬰兒輔食
香菇雞絲粥
1,大米洗凈,香菇切片和大米壹起倒入BB鍋,小蔥切成粉備用。洗蘑菇的時候,用幾根筷子或者手在水裏朝壹個方向攪拌。這時蘑菇表面的沈澱物和蘑菇的褶皺會隨著攪拌而落下來,反復攪拌幾次。
可以徹底洗去沈澱物。但需要註意的是,不允許反方向旋轉攪拌,否則沙粒不會落下來,落下來的沙粒會被反向的水流重新卷入菌褶中。然後用少許鹽浸泡30分鐘,沖洗幾次。
2.然後燒壹壺水。水燒開後,將雞肉放入沸騰的鍋中,取出。用手將雞肉撕成細絲備用。雞肉煮熟後用手撕比較容易,用刀切的話絲絲的感覺是切不出來的。如果寶寶害怕魚腥味,可以用生姜或檸檬腌制雞肉去腥。
3、BB,時間到了之後加入雞絲和韭菜末,煮3分鐘左右,美味的雞絲粥就好了!8-12個月的寶寶,可以根據咀嚼能力,用壹根煮飯棒打成米糊。
4.我用尚味兒炒菜棒打米糊,寶寶吃的很仔細,很容易咽下去。
牛奶蛋黃米湯粥
1.將大米用冷水泡軟,然後煮成粥。
2.取壹個雞蛋,用蒸蛋器蒸。
3.雞蛋蒸熟後,取出蛋黃,搗碎。
4.奶粉沖好後,將蛋黃泥和大米粥混合均勻。
排骨菜粥
1,排骨煮熟,去肉,排骨剁碎。
2.油菜焯水去農藥,焯水切碎。
3.用油菜和肉末攪拌煮沸的粥。
蘑菇瘦肉粥
1,香菇洗凈切沫,切肉切沫備用。
2.大米洗凈,放入燉鍋1小時。
3.在BB鍋中加入蘑菇和肉末,煮2小時。
9個月寶寶輔食
時蔬蝦仁玉米粥。
1,胡蘿蔔、白菜、香菇洗凈切丁,胡蘿蔔去皮,因為農藥殘留還是去皮,寶寶不容易消化。
2.然後去掉蝦的頭尾,剝去蝦殼,去掉蝦線。燒開壹鍋水把蝦煮熟,撈出切成丁備用。
3.選擇壹個嫩玉米,用刀把它切下來。當然,妳也可以選擇壹個壹個剝下來。然後在玉米粒中加入壹些水,用料理機打成細玉米汁。打漿後,用網篩玉米汁,去掉玉米皮。
4.將過濾後的玉米汁放入陶瓷湯鍋中煮沸。燒開後,將切好的菜丁和蝦仁倒入,再次燒開。如果玉米汁放久了,妳會看到底層是白色的,是玉米澱粉。別以為它壞了。
5.雞蛋打入小碗,用筷子打成蛋液。鍋燒開後,倒入蛋液,煮沸。雞蛋也可以用鵪鶉蛋之類的代替,過敏的話就不用加了。加入雞蛋後,湯變得更濃了。
雞肉土豆油菜粥
1.將大米和小米洗凈,加水使其變粘。
2.將土豆削皮並切成片。把它們和洗好的雞肉壹起煮25分鐘。
3.將雞塊撈起,切成塊備用。
4.把土豆拿出來,搗碎。
5.將油菜焯壹下,切碎
6.取出兩米,撒上雞肉、切菜、土豆泥。
龍裏魚黃粥
1.大米洗凈,放入BB鍋裏燉兩個小時。
2.將蔬菜放入水中焯壹下,然後切塊備用。
3.然後把龍利魚切成小塊,用姜去腥,焯水。
4.取出煮熟的龍利魚,用手捏成小塊備用。
5.將雞蛋煮熟,去皮取出蛋黃,然後用勺子將蛋黃碾碎備用。對蛋清不過敏的寶寶可以保留蛋清。
6.粥煮好後,將三文魚末、蔬菜末、蛋黃末倒入粥中,用勺子攪拌均勻,繼續煮2-3分鐘,即可調合口味。
7、小壹點的寶寶可以用料理機吃!
玉米南瓜紅薯粥
1.向玉米中加水,用烹飪棒將其搗碎。濾掉濾渣,用玉米漿煮粥。
2.將紅薯和南瓜切成絲。
3.將三種食材放入BB鍋,3小時後食用。
豌豆豆腐蝦粥
1.豌豆洗凈,放高壓鍋裏壓20分鐘,用篩子去皮。
2.豆腐洗凈,用勺子碾碎。
3.將蝦去皮,去蝦線,切成丁。
4.倒入骨湯燒開,然後倒入蝦仁燒開,再用炒菜棒打泥。
5.將蝦醬倒回鍋裏,放入豆腐醬,燒開後放入粥和豌豆醬,再次燒開。