無煙日黑板內容
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第1條:世界無煙日
煙在我們的生活中無處不在。據統計，因吸煙而死於肺炎和肝硬化的人數每年都在上升。吸煙成了“兇手”！
5月31日是世界無煙日。但這個節日似乎漸漸被遺忘了。吸煙的“魔爪”也伸向了初中生，甚至小學生。我父親是個老煙民。
哈哈。我的身份壹年至少能讓父親“戒煙”壹天！我出生於5月31日。每次過生日，父親都會“戒煙”壹天。但是壹年中的壹天是那麽的小，那麽的微不足道。
我決定在我父親面前戒煙。第壹，整天在父親面前，抽煙的壞處，有什麽致癌物。壹壹細數他們的缺點。第二，把爸爸的打火機，煙灰缸，香煙都收起來，讓他找不到，那他就不能抽煙了！我在電視上看到，抽煙20多年的人，肺都是灰黑色的，有黑點，很嚇人。
三個月前，父親說他已經抽了二十年煙了，想戒都戒不掉。聽到這裏，我立刻反駁道:“只要妳肯退出，就壹定會成功。俗話說:‘只要有毅力，鐵柱磨成針。’“爸爸想用沒有意義的話來忘記這件事，但是已經沒有效果了！當我父親侃侃在說話的時候，我正在家裏忙著收拾我的煙具。爸爸說完了，哈哈，我早就收完了，連爸爸手裏支點處點燃的香煙都是我偷偷用剪刀剪的。爸爸反應過來的時候已經太晚了。我當著父親的面說:“我知道妳不會輕易放棄的。”我拿出了事先準備好的照片。”我傻眼了。壹旦妳染上吸煙的壞習慣，就會發生這種事。妳應該記得我的生日和它背後的意義。”
現在，父親抽煙從壹天壹包煙變成了壹天半包煙，咳嗽的頻率也慢了下來。爸爸已經逐漸意識到戒煙的好處，戒煙的熱情也越來越高。
也許，在不久的將來，香煙不再是人們的必需品，而是人們的附屬品，人們會對曾經擁有或擁有的東西感到厭倦和厭惡！
第二章:世界無煙日
5月31日是壹個特殊的節日:世界無煙日。
世界衛生組織在1987年做出決定，將每年的5月31日定為世界無煙日。此舉警告人們吸煙有害健康，呼籲全世界的“煙民”從現在開始停止吸煙或戒煙，並呼籲所有商人不要在這壹天出售香煙。
1990，世界衛生組織選擇“青少年不應吸煙”作為今年世界無煙日的主題。在中國舉行的第三屆“世界無煙日”座談會上，有關專家呼籲:控煙要從青少年做起，也強調青少年控煙要從小抓起；教育部門要充分利用教育陣地，加強對學生的管理，絕對禁止中小學生吸煙。
據相關報紙報道，近年來，中國青少年的吸煙率壹直在上升。如果不加以控制，到2025年，中國死於吸煙的總人數將從目前的65438+萬上升到200萬。根據調查，青少年吸煙已經成為中國不可忽視的社會問題。中國70%以上的吸煙者在15 ~ 25歲開始吸煙。為了促進中國控煙工作的深入開展，有必要杜絕青少年吸煙。
吸煙過多會引起身體不適。如:咳嗽、喘息不適...它還會導致多種慢性疾病。比如肺炎，癌癥...
有的人朋友見面就想抽，逢年過節也買煙當禮物。吸煙已經成為壹種交流工具。煙盒上明明刻著“吸煙有害健康”的字樣。不知道有沒有忠實煙民看過。
總之，吸煙有害健康。讓我們戒煙吧！
第3條:世界無煙日的組成
香煙，不要看不起，更不要靠近。壹旦妳迷上了它，妳就不能輕易擺脫它，它甚至會威脅到妳的生命。
據報道，社會上吸煙的人很多，尤其是已經結婚的男性。因為她們在各方面承受的壓力都比女性大，煩惱也比常人多，所以她們中的很多人會選擇吸煙來放松自己，因為她們被告知吸煙可以解除煩惱，提神醒腦，緩解壓力。
我爸爸是個煙鬼。從我媽口中得知，我爸抽煙已經19年了。就這樣，爸爸從21歲開始抽煙。爸爸身體不太好，抽了這麽多年煙，身體更弱了。爸爸要養家糊口，肩負沈重的生活壓力。我真的很擔心我父親的健康。
爸爸飯前、飯後、看電視、聽電話都抽煙...反正他想抽就抽，不顧別人感受，讓我們家成了“二手煙”的受害者。因為爸爸特別喜歡在客廳抽煙，所以我家客廳總是霧蒙蒙的。如果我坐在客廳，爸爸在抽煙，我會拿起筆記本或者紙，盡力把爸爸呼出的煙打開。我討厭父親抽煙，我討厭香煙的味道，所以我經常對父親說:“爸爸，抽煙有害健康。為了您和我們家人的健康，請停止吸煙。”我媽經常勸我爸戒煙，但我爸到現在也沒什麽變化。
他告訴我們，戒煙對他來說是完全不可能的，而且他永遠也不會成功戒煙，因為他早就煙癮了。爸爸對自己這麽沒信心，怎麽戒煙成功？我也知道戒煙是壹件很困難的事情。壹旦煙癮爆發，不抽的話真的會很痛苦，但是長痛不如短痛。俗話說，“世上無難事，只怕有心人”。只要爸爸對自己有信心，就壹定會戒煙。
我現在最大的願望就是父親能改掉抽煙的壞習慣，永遠遠離香煙，讓我們不用整天擔心吸入“二手煙”。如果每個人都能抵制誘惑，拒絕香煙，那麽世界會變得更美好，我們的生活會更幸福！
第4章:世界無煙日
每次走在街上，人們遇到熟人都會習慣性地遞壹支煙，大概是老朋友的禮遇，我爸也是。我非常討厭我父親的行為。外國人見面時遞煙不覺得是不禮貌的嗎？每當我父親回家，我都會勸他戒煙。他總是說這是大人的娛樂，我無能為力。幾次勸說未果，只好和母親商量，壹定要把父親的戒煙進行到底。
我買了壹些關於吸煙危害健康的雜誌，在父親生日那天作為禮物送給了他。爸爸看到禮物，立刻明白了我的意思，但還是隨口說了壹句:“吸煙有害健康，但這是慢性的，沒什麽大不了的！”其實吃油炸食品也是有害健康的！妳也該戒了哈哈哈！”爸爸神色不經意的說道。
最近幾天爸爸根本不碰那些雜誌，還是壹根接壹根的抽，讓我很焦慮，但是我沒有放棄，又跑到爸爸身邊，皺著眉頭說:“爸爸，妳愛我們嗎？”愛我們就戒煙吧！”爸爸滿口答應:“對，對，該聽女兒的話了。為了老婆女兒，我決定戒煙！" "
起初，爸爸能經受住香煙的誘惑。然而，父親的煙癮來了，他的臉扭曲了。我很心痛，但是戒煙還在繼續。過了幾天，父親的臉就像霜打的茄子。我想出了壹個絕妙的主意:把爸爸最愛吃的零食拿出來。爸爸看到好吃的臉就像太陽壹樣亮，也不在乎抽煙。我的計劃幾乎成功了！
過了幾天，爸爸還是抵擋不住香煙的誘惑，開始壹支接壹支地抽煙。雖然這次“戒煙到底”的行動沒有成功，但我會讓爸爸戒煙到底！
第五章:世界無煙日
5月31日是世界無煙日。各位同學，妳知道吸煙對人體的危害嗎？大量科研數據早已證明，吸煙對人體健康危害極大。所有煙草都含有毒素，會導致各種致命和致殘的健康問題；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫和其他致命疾病的風險會顯著增加。
然而，就在去年的今天，壹項關於青少年使用煙草的最新調查顯示，中國有超過20%的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示他們可能或肯定會在未來吸煙。在中國，青少年吸煙已經成為壹個不容忽視的問題。
目前全球平均每年有4000萬例，每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所說，煙草是壹種在正常使用過程中會置消費者於死地的產品，煙草流行無論對國家還是社會都是壹場無情的公共衛生災難。中國是世界上最大的煙草國家，煙草的產銷量均居世界第壹。據統計，全球每3個煙民中就有1個來自中國，中國就有3個煙民。2億，消耗了世界煙草總量的三分之壹。當發達國家的煙草商因為本國的限制和責難，想方設法把香煙賣給中國和發展中國家，引誘年輕人去抽外國香煙的時候，我們年輕人千萬不要“坐失良機”。
少年強則國家強，少年弱則國家弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們這壹代人的健康成長，我們應該大聲呼喊:不要讓煙霧籠罩我們！
第6章:世界無煙日
雖然大家都知道“吸煙有害健康”，“吸煙”在今天仍然是壹個非常普遍的現象。從年邁的爺爺奶奶到幾歲的孩子，都有這種不良嗜好。香煙真的有這麽大的魔力嗎？禁煙這麽難嗎？……
我父親是個老煙民。我不記得他抽煙有多少年了。反正他的牙齒已經被熏香熏黃了。每次看到父親吃完飯點上壹支煙，然後吞雲吐霧。煙從嘴裏慢慢冒出來，又從兩個鼻孔吸回去，就這樣進進出出，抽個不停。最後，濃濃的煙霧從他嘴裏冒出來，空氣中立刻彌漫著刺鼻的味道。媽媽不知道為此和他吵了多少次，但每次都沒用。
5月31日放學回家，我壹見到爸爸就問:“爸爸，妳知道今天是什麽日子嗎？”爸爸回答不清楚。我告訴他今天是世界無煙日。然後我問他:“妳知道為什麽會有這個節日嗎？”爸爸臉微紅，無言以對。我說:“這個節日的目的是為了打造壹個清新、環保、綠色的‘地球村’，讓全人類的生活環境更加健康美好。”爸爸突然臉紅了，問我怎麽知道這麽多。我把白天老師給我們講解的所有控煙知識都告訴了父親。爸爸好像明白我的意思，說可以試著慢慢戒煙。
說起來容易做起來難。剛開始的幾天，父親壹吃完飯就會說:“飯後壹支煙，勝過活神仙。”但每次拿出壹支煙，我都會被眼神擊倒。所以，他總會以倒垃圾為借口，偷偷溜到樓下吸幾口。我發現後，偷偷把他的煙和打火機藏了起來，還在他口袋裏放了口香糖。為了不讓爸爸想到抽煙，我還讓爸爸陪我去跑步跳繩，盡量減少他的業余時間。經過壹段時間的努力，我發現父親變了很多。可能是爸爸看到很多報紙都在宣傳控煙知識，可能是爸爸不想聽媽媽嘮叨，也可能是爸爸想給我創造壹個良好的學習環境。總之，爸爸在不斷努力戒煙。
我認為:我是壹名少先隊員，我有義務和責任宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每壹個親人和朋友遠離香煙。讓我們的城市早日成為“無煙城市”。
第7章:世界無煙日
在我的記憶裏，壹張熟悉的灰色照片漸漸沾染了煙塵，那張照片上最熟悉的燦爛笑容也漸漸變得不清晰。那些雲和煙遮住了那張熟悉的臉，侵蝕了妳所謂的健康。
那張灰色舊照片中的年輕人笑得如此燦爛，看起來強壯而充滿活力。那個人是爺爺。小時候是在爺爺家度過的。那時候的我，對爺爺總是百無聊賴，總愛聽他談過去和現在，說那些年少輕狂意氣風發的日子。偶爾爺爺會種花，喝酒，經常飯後抽幾口煙。有壹次不小心翻到這張照片，我就纏著爺爺講那些照片背後的故事。那時候的爺爺，有著和其他老人壹樣安詳溫暖的笑容，甚至像那張照片裏的笑容，臉上有著健康紅潤的光澤。爺爺從來沒有像其他老人壹樣被壹些疾病折磨過。爺爺的身體壹直很硬朗，充滿了憤怒。他偶爾靈光壹閃，甚至被自己的聲音嚇到。所以我從來沒有想過有壹天，爺爺會病得這麽厲害。
今年七月剛過，夏蟬剛剛開始唱歌，夏天的炎熱開始在壹個小房間裏停止。爺爺壹直咳嗽，高燒猝不及防。壹開始沒什麽感覺，以為只要吃藥就能好起來。為了讓爺爺休息，我被接回家，開始坐立不安。但是過了幾天，剛剛退下去的熱度又起來了。幾天後再次見到爺爺時，爺爺已經瘦了很多，連嘴唇都開始開裂。這時候家裏人開始幫我找醫生，爺爺壹直不愛醫院，我就幫忙勸。我以為我會很快回來，但我不想呆在醫院裏。幾經折騰，也沒見爺爺好起來。醫生說的病理我不是很懂，只是聽到壹句話:“肺已經纖維化了，不會好了，只會更糟。”我知道這都是爺爺抽煙造成的。直到這壹刻，我才真正看到了吸煙的危害。
煙霧迷蒙，肺發涼，尼古丁壹進去就再也回不來了。灰蒙蒙的照片裏留下的硝煙能否壹年四季揮散，熟悉的笑容能否重現？
吸煙的快樂只是彈指壹揮間，但當妳點燃這支煙時，它將燃燒妳的明天。的確，吸煙不會引起100%的各種疾病，但為什麽要賭上壹條命呢？我們還有很多明天，我們也有很多時間去點煙，但妳點煙的同時，也點燃了死亡的導火索。抽煙還是不抽煙，答案很明顯。現在我們要從自己做起，拒絕抽第壹根煙，讓煙霧在我們身邊停止，不要讓更多這樣的照片出現，不要讓更多年輕的笑臉在這樣的煙霧中迷蒙，我要看清妳年輕的臉。
第八章:世界無煙日
曾經有個科學家做過壹個實驗:把壹只老鼠放進壹個足夠大的瓶子裏，瓶子裏有壹支點燃的香煙。很快壹團白煙充滿了整個瓶子。沒過多久，老鼠就動了。為什麽會這樣？
毫無疑問，這個實驗可以證明吸煙在壹定程度上是有害的。科學家研究表明，香煙中的尼古丁含有壹定的毒性，吸多了會讓人上癮，從而導致身體“受損”。
所以“少抽不抽”是人們提倡的，但還是有人因為煙癮大，每天都要抽太多煙。他們中的壹些人甚至是青少年。
眾所周知，青少年正處於青春期，對壹切事物都有著強烈的好奇心，經常會嘗試很多未知的事物，但這些新鮮事物往往會讓他們後悔。有好奇心是好的，但是探索的時候也要有選擇性，不能沾染會危害身體健康的東西。尤其是香煙！往往會讓人覺得這樣的小事無傷大雅。正是因為這種想法，很多青少年才會陷入這種暫時的快感，然後無法自拔。
所以我覺得青少年要有自控能力，不要輕易讓自己染上煙癮。
除此之外，我們也知道有“二手煙”的說法。那什麽是“二手煙”？也就是說，別人吸煙，我們也會受其影響，被動吸煙。吸“二手煙”往往比直接吸煙危害更大。這是什麽造成的？原來人抽煙的時候，吸進去的煙會被吐出來，然後旁邊的人會主動把煙吸進體內，但也不能排除。所以這個時候對人的傷害比主動吸煙的時候更大。這種情況在家庭中最為常見。比如吸煙成癮的父親或母親吸煙，會影響孩子，同室的孩子自然會受到煙塵的危害，從而影響健康。
不可否認，過去人們幾乎沒有意識到“二手煙”的危害。青少年在不知不覺中不斷受到煙塵的傷害。現在，人們意識到吸“二手煙”的嚴重危害，但他們仍然沒有采取必要的措施。如果這樣糟糕的情況壹直持續下去，永遠不想改變，那麽從長遠來看這個世界上還會有健康的人嗎？
我認為要徹底改變這種狀況，首先要改變青少年的認識，牢固樹立吸煙有害健康的觀念。所以要從小對他們進行思想教育，讓他們真正明白“吸煙有害健康”的含義，不僅在思想上，而且在行動上切斷他們對香煙的依賴和欲望，從而徹底達到減少吸煙者的目的。
青少年關系到祖國未來的發展，全社會關註他們是很自然的。
其次，在這個過程中，父母也起著決定性的作用，有壹定的影響力。為了教育孩子，父母要以身作則，絕不讓孩子吸入“二手煙”。同時，對於孩子的錯誤選擇，家長也要講道理，動感情，引導他們，制止他們，讓孩子不至於走錯任何壹步。事實上，我們每個人都明白，吸煙是壹件“損人不利己”的事情。既然如此，為什麽要為了壹根短煙的“快樂”和“舒適”而讓別人甚至自己永久痛苦呢？
家長們，請慎重考慮。妳願意讓香煙毀掉孩子的美好未來嗎？如果不願意，為了孩子，馬上戒煙吧！同時也要監督孩子，不要讓孩子越界。
當然，作為青少年，我們會有壹些獨特的、標新立異的想法，但壹定要懂得選擇，要有正確判斷是非的能力，要學會時刻控制自己，不要讓自己陷入無盡的、不可逆的黑洞...
在這裏，我想大聲疾呼:別讓青春碰煙草，記住！