原料天婦羅粉也可以換成少許白面粉,壹個雞蛋和壹碗水,煮熟的大蝦,蘆筍,洋蔥片,香茹和壹碗面條。
制造工藝
1.將天婦羅粉和水按照1:1.5的比例調成糊狀,或者用白面粉、雞蛋和水調成糊狀。
2.將蝦、蘆筍、洋蔥片和香菇蘸上天婦羅面糊,然後依次放入滾燙的油中炸至金黃色。
3.把面條煮熟,拌上日本醬油,然後把炸好的大蝦蓋在面條上。要點:這道菜的關鍵是糊,糊的濃稠稠度只有用筷子挑起才能流動。
菜名日式海鮮炒面
原料:魚80g,青椒30g,洋蔥20g,洋蔥10g,香菇10g,蒜1g,蝦30g,烏魚30g,色拉油少許,醬油少許,鹽少許,意大利面120g。
制造工藝
1.將魚、青椒、洋蔥、青蔥和烏魚切片,蘑菇切片,大蒜切碎。將面條用熱水煮10分鐘,控制水分。
2.炒鍋加入色拉油、魚蝦、烏魚,放入青椒、蔥、蔥、香菇、蒜,炒香,放入面條翻炒,倒入醬油、鹽,即可食用。
菜名日本涼面
原料:日本進口綠藻面1包,辣根醬少許,海苔絲少許,水5杯水,醬油1杯,糖少許,香精少許。
制造工藝
1.先將水、醬油、糖、少許味噌(面汁)燒開放涼,冰塊放入冰箱備用。
2.水燒開後,讓它晾幹。面條再次卷好後關火,煮大約10-12分鐘。面條煮熟後,用冰水沖洗,直至冷卻。冰箱裏放壹點辣根醬和海苔絲,想吃的時候拿出來。
3.吃的時候根據個人口味在面汁裏放適量的山葵醬和海苔絲。4.面條用涼面汁粘粘的,可以吃。
菜名紫色蔬菜卷壽司
原料
1.糖醋飯:糖醋飯是將醋和糖煮至粘稠狀而成。口味可以根據個人喜好決定。將煮好的糖醋汁均勻地拌入米飯中,制成糖醋飯。
2.紫菜:最好用壽司專用的紫菜。
3.人造蟹肉,日本蘿蔔泡菜,蘆筍,三文魚切成長條。調料:青芥末,日本醬油。
制造工藝
關鍵點:
1.蒸之前先把米泡壹兩個小時,米飯蒸的軟硬適中。
2.等到米溫略低於手溫,再鋪在紫菜上。
3.鋪飯的過程要盡快完成,否則紫菜會因為吸水過多而變軟無法成型。
4.包的時候,米飯不能外露,松緊要適中。
5.做壽司的過程中,可以在身邊放壹壺水,隨時用清水蘸壹下,以免粘手。
6.將紫菜平鋪在展開的竹簾上,將米飯捧在手裏揉搓,迅速將米飯均勻地鋪在紫菜上(米飯厚度約0.5cm),壓瓷,將紫菜上端約2cm的部分掏空。然後把煮好的蟹肉、日本黃蘿蔔泡菜、蘆筍、三文魚條放在米飯中央。
7.用竹簾將紫菜和米飯包好卷緊,然後揭去竹簾。
8.將卷好的壽司切成片,裝盤。
海鰻雞骨湯
原料:海鰻400g,牛蒡1/2,鮮香菇4個,胡蘿蔔1/4,獨活5 cm,芹菜1/4,三葉芹菜1捆,雞湯600ml(雞骨5根,水5升水,冬瓜海帶2片)。
制造工藝
壹、做雞骨湯:將雞骨焯至白色。用水清洗,去除多余的脂肪和血漬。將雞骨、海帶和水放入鍋中,用大火煮。燒開,轉小火。把湯撇去,去掉異味。保持湯沸騰,直到20%(壹半的水被煮掉)。用法蘭絨布過濾。
二、各種材料的處理:海鰻——帶帶骨刺,切塊,放入170-175℃的油中,炸至表面變色。牛蒡——用棕刷刷表面,縱向切刀紋;在案板上,用手轉動牛蒡,像削鉛筆壹樣削竹片(竹葉);用醋沖洗去除澀味,中間換幾次水;沖洗後排水。鮮蘑菇——切去硬莖,切成薄片。獨活——切成3厘米長的段,厚皮,旋切成條;折疊後切成細絲,用醋水沖洗幹凈。胡蘿蔔——切成3厘米長的段,縱向對半切開,向下切,橫向切片;折疊並切成細絲。芹菜——去骨,切成3厘米長的段,沿纖維切成細絲。
三、碗:雞湯加熱,燒開,放入各種瀝幹的配菜,微煮,去腥。用鹽和生抽調味,將鱔魚片放入海中,用酒調味,撒上芹菜筋。用胡椒瓶,將黑胡椒撒入瓶中。
蔡明綦江蘿蔔
原料:蘿蔔1,臘肉150克,海帶汁1升,蔥1/2,柚子1/2,紅粉黑豆100克,白粉黑豆50克,酒158。
制造工藝
1.制作紅面黑豆醬:將紅面黑豆醬、白面黑豆醬、酒、糖、蛋黃放入鍋中,加水加熱至和原醬壹樣軟。快完成時,加入幹木魚,輕輕攪拌,然後從火上取下冷卻。過濾使其更平滑。
2、畫師蘿蔔制作:蘿蔔切成2厘米厚,去皮,切成半月形,削去棱角,然後用清水洗凈。加入淘米水,加火,煮至金屬能滲透。用水仔細沖洗,去除淘米水的異味。將海帶榨汁,將臘肉、蘿蔔放入土鍋中,加火煮。用冷水煮20-30分鐘。
3、柚子洋蔥的制作:將洋蔥切成蔥花,用布巾包好,用清水輕輕洗凈。柚子去皮,取裏面白色的部分,切成小塊,用溫水沖洗壹次。脫水的蔥花與葡萄柚混合制成葡萄柚洋蔥。
菜名味噌湯
原料:紅甲魚骨300g,紅白蘿蔔絲1/2杯,味噌80g,糖和味精1/8茶匙,蔥花2湯匙。
制造工藝
1.將甲魚(或其他新鮮魚骨)切段,用開水燙壹下,撈出,再用清水洗凈。
2.將31/3杯水放入鍋中,煮沸。將紅白蘿蔔絲煮至軟身,然後加入魚骨煮滾。去除氣泡,將味噌、糖、味精放入壹個漏水的小勺中,用木棍(或勺子)攪拌均勻,立即關火,即可食用。撒上蔥花。
茶壺蒸海鮮。
原料:雞肉40克,魚肉40克,檸檬65438個(小)+0/2個,豆芽(小蘿蔔)適量,蛤蜊40克,鮮菇4個(小),水煮汁3杯,鹽2/3茶匙,生抽少許。
制造工藝
1.雞肉和魚肉洗凈切片,檸檬切4片,豆芽蛤蜊切絲,鮮菇洗凈。
2.用1/8茶匙鹽、魚和蛤蜊腌制雞肉,用開水焯壹下撈出。
3.將雞肉、魚肉、蛤蜊、香菇、水煮(1)食材放入茶鍋,蓋上蓋子,移入蒸籠,大火蒸3分鐘,取出,撒上豆芽立即蓋上蓋子,趁熱食用。吃的時候先倒檸檬汁,再吃鍋裏的食材。*材料也可以是金針菇、鮑魚菇等。
菜名日式炸豆腐
生豆腐或中式火鍋豆腐。醬油1杯。日式味噌半杯。清水4杯。白沙糖半杯。v少許姜(磨成汁)。白蘿蔔葡萄少許(用攪拌機磨成泥)。壹點海苔絲。壹點低筋面粉。
制造工藝
1.將醬油、清水、味噌、姜汁、沙糖煮沸備用(豆腐汁)。
2.火鍋豆腐(1塊)切成8小塊,蘸低筋面粉。
3.當油加熱到140℃左右時,將豆腐和面粉壹起放入油鍋中炸至金黃色,出鍋後放入盤中。
4.在豆腐上放壹點菠蘿泥倒入調好的豆腐汁,加壹點海苔即可食用。
蔡明蔬果壽司
原料:白米飯2塊,燉蘑菇4塊(2個大的),白蘿蔔2塊,秋葵2塊,水果適量,海苔1/2塊,醋姜少許,壽司醋1/3杯米醋,糖2湯匙,鹽1湯匙,調料。
制造工藝
1.黃秋葵經過焯燙和漂白。
2.壽司醋煮開冷卻後,加入熱白米中拌勻,然後揉成小飯團,抹上少許芥末,再鋪上各種蔬果。如果容易滑落,用海草卷起來固定。
註意:魚蝦膽固醇過高。改變材料,使之健康和多樣化。水果可以根據自己喜歡的口味來選擇。