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外賣賣酸黃瓜,味道還不錯,就是太鹹了。吃完飯,總是要不停的喝水,感覺很渴。而且為了延長存放時間,必須往裏面加東西,總是不健康的。自己做的話,可以根據口味調整各種調料的用量。最重要的是吃起來健康!

佐料

500克黃瓜

佐料

幹辣椒20g,白芝麻1大勺,白糖1大勺,鹽適量,麻辣鮮調味粉適量,胡椒粉少許,醬油少許,白醋1大勺,味精少許。

工作方法

1.黃瓜洗凈瀝幹水分,用刀切成塊狀,用適量鹽腌制。

2.腌制時,可以在黃瓜上壓壹個重物,這樣更有利於橫向腌制。大約半小時後,倒掉鹽水,繼續腌制。

3.用小火烤白芝麻備用。幹辣椒切成粉備用。

4.黃瓜腌制至明顯萎蔫時加入麻辣鮮調料。

5.加壹點胡椒粉。加入胡椒粉。

6.加入醬油。喜歡深色就多放點,喜歡淺色就少放點。

7.?加入壹湯匙白醋或米醋。加入烤白芝麻。加壹點味精,不喜歡就不要放。

8.攪拌均勻放入保鮮碗中,放入冰箱冷藏壹夜。吃的時候倒壹點香油或者辣椒油。

佐料

黃瓜600克

佐料

幹木耳10g,花椒2g,鹽5g,糖10g,醋10g。

工作方法

1.黃瓜洗凈,切成條狀。泡好的幹木耳備用。倒入鹽和糖,攪拌均勻。

2.倒入木耳,放入鍋中,燒開油,倒入辣椒,趁熱倒入拌好的黃瓜中。

3.攪拌後倒入大碗中食用,或放入冰箱進壹步品嘗。

4.在三根黃瓜表面劃幾道口子,用辣椒醬挖個窩把黃瓜埋了。

5.蓋上表面,將蓋子放入冰箱冷藏3-5小時。味道不錯。這個很簡單。清理妳的嘴。

佐料

100克雞肉和壹根黃瓜。

佐料

香菇50g,澱粉適量,料酒適量,鹽適量。

工作方法

1.黃瓜去皮,切成三厘米左右的段,去瓤備用。

2.將雞肉剁碎,加入料酒,抓勻鹽備用。

3.將蘑菇切成丁備用。把雞肉和蘑菇放在壹起,攪拌均勻。

4.黃瓜杯沾了壹點澱粉嗎?,把雞肉和蘑菇放在壹起拌勻,然後放入黃瓜杯中。

5、放入鍋中蒸十分鐘左右。出鍋後,放入鍋中,或者倒點肉湯。

顧名思義,“麻纖維黃瓜”主要是指黃瓜切開後看起來像麻纖維。涼拌黃瓜大家都吃過,但只要換個切法,就會給原本簡單的菜增色不少。絕對是壹道會讓大家對妳的刀功贊不絕口的菜。"

佐料

壹根黃瓜

佐料

適量香油、鹽、糖、醋、醬油、蒜末、味精、香菜。

工作方法

1.把黃瓜的兩頭洗幹凈,然後放在案板上,再在案板上的黃瓜兩邊各放兩根筷子,把黃瓜夾住。

2.刀片與筷子成45度角將黃瓜切成片,停在筷子處。

3.切完壹邊,把黃瓜翻過來再切。

4.切好後,將以上食材放入小碗中拌勻,然後澆在黃瓜上。

佐料

黃瓜適量,豬肉末適量

佐料

適量冰塊、生抽、五香粉、糖。

工作方法

1,準備好肉末,放入:生抽,拌入五香粉和糖,腌制片刻。

2.頂上有花,上面有刺的黃瓜。(多做點也無妨。)

3.將黃瓜洗凈,均勻切成小塊。

4.用挖果勺在壹小塊黃瓜中間挖壹個小窩。挖壹個小黃瓜窩。

5.準備冰塊,把冰塊打碎,放在盤子裏。

6.炒鍋放少許油,然後把腌制好的肉末放入中火,慢慢翻炒。

7.在炒肉末之前,用生粉和水勾芡,讓炒出來的肉末更香更有光澤。

8.小心翼翼地把炒好的肉末放進黃瓜窩裏,然後放在碎冰上。炎炎夏日品嘗這樣的“冰泡黃瓜”是不是很爽?很酷?

9.做出來的“冰泡黃瓜”涼拌可口,有肉末的甜,也有黃瓜的甜。裏面墊著碎冰,很適合夏天吃。

材料

黃瓜150g,雞蛋2個,胡蘿蔔少許,鹽1/2茶匙(3g),油1茶匙(5ml)。

工作方法

1,黃瓜切片,雞蛋散在碗裏。

2.黃瓜切片切段,雞蛋攪拌備用。

3.鍋裏放壹點油和適量的水。水開後,倒入黃瓜片。

4.水再次燒開後,倒入打碎的雞蛋。

5.最後放幾片胡蘿蔔片做點綴,適量鹽。

6、放在碗裏就可以吃了。

原材料:

黃瓜、黑木耳、大蒜、香油、鹽、糖、味精、陳醋。

工作方法

1,黑木耳冷水浸泡壹小時;

2.黃瓜洗凈,用搟面杖搗碎;

3.將碎黃瓜掰成小塊備用;

4.將大蒜搗成蒜泥備用;

5.木耳泡發拉直後,去根洗凈撕成小花;

6.木耳用開水焯壹下,撈出,瀝幹水分,放涼;

7.將黃瓜、木耳和大蒜混合;

8.加入鹽、糖、味精和醋拌勻。撒上香油,撒上芝麻。

材料

黃瓜、鹽、醬油、八角、紅辣椒、糖、料酒、花生油。

工作方法

1,黃瓜洗凈瀝幹;

2.撒足夠的鹽,腌制壹天壹夜;

3.在通風處風幹黃瓜表面的水分;

4.將400克左右的醬油倒入鍋中,加入八角、紅辣椒、糖、料酒燒開;

5.加入適量花生油,再次燒開,停火,放涼;

6、倒入風幹的酸黃瓜中,用保鮮膜密封,置於陰涼處。

技巧

1,黃瓜腌制過程中,要翻幾下;

2、醬後壹天,隨身攜帶,註意密封;

3.這種簡單的方法適用於蘿蔔、胡蘿蔔、青椒等蔬菜的醬料制作。

材料

金針菇150g?黃瓜260克

配件:鮮蒜1?姜1塊

調料:醬油2茶匙,白醋4茶匙?芝麻油適量

工作方法

1,準備大蒜,金針菇,黃瓜。

2.準備好醬油和白醋。

3.生姜、大蒜去皮、洗凈,切成細粉;加入白醋制成風味汁備用。

4.倒入醬油拌勻。

5.黃瓜洗凈,切成細絲;用少許鹽腌制10分鐘,擠出水分。

6、金針菇切去根部洗凈。

7.金針菇用開水浸泡片刻,撈起瀝幹水分。

8.將調味汁倒入百合黃瓜中,淋上香油,拌勻。

材料

蝦?1/3磅,黃瓜?1,玉米?大概1/2杯,胡蘿蔔?大約1/4杯

意大利聖德瑞番茄調味汁?沙拉醬?2湯匙

工作方法

1.蝦解凍,去殼去尾,去黑線(蝦腸),胡蘿蔔、黃瓜、玉米粒切塊;

2.先將玉米粒、胡蘿蔔粒焯水(黃瓜不焯水),將焯水的玉米粒放入加冰的冷凍開水中;

第三,將蝦焯水;

4.將水焯壹下,放入加冰的冷凍開水中;

第五步,蝦切丁,玉米和胡蘿蔔過濾;

6.在壹大碗蝦、玉米、胡蘿蔔和黃瓜中放入2-3湯匙意大利Sundriven番茄油醋汁沙拉醬,攪拌均勻,OK。

技巧

第壹,如果蝦先切塊再焯水,蝦會收縮得很厲害。焯水後蝦仁切丁,不會有水分和變形。

第二,也可以考慮搭配壹些洋蔥粒;

超市裏有很多種沙拉醬,妳可以隨意挑選。

材料

三個雞蛋,壹根黃瓜和壹根胡蘿蔔。

工作方法

1.胡蘿蔔去皮切片;黃瓜用鹽洗凈,切成薄片;燒熱油鍋,放入胡蘿蔔片翻炒至變軟。

2.先將雞蛋打入大碗中,加入2滴酒和少許鹽拌勻。將胡蘿蔔片放在鍋邊,倒入蛋液。

3.雞蛋壹凝固就加入黃瓜片,翻炒幾下。

4.用鹽調味

材料

1黃瓜,幹紅辣椒50g,花椒20g,姜片適量,鹽5g,糖5g。

工作方法

1,黃瓜洗凈,切段腌制15分鐘,幹紅辣椒切段。

2.在鍋裏放油。

3、放花椒和姜片爆香。

4.倒入幹紅辣椒,加入少許鹽、糖和雞精。

5.炒好的辣椒醬涼了澆在黃瓜上。

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