痘痘的直接原因是毛孔不通暢。皮膚分泌的油脂不能順利流出，堆積在毛孔裏，毛孔變大，甚至會變成痘痘黑頭，長痘痘。
痘痘最初的起因是黑頭或痘痘的形成誘發的，這是由多種相關因素引起的:毛囊皮脂腺導管萎縮導致皮脂流動受阻，在壹定程度上促進油脂結塊硬化，進而形成壹種“脂肪栓塞引起的痘痘”。
總結有三個原因:
皮脂分泌過多:痘痘容易發生在皮膚受油光困擾的男性身上，所以痘痘主要容易發生在那些油性區域，比如面部，主要是T區。
過度的角化硬化和角化過度:毛囊的皮脂腺導管陷在表皮內。在正常情況下，角質層的適當更新是由深層組織的遷移驅動的。在皮膚表面，舊的廢角質會隨著皮膚剝落而脫落。這些靠近毛囊的細胞會隨著皮脂的流動到達皮膚表面，同時也會與這些皮脂混合在壹起。油脂過多會削弱正常細胞脫落的能力，使皮膚表面的角質層不斷增厚，造成障礙，堵塞毛囊。
細菌的滋生:細菌感染不僅會刺激皮脂分泌，還會加重痘痘，導致面部紅腫，然後甚至會出現膿頭、膿液。
痤瘡的形成過程
當皮脂的流動受到阻礙而減弱時，毛囊堵塞後就會開始形成痘痘。痘痘又稱白頭粉刺，伴有堅硬的小塊。但是小腫塊上的毛孔幾乎是完全封閉的，肉眼通常是看不清楚的。有時這種癥狀也被稱為皮下脂肪囊腫。
痘痘會不斷發展演變:其實由於角質細胞和皮脂的不斷產生，它們的混合物會不斷向上開壹個口子，使毛孔張開擴張，出現在表面。
這就是所謂的淺表性痤瘡，或黑頭粉刺。相對於白頭粉刺，黑頭粉刺會使皮脂溢出，用手指很容易擠出來(雖然有時候我們經常建議不要用手輕易擠出這些痘痘)，避免惡化，形成痘痘。
引發痤瘡的因素
激素的影響:
皮脂溢的問題主要是受激素的影響，尤其是在青春多歲的時期，男性的內分泌非常不穩定，這就是痘痘的高發期！
熱量和濕度:
這兩個因素會導致皮脂分泌過多，溫度每升高1度，皮脂分泌量就會增加10%。這種皮脂分泌過多的情況通常伴隨著痤瘡問題。濕熱加速，導致長痘。
陽光和紫外線:
人們總以為陽光和紫外線有消毒殺菌的作用，其實並不完全對我們有益。而相反，它們也會導致“彈性”反應。尤其是在陽光下暴曬壹段時間後，紫外線會加速細胞的老化和死亡，所以我們的角質層會開始變厚，容易導致毛囊堵塞，長痘痘。而且隨著皮脂分泌的增加，會像定時炸彈壹樣帶來破壞，產生可恨的痘痘。尤其是男性平時不註意皮膚的防曬，不經意間縱容了痘痘的形成。
飲食:
飲食不能算是長痘的主要原因，但是我們也不能忽視很多時候長痘跟壹些食物的攝入特別有關系，比如烈酒，巧克力。
焦慮和壓力:
因為這些因素都有可能造成人體內激素比例的失衡，而現代都市男性通常都是在高壓力、高節奏下工作生活，不規律的生活會影響妳身體的節奏。
皮膚的清潔和衛生:
平時不註意清潔和定期去角質工作，毛孔容易被堆積的角質堵塞，細菌容易滋生。此外，如果選擇了不合適的清潔產品，還會刺激皮膚，破壞皮膚天然的酸堿度平衡，變得堿性過強或酸性過強(正常酸堿度的比例在5-7之間)。
祛痘印花妙招
妙招壹，內服外用兩用
如果想快速擊退痘痘，醫生開的內服配合外用(藥膏和針劑)的藥方效果最快，3 ~ 5天左右就能解決。
在口服藥物方面，抗生素是最常見的對抗痘痘的藥方，可以幫助消除痘痘的紅腫；另外，有些醫生會根據妳的體質和痘痘形成的原因開女性激素類藥物，讓妳在短時間內擊退痘痘。
妙招2、正確使用祛痘藥膏
外用抗生素軟膏壹般用來對付有膿包的痤瘡。還能幫助痘痘消除紅腫。這種藥膏藥性很強，其原理是破壞傷口，塗抹後加速恢復。所以在塗抹的時候，可以用化妝棉蘸取藥膏濕潤在皮膚上，不要直接揉搓，以免過度刺激傷口。
此外，還有壹種復方類固醇軟膏，可以用來快速對抗痤瘡。能緩解紅腫，抑制炎癥，療效更佳。性質溫和，可直接揉搓，無需濕敷。
政變3。口服A酸更有效。
目前口服A酸可以說是醫學上治療痘痘最全面的方法，無論是青春期痘痘，女性MC，長期服藥卻無效果...和其他不同原因引起的痘痘。
口服a酸效果很好，但是也有壹些副作用，比如皮膚油脂減少，會比較幹，建議服用期間給皮膚做好保濕。
妙招4，“痤瘡針”快速驅除痤瘡
祛痘針的原理是類固醇療法，但對足夠大的痘痘囊腫有效。打完祛痘針後，痘痘會迅速消腫消炎。當膿包裏的東西排出後，可以用幹凈的棉簽輕輕按壓在痘痘旁邊，幫助裏面的組織液全部排出，這樣痘痘就不會只解決了壹半。
妙招五，量身定制祛痘藥方
如果不急著祛痘，果酸嫩膚也是對抗痘痘的好方法。
果酸嫩膚由專業醫生量身定制，將不同濃度的果酸轉移塗抹在皮膚上。其原理在於去除老死皮，加速皮膚新陳代謝，幫助清除毛孔堵塞。除了抑制痘痘和粉刺的形成，還可以作為痘痘皮膚的密集調理。只要5 ~ 7天，痘痘、粉刺就能解決。
妙招6，痘痘DIY清潔最重要。
在家處理痘痘時，保持清潔是最重要的原則。最好不要直接用手擠痘痘。指甲的壓迫會給痘痘更大的壓力，讓傷口更紅腫。如果要自己處理，壹定要先洗手，然後對要用的針頭或祛痘棒進行消毒，要麽高溫滅菌，要麽酒精消毒。
擠出痘痘的時候，壹定要局部加壓，讓殘留的組織液出來，再塗抗生素凝膠，完成整個過程。這樣可以防止傷口二次感染。
妙招7，痘痘專用遮瑕膏
很多人都有痘痘，但是需要化妝。化妝前最好做完痘痘傷口的處理，塗上藥膏，等傷口吸收藥物後，再準備彩妝和遮瑕，以免讓傷口過度感染。至於現在流行的痘痘遮瑕膏，通過添加適合痘痘肌的保養成分，比如茶樹精油，可以起到鎮靜消炎的作用。
祛痘和打印要保持的好習慣。
1，壹天八杯水。早上吃飯前壹定要喝壹大杯水，清腸胃。
2.每天大便。堅持良好習慣，排毒，必要時吃車前草調理。
3、避免熬夜。熬夜是美麗最大的天敵。
4.洗臉的時候要徹底洗幹凈，不要有任何化妝品殘留。
5、少玩電腦，手機不能開機放床頭，有輻射，對皮膚有嚴重影響。
6、不能用手擠壓痘痘，讓其脫落，這樣不容易留痕。
7、床罩、枕巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺也容易感染。
8.最好十壹點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9.盡量少吃。
10，護膚品不要亂用。最好用壹系列的產品才能知道自己屬於哪種皮膚。
11，珍珠粉溝蜜做面膜，可以祛痘去印。
12，白糖洗臉:可以去打印，臉會比以前光滑。洗完臉，用白糖洗，效果不錯。
13，用維生素E塗抹痘印，堅持祛痘，痕跡會逐漸淡化。
14，多喝花茶，可以美化皮膚。
15，長痘的人睡覺壹定要夾起海。這樣不容易引起額頭生瘡，也不會生瘡。
痘印的分類描述
1.假疤痕紅斑
痘痘發炎後，血管會擴張。但血管消失後不會立即收縮，形成暫時性紅斑，呈扁平紅色。壹般來說，這種紅斑壹般平均半年左右自動消失。
2.炎癥後的假疤痕色素沈著
炎癥後的色素沈澱會在長有紅色痤瘡的地方留下深色和骯臟的顏色。這些顏色實際上會自己慢慢消失。
3.真疤痕-凹洞
當痘痘炎癥太強，真皮層膠原蛋白太多的時候，可能會因為真皮層的塌陷而留下空洞。坑壹旦產生，不會自動消失。妳得靠激光磨皮術來挽救。
4.真正的疤痕-蟹腳腫脹
這些特殊體質的痘痘人，真皮中的成纖維細胞過於活躍。結果炎癥造成的真皮傷口最後不僅凹進去了，反而凸成了厚厚的蟹腳腫。
祛痘方法
1.雪肌精祛痘印方法
如果妳有資金的基礎和能力，不妨用高絲的王牌產品雪肌精華。這個比較貴，但是大部分mm還是有顯著效果的。可以漂白全臉，從而淡化痘印。
如何使用:
1)壹張紙面膜，完全浸泡在高絲藥用雪肌精華裏。
2)將完全浸透高絲藥用雪肌精華的面膜紙貼在臉上，敷10分鐘左右，再塗上面霜。大概壹周三次就夠了。
費用:壹包面膜紙10元高絲藥用雪肌精華320元/200ml，480元/360ml。
2.珍珠粉+蛋清去痘印
珍珠粉和蛋清都有鎮靜和美白皮膚的作用。把它們混合在壹起當面膜用，不僅皮膚會變得越來越光滑，痘痘的痕跡也會逐漸淡化。
如何使用:
1)取壹個生雞蛋的蛋白，與10g左右的藥用珍珠粉混合。
2)按照清水洗面膜的方法，避開眼睛和嘴唇，均勻塗抹在臉上。
3)塗的越厚越好，不然會很快幹透，15到20分鐘後洗掉。
壹周做兩次就好了。費用:壹個雞蛋0.5元，壹包珍珠粉10元。
3.珍珠粉+酸奶去痘印
這種方法要長期堅持，珍珠粉不能放太多，否則容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或脫脂，避免營養成分過多導致的脂肪顆粒。& gt& gt自制草莓面膜擊退痘痘[圖]
如何使用:
1)就用幾滴吃剩的酸奶；混合少量珍珠粉，攪拌均勻。
2)塗在有痘印的地方，可以過夜，第二天洗掉。
費用:酸奶250ml/2元，壹包珍珠粉10元。
4.海藻面膜去除痘印
這個方法真的超級好用，實惠。只需要去化妝品店買壹袋海藻顆粒面膜，用水沖調就可以了，非常方便。每兩天做壹次就好了。
如何使用:
1)去掉20g海藻顆粒，用適量純凈水混合。
2)做成面膜貼在幹凈的臉上10分鐘。
3)然後用清水洗凈皮膚，塗上面霜。
成本:海藻面膜顆粒/袋5元，可做8次。
5.蘋果痤瘡貼
如果妳的皮膚上有痤瘡或痘印，那麽這種治療方法很簡單。壹周用兩次就好了，最好選擇新鮮的蘋果。
如何使用:
1)首先把開水倒在壹個蘋果上，等幾分鐘，直到蘋果變軟。
2)再次從水中取出，待冷卻變暖後貼在痘印上，保持20分鐘。
3)取下，用水洗臉。
成本:壹個蘋果2元。
6.李醫生的祛痘乳液和印花面霜
這兩個DD很便宜。萬壹推廣的話，可以花30多元。我不需要說如何使用它們。
7.吃蜂蜜、花粉、蜂蜜有排毒作用。
8.將檀香粉和玫瑰水混合，塗在患處。第二天早上洗掉，妳會發現妳的方法對付痘疤很有效。
9.用鹽水和牙膏。
別看它們，它們真的很有用！生理鹽水的消炎作用眾所周知，牙膏中含有抑制牙齦紅腫、收斂的有效成分。晚上潔面後塗在痘痘周圍，第二天就會好很多。然後掩蓋瑕疵，效果當然是事半功倍！
10.藥物祛痘
痤瘡、炎性丘疹患者，邪熱蘊於肺經，宜清肺燥濕，常用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、蒺藜、梔子、連翹、白芷等藥物。
皮損以皮疹、腫脹、疼痛、膿皰、膿腫、潰爛、流膿為特征，表現為熱毒熾盛、濕熱郁結。宜涼血解毒，清熱燥濕，選用金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地、梔子、紫草、白芷、龍膽草等藥物。
如果是結節或囊腫型，屬於濕熱瘀阻，治療應以清熱化瘀、祛濕散結為主。可選牡丹皮、赤芍、丹參、重樓、夏枯草、薏苡仁、三七、牡蠣、土茯苓等。
11.防治小痘痘的方法——巧用仙人掌。
用刀切開皮，取出汁液。將仙人掌汁塗在臉上15分鐘，然後用清水洗臉。
12.胡蘿蔔:將生胡蘿蔔搗碎成漿，或將熟胡蘿蔔搗碎，加入適量脫脂速溶粉勾芡，然後拍在臉上晾幹。
13.蘆薈磷脂:取1/4杯蘆薈汁，加入1湯匙磷脂粉，攪拌混合均勻。每天塗抹壹次，保持至少15分鐘，沖洗幹凈。
多吃水果可以消除痘印。
痘痘。謝謝！但是痘印很久都沒有消失，壹片片都碎了，同樣不好看。其實痘印是會隨著新陳代謝自然下降的，新陳代謝快，痘印也會很快消失D，所以所有能加快新陳代謝的方法都可以有效消除痘印。
怎麽才能去掉這麽大的瑕疵？
1，多喝水
早上空腹喝壹杯水有助於排出體內毒素，比如加壹片檸檬。平日盡量至少喝七到八杯水，對美容很有幫助。試試就知道了！
2.多吃點維生素c。
維生素C可以幫助減少黑色素，防治黑斑等癥狀，達到美白的效果。維生素C應從新鮮食物中攝取，如西紅柿、橙子、檸檬等。
3.獲得充足的睡眠
睡覺的時候人體的新陳代謝會加快，所以充足的睡眠會對皮膚有好處，最佳的休息時間是晚上10點到淩晨2點。
以上資料由www.kanliaoxiao.com提供，中醫祛痘網鄭重提示:治療痘痘，根治痘痘，消除痘痘，必須在專業醫生的指導下，采用科學的方法和專業的產品。如果妳對痘痘、粉刺、痤瘡疾病、用藥有疑問，可以直接咨詢在線專家QQ825672062或者在留言板留言，專家會給妳滿意的解答，可以保證妳的痘痘、粉刺、痤瘡等問題得到快速、安全、徹底的解決。也可以咨詢kanliaoxiao@126.com 4，通過郵件申請美白產品。
早晚在痘印上塗抹合適的美白產品或者去除面霜，也會幫助痘印消失。
少吃味精食物
含有人工添加劑的食物會增加內臟的負擔，造成黑色素沈澱，所以要避免含有人工添加劑的食物。
秋冬痤瘡治療指南
每年天氣轉涼，痘痘紅腫發炎的情況通常會稍有好轉，這讓很多患者掉以輕心，認為痘痘自然會好起來。但是並沒有完全消除痘痘的根源——小痘痘和殘留痘痘，只會讓痘痘在明年春天卷土重來。但是，和痘痘鬥爭的第壹步，就是要知道誰是我們的敵人。先了解其原因，這樣才能預防。
根據醫學研究的結果，痤瘡最常見的原因包括以下四種:
1.內分泌:
臨床上，青春期後，性腺內激素增多，開始出現痘痘。此外，約有三分之壹的女性患者在月經前會出現明顯的痘痘惡化，可見內分泌與痘痘的關系。
2.細菌:
不當的化妝品和護膚品，或者不良的個人衛生習慣，都容易導致毛囊中大量的痘痘桿菌，從而導致痘痘的產生。
3.食物:
根據臺大痤瘡特別門診林郁智博士的統計，花生與痤瘡惡化的關系最大，其次是油炸食品、辛辣食品和巧克力。
4.生活壓力和睡眠:
研究報告顯示，壓力、緊張、睡眠不足都會加重痘痘，所以配合生理時鐘規律作息，適當運動緩解壓力，也是保持好皮膚的小步驟。所以“美容覺”對於痘痘壹族來說是壹種美德！
了解了痘痘產生的原因，但是在痘痘還是不可避免的情況下，如何保養呢？林郁智博士說:容易長粉刺的皮膚可以簡單地分為兩種類型，油性皮膚和幹性皮膚。根據不同的油況，提出了壹些秋冬保養的建議:
第壹，油性皮膚
面對油光滿面的鼻子和臉頰，建議控制油光，不要“香消”消除油光現象。
1.選擇合適的洗面奶:使用油性皮膚專用的洗面奶，起床前和睡前各洗壹次臉；不要用保濕的洗面奶，洗的時候不僅會有不幹凈的感覺，而且毛孔裏還會殘留太多的油脂。但是不要用“超脫脂”的堿性肥皂(像洗衣皂)。堿性肥皂會把臉洗得太幹太緊繃，刺激皮脂腺分泌，洗完臉油會更快回來。
2.避免用收斂水:收斂水會刺在臉上，感覺很緊繃。這類產品通常含有酒精，不僅可能傷害皮膚，長期下去還會刺激皮脂腺分泌更旺盛。皮膚科醫生建議，面部光澤明顯時，應使用吸油面紙。
3.謹慎選擇保濕乳液:基本上油性皮膚不需要保濕乳液；如果壹定要用乳液，皮膚科醫生推薦非油性的，含有保濕成分的乳液，比如果酸。
4.防曬:秋老虎的力量不可小覷。過度日曬會加深痘疤的顏色，加重痘痘的炎癥。所以每天出門前至少要塗壹次防曬產品，記得選擇清爽型或者祛痘專用的防曬產品。5.壹起用控油產品。
二、內油外燥的混合型皮膚
很多痘痘患者，痘痘和油脂都集中在T字部位，但是臉頰和眼睛容易幹燥。這種混合性皮膚需要更細致的調理。
1.選擇壹款中性皮膚的洗面奶:這款產品對臉頰相對溫和，但對額頭、鼻子、下巴還是有足夠的清潔能力。
2.慎用乳液:只在必要的地方塗保濕乳液。如果在T字部位塗上厚厚的乳液，往往會讓痘痘瘋長。
3.謹慎選擇粉底:使用水性或不油膩的粉底或粉底液。
4.不必要的東西:T字部位和臉頰用兩種不同的乳液或洗面奶，既費時又費錢。
5.防曬:混合性皮膚的痘痘人群即使在冬天也要每天至少使用壹次SPF15以上的防曬乳液，選擇清爽型防曬霜或痘痘專用防曬霜更為合適。另外，皮膚科醫生的小警告是，防曬系數通常不夠，不能代替防曬霜。
此外，醫生也呼籲大眾，痘痘也壹定要專科治療。“西藥副作用大。”謹慎對待鐘政醫療中的痘痘，但要勇於將各種不知名的偏方塗抹在臉上。這樣不但保證不了療效，有時還會因為不正確的包紮或方法對面部造成很大的傷害。如果此時尋求皮膚科醫生的專業協助，往往會留下永久的疤痕。壹般來說，治療痤瘡應註意以下幾點:
1.耐心
不管是外用藥還是內服藥，最忌諱的就是“三天打魚，五天曬網”。通常中度以上患者需要連續口服藥物治療兩到三個月才能進入穩定期。因此，我們應該耐心、自信地配合皮膚科醫生的處方和建議，最大限度地發揮藥物的療效，避免產生耐藥性。
2.外用藥要換季。
很多外用的藥物會讓皮膚非常幹燥，尤其是混合性皮膚的患者。如果他們秋冬繼續用壹種酸外用，臉頰會經常脫皮。所以妳要讓皮膚科醫生根據妳的個人情況來規劃秋冬療程。
3.成年女性痤瘡
痘痘的成因和青春期略有不同。皮膚科醫生會仔細評估這些25歲以上的女性痤瘡患者，了解她們的激素狀況，並輔以內分泌調節治療，徹底克服惱人的痤瘡。
4.中藥復方治療痤瘡
目前對於面部有較大病變的重度囊腫性痤瘡患者，大概需要三到四個月的時間來平復面部的火山活動。
5.祛疤中藥
對於痘痘留下的疤痕，要趁著秋天天涼，接受磨皮或者疤痕整形手術。目前我們用的是祛疤藥。在秋冬涼爽的氣候下，傷口不易被汗液和細菌汙染，更能順利找回美麗的容顏。
resources/view/1232300 . html