月經少是不是卵巢早衰增強卵巢功能的方法
月經少是不是卵巢早衰增強卵巢功能的方法; 月經少是不是卵巢早衰增強卵巢功能的方法
月經不調實在太過常見，以致於月經量即使出現異常，也沒人把它當回事。殊不知，月經量多少能真實反映女性的健康狀況，那月經量少怎麽回事呢？
科普：什麽叫月經量少？月經量少是指女性來月經時血量過少，或月經時間過短。正常的月經量為20-80ml，低於這個量就屬於經量過少了。不過我們無法測出這個量，所以可以用衛生巾的使用量來大概估算。如果每個周期10片衛生巾都用不到，而且每片的量都很少，就屬於月經量少了。或者月經來潮時間不足兩天，經量還很少，也屬於月經量少的範疇。月經量少有四大原因
（月經少是不是卵巢早衰增強卵巢功能的方法） ?#ming壹、那月經量少怎麽回事呢？
1、卵巢體微環境糟糕
年齡越大、對卵巢破壞的越多，巢內環境將會越來越糟糕，卵巢體微環境對於月經紊亂、輸卵管、皮膚色素沈澱、升值系統發生變化、巢內的血液營養供應，卵巢功能衰退很重要，卵巢體微環境中的三十多種育巢粒會通過DHEAAMH釋放到巢內，這些顆粒影響了卵巢的發育成熟情況、卵巢的組織細胞結構是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的數量和發育成熟並排卵、卵巢激嗉分泌細胞功能、體內性激嗉的水平和比例、微血管系統功能及血液供應（供應氧氣、營養物質，排除細胞代謝產物）情況，但是隨著年齡的增長，這種顆粒會逐漸減少，從外界補充DHEAAMH平衡這些顆粒在巢內的數量，穩定他們的作用。
2、過度節食女人都想擁有苗條的身材，所以有些女性為了減肥而節食。其實節食壹定程度上是可以使體重減輕，但如果過度就會損傷身體，而經量過少就是副作用之壹。2. 子宮發育不良月經是隨著卵巢周期變化而出現的子宮內膜脫落現象，若子宮發育不良（如子宮很小），那麽每次脫落的子宮內膜就很少，自然就會出現月經量少。此外，人流導致子宮內膜受損或宮內膜結核引起的內膜病變，也會引起月經量少。
3、激素分泌異常雌激素能刺激子宮內膜增生，如果體內激素分泌變少，子宮內膜厚度不夠，月經量也會變少。再者，作息無度、情緒不良或某些生殖系統疾病也會影響女性內分泌環境，導致月經量少。
二、卵衰是什麽原因造成的
1、先天因素
卵巢早衰是壹種有多種病因的綜合征，主要是遺傳因素和後天因素。遺傳因素通過對不同POF家族的分析，家族性POF的發病率在不同的人群中報道分別為4%～31%，可見遺傳因素在POF中占主要地位。X染色體的異常以往壹直被公認為是引起POF的主要病因，隨著分子生物學的進展，常染色體上也發現了越來越多的與POF相關的候選基因。
2、後天因素
主要包括卵巢體微環境糟糕、免疫系統異常狀態、不良的生活習慣等。例如，年齡越大、對卵巢破壞的越多，巢內環境將會越來越糟糕，卵巢體微環境對於月經紊亂、皮膚變薄，缺乏彈性，出現皺紋、輸卵管、皮膚色素沈澱、升值系統發生變化、巢內的血液營養供應，並維持卵巢的功能很重要，卵巢體微環境中的三十多種育巢粒會通過DHEAAMH釋放到巢內，這些顆粒影響了卵巢的發育成熟情況、卵巢的組織細胞結構是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的數量和發育成熟並排卵、卵巢激嗉分泌細胞功能、體內性激嗉的水平和比例、微血管系統功能及血液供應（供應氧氣、營養物質，排除細胞代謝產物）情況，但是隨著年齡的增長，這種顆粒會逐漸減少，從外界補充DHEAAMH平衡這些顆粒在巢內的數量，穩定他們的作用。
9%～40%的卵衰者合並其他內分泌腺體或系統的自身免疫性疾病，如自身免疫性甲狀腺炎、重癥肌無力、甲狀旁腺功能減退、類風濕性關節炎等。
卵巢功能差它的原因是不明確的，主要的表現就是體質性的血管不穩定的表現。比如說手腳很冷，肢端發幹有紅斑或大理石樣的皮膚，四肢感覺異常，容易凍傷、眩暈、無力、習慣性的頭痛、血管、神經性的水腫、容易出汗等等。
卵巢功能差的表現，主要是沒有月經來或者是月經量過多，或者月經不調、月經過早的來，或者是白帶增多、生殖器發育不全等等。也會出現習慣性的便秘，主要是內分泌失調所導致的胃腸功能紊亂，失神發作，精神不安定等等。
進入21世紀後，學者們對卵衰的出現機制進行了更加廣泛的研究。早期的卵衰相關的基因缺陷被定位在X染色體上，例如X非整倍型等，往往會引起很嚴重的女性疾病。隨著研究的深入，科學家們發現卵巢體微環境好與壞與卵巢早衰存在明顯的相關性，研究表明，擁有糟糕卵巢環境的女性，將DHEAAMH釋放到巢內，卵衰的風險將低於其他女性。
更為關鍵的是卵巢早衰讓女性提前衰老，嚴重還會影響受孕。
1、還會引起骨質疏松癥
雌激素可明顯抑制破骨細胞引起的骨吸收，改善骨量、骨密度。卵巢早衰的患者雌激素水平低，會引起骨皮質變薄，骨小梁變少、變細。卵巢早衰若沒有經過系統的治療會引起患者骨質疏松，從而出現容易骨折，危害到患者生命健康。
2、心臟病
雌激素可以增加低密度脂蛋白的分解代謝，卵巢早衰患者雌激素水平低，膽固醇水平高於正常，易引起高膽固醇血癥，而低密度脂蛋白會引起心血管出現動脈粥樣硬化，嚴重的危害到患者健康，增加心臟病的風險。
3、卵巢體微環境不健康
環境中的三十多種育巢粒會通過DHEAAMH釋放到巢內，這些顆粒影響了卵巢的發育成熟情況、卵巢的組織細胞結構是否完整、卵巢中含有的原始卵泡的數量和發育成熟並排卵、卵巢激嗉分泌細胞功能、體內性激嗉的水平和比例、微血管系統功能及血液供應（供應氧氣、營養物質，排除細胞代謝產物）情況，但是隨著年齡的增長，這種顆粒會逐漸減少，從外界補充DHEAAMH平衡這些顆粒在巢內的數量，穩定他們的作用。（月經少是不是卵巢早衰增強卵巢功能的方法） ?
卵衰怎麽調理
功能的失調，重在預防！而預防就是要遵守規律：
卵巢功能下降，怎麽辦
1、規律生活
要正常睡眠。如果晚上沒有得到充分的休息，讓細胞得到真正的能量補充，第二天又進入緊張的狀態，時間久了人就會覺得疲勞，出現思維疲勞還有反應力低下、容易健忘，就會出現各種各樣的情況。
2、避免久坐久站，堅持運動
還有要堅持運動。修復每壹個人每天運動20分鐘，堅持運動就會保持健康。但是運動要合理，不合理的話也會對身體造成的傷害。比如說白天沒時間運動，很多人利用晚上的時間去運動，如跳廣場舞、爬山，然後滿身大汗。其實這樣的運動是違背規律的。因為到了晚上入夜的時候是人體毛孔收斂、陽氣收藏的時候，這個時候大量運動讓全身大汗淋漓的話，就會造成毛孔開放、陽氣外泄，久而久之就會造成陰陽失調。堅持運動增強體質，促進氣血循環，提高身體的新陳代謝速度。
3、改善飲食，均衡營養
要註意補充優質蛋白的攝入，同時要適當補充葉酸及多種維生素。平常多食用牛奶、雞蛋、豆類制品、魚類及新鮮蔬菜、木耳、豬肝等。同時也要註意少量脂肪的攝入，體重過輕也不利於卵泡的發育和成熟。（不要再要瘦不要命啦！）像川菜，很多人喜歡，但嶺南地區濕熱比較重，如果熱性體質或濕熱體質的人經常吃川菜，那只能雪上加霜，容易導致內分泌失調。
4、保持佛系，趕走壓力
長期處於壓力的環境中，會啟動心理應激。心理應激是指機體暴露於應激源 (引起機體產生身心緊張狀態的刺激物) 時出現的綜合應答。動物實驗研究表明：心理應激時小鼠處於急性應激狀態, 應激激素大量釋放, 血清皮質醇水平明顯升高, 產生的氧自由基, 引起卵巢卵泡細胞的損傷, 生長卵泡大量喪失, 從而導致AMH水平的下降。長期應激狀態，會導致卵巢功能的受損。因此要註意，當壓力過大的時候，要找適當的排解方式舒緩壓力。放松心態，保持樂觀積極的心情。
5、細胞源食物DHEAAMH輔助
DHEAAMH屬於多能修復細胞因子，分化發育成各級卵泡，促進損傷卵巢功能的修復，可分泌多種細胞外基質，有助於損傷卵巢的恢復，可改善卵巢儲備功能，提高妊娠率。
DHEAAMH釋放後，在特定的微環境誘導下可分化為受損組織的細胞，部分補償或替代其功能，通過旁分泌途徑參與顆粒細胞生長和雕亡調節過程。他特有的免疫調節功能，能調節卵巢周邊的免疫微環境，改善局部炎癥反應、促進排卵、提高卵子質量。DHEAAMH在卵母細胞再生和卵巢功能修復兩個方面貢獻突出，給卵衰者帶來了希望之光，同時也為高齡婦女卵巢功能低下及卵巢抗衰老提供了新的選擇。
卵巢不好= “難好孕”=加速變老10年
實際上卵巢功能是評價女性生育、年輕的重要指標。
卵巢是女性的性腺，主要功能是排卵和分泌雌性激素，維持月經周期、生育能力和女性特征。
卵巢功能不好，自然懷孕的機會也會降低。所以，各位女性朋友請壹定要註意保護好我們的卵巢啊！！
（月經少是不是卵巢早衰增強卵巢功能的方法） ?
DHEAAMH多途徑從根本上修復卵巢
1. DHEAAMH能在卵巢中定位、擴增、自我更新並長期存活；
2. 定植於受損傷部位並進行分化，如卵巢上皮細胞、卵泡細胞等，部分補償或替代修復其功能；
3. 可分泌多種細胞因子，保護生殖細胞免受雕亡及DNA損傷，促進生殖DHEAAMH更新，恢復卵巢功能；
4. 通過免疫調節作用，抑制機體免疫反應，促進受損組織的自身修復；
5. 通過修復卵巢間質，防止卵巢纖維化，從而對受損卵巢起到保護作用；
6. 直達損傷部位，分化成部分血管內皮細胞，提供營養支持；
7. 改善卵巢促卵泡激素微環境，恢復損傷卵巢的功能，改善生殖健康；
8. 防止卵泡閉鎖，促進卵泡更新，增強生殖能力。
2018年3月18日，壹項DHEAAMH療法治療年輕女性的卵巢功能不足研究成果正式公布，研究結果顯示DHEAAMH或能使因卵巢功能早衰而生育力下降的女性重新恢復生育能力，而且推遲患者進入更年期。隨著科學的進步，人們看到了DHEAAMH的更多可能性，也給人類對抗疾病帶來了嶄新的思路。（月經少是不是卵巢早衰增強卵巢功能的方法）?