昆明的住宿條件很成熟，各種星級酒店、賓館、招待所都有。房價壹般是四星級酒店，標間600元以上；三星級酒店，標間180元以上；壹星級酒店，標間100元左右；招待所、酒店帶衛生間的房間40-200元不等，普通床位5-30元不等。當然，這些價格在淡季會有些不同。最好選擇在火車站、長途汽車站、機場附近住宿，這些地方到景點的交通也很方便。如果妳是壹個背包客，這裏有壹些環境舒適，費用低廉的好地方。
昆明山茶花酒店(青年旅舍)這是壹個適合背包客的地方，很受歡迎。也許妳能在這裏找到誌同道合的旅人。地址:昆明市東風東路96號。房價:零售價260元/間，優惠後120-150元不等。交通:距昆明火車站3公裏，可乘坐63路公交車到達酒店。距昆明國際機場6公裏，酒店每天有免費班車往返機場，或乘坐5路公交車到雲南體育館下車。叫出租車的話可以到火車站，13元左右可以到機場。昆明國際青年旅舍。地址:昆明市翠湖南路94號CPPCC酒店C座壹樓
房費:多房(6人):20元/人(會員價)，25元/人(非會員)；雙人間:70元/人(會員價)，80元/人(非會員)交通:距離火車站6公裏，在火車站乘坐2路公交車，在小西門站下車，過立交橋，步行七八分鐘。離機場9公裏遠。在機場乘坐52路、103路公交車，在小西門站下車。
小貼士:
1.酒店位於美麗的翠湖湖畔。妳可以在房間裏欣賞翠湖的美景，冬天還可以看翠湖的沙鷗，而且翠湖的美景是完全免費的！
2.酒店外的翠湖沿岸有很多民間藝術店，也是昆明的壹條酒吧街。特色酒吧多，外國人多，晚上可以去逛逛。
3.昆明著名的花鳥市場距離酒店步行不到1公裏。
雲南大學酒店
地址:昆明市軍甸巷121號(雲南大學校園內)
聯系電話:0871-5034181
提醒:雲南大學附近有昆明理工大學、雲南師範大學、民族大學等院校，相隔不遠，可以徒步遊泳。大雲飯店附近有壹條“文化巷”，那裏不僅有地道的雲南小吃，還有韓國和日本料理、咖啡館和各種有趣的小店。可以說是吃、住、玩融為壹體，有空有閑的朋友可以在那裏多玩幾天。
林文酒店
地址:林文街。
房費:如果妳能在大雲附近找到壹個大學生，讓他和妳壹起去林文酒店，用他的學生證開房。房費打折壹半。(當然，妳得有個熟悉的人。)
小貼士:林文酒店的交通很方便，也很幹凈。雖然沒有星級，但是各方面的服務都很好，24小時有冷熱水供應。最重要的是雲南大學就在林文街後面。酒店旁邊有壹條通向大雲的小巷。巷子裏有很多來自大雲的留學生。附近有壹家超市，再遠壹點(15分鐘路程)有壹家披薩店。披薩很好吃！巷子裏還有壹家泰國餐廳——曼谷咖啡館。裏面的泰國菜很棒，價格也很便宜。點四個菜加米飯的話也就30元左右。店主和廚師是壹個年輕的泰國男孩，名叫羅恩。林文賓館二樓是壹家大型網吧，於2003年6月5438+10月開業。機器沒問題。
老城客棧(民宿)
昆明世博園邊上，新裝修的三居室新房。在這裏相當於住在當地的家裏，價格也不貴。50元~ 150元/天，適合三五人。24小時熱水澡，廚房，洗衣機，保安。
駝峰客棧酒吧
年輕人最喜歡的酒吧也是國際青年旅舍。八人價格25元/床，雙人間價格35元/床，免費早餐。
地址:位於金碧路金馬碧雞坊，您可以乘坐4路、62路、90路公交車在金馬坊站下車。
電話:0871-3640359
昆明的食物真是令人垂涎三尺。街頭小吃、燒烤、優雅的室內餐廳都有當地特色。在昆明品嘗獨特的民族美食是遊客難忘的選擇。做民族菜有很多種方法，烤、腌、凍、煎、炸。器皿有石板、香竹、羊皮、鵝卵石。最值得壹提的是，昆明的山珍海味全國聞名，山珍海味中的野生菌類取之不盡，用之不竭。不過昆明菜的味道有點鹹辣，對四川湖南來說不算什麽，但是清淡偏甜的江浙人可能會有點不適應。入鄉隨俗吧，不然這麽多好吃的吃不上就可惜了。總的來說，昆明吃喝比較集中的地方是北邊的北大門美食街，西邊的興園路，西山區政府大樓旁邊，還有滇池路、關中路、關南大道、世博大道。
昆明的小吃數不勝數。對於遊客來說，恐怕很難在短短幾天內吃遍所有的美食。給妳壹點提示吧。下面簡單介紹壹下各種特色小吃！西南商業城的油炸臭豆腐，師大附中的鹵餌絲，西山貓貓溝的農家菜，海埂公路大壩的鱔魚，大甸園的麻辣魚，牛街莊的燒烤夜市，胖子火鍋，封閉的野蘑菇火鍋，石閘立交橋下的紅燒羊肉火鍋，昆明理工大學新迎校區宿舍門壹街之隔的砂鍋米線……不勝枚舉！在分類上，大家會有壹個比較清晰的概念。
小吃:西南樓旁邊的小吃街。
野蘑菇:封閉通往野蘑菇街的道路。
燒烤:東邊的牛街莊燒烤；穿金路芳官廣場旁的燒烤攤；北方的“豆腐廠”；西站附近鐵路旁的建水燒烤；西邊有鳳嶺社區的趙家堆和魚翅路，再西邊是紅蓮燒烤。
狗肉:石楠區有十幾家雙龍橋狗肉店，都是幾年前連在壹起的。午夜的熱鬧就不用說了，最好吃的就是梁園小區曲靖的，味道很不錯。然後就是老惠更路上的黃瓜營，是昆明最老的狗肉攤。狗肉米粉，烤狗排，讓人遠遠聞著就流口水。
夜市集中的地方:景星街花鳥市場附近，滇池電影院，祥雲美食城(安百裏廣場後面，金馬碧雞坊斜對面)，紅蓮燒烤(春園小區對面)，人民路西南夜市燒烤城，雲南風味自助小吃歡樂魚(大觀商業城內)，清明上河美食廊自助小吃，尚義街，官渡古鎮。
昆明十大名特小吃:過橋米線、四喜湯圓、蕎麥包子、太師糕、嘟嘟燒麥、薺菜餃子、火腿豆燜飯、小鍋米線、餌塊、什錦涼皮。
昆明的食物真是令人垂涎三尺。街頭小吃、燒烤、優雅的室內餐廳都有當地特色。在昆明品嘗獨特的民族美食是遊客難忘的選擇。做民族菜有很多種方法，烤、腌、凍、煎、炸。器皿有石板、香竹、羊皮、鵝卵石。最值得壹提的是，昆明的山珍海味全國聞名，山珍海味中的野生菌類取之不盡，用之不竭。不過昆明菜的味道有點鹹辣，對四川湖南來說不算什麽，但是清淡偏甜的江浙人可能會有點不適應。入鄉隨俗吧，不然這麽多好吃的吃不上就可惜了。總的來說，昆明吃喝比較集中的地方是北邊的北大門美食街，西邊的興園路，西山區政府大樓旁邊，還有滇池路、關中路、關南大道、世博大道。
昆明的小吃數不勝數。對於遊客來說，恐怕很難在短短幾天內吃遍所有的美食。給妳壹點提示吧。下面簡單介紹壹下各種特色小吃！西南商業城的油炸臭豆腐，師大附中的鹵餌絲，西山貓貓溝的農家菜，海埂公路大壩的鱔魚，大甸園的麻辣魚，牛街莊的燒烤夜市，胖子火鍋，封閉的野蘑菇火鍋，石閘立交橋下的紅燒羊肉火鍋，昆明理工大學新迎校區宿舍門壹街之隔的砂鍋米線……不勝枚舉！在分類上，大家會有壹個比較清晰的概念。
小吃:西南樓旁邊的小吃街。
野蘑菇:封閉通往野蘑菇街的道路。
燒烤:東邊的牛街莊燒烤；穿金路芳官廣場旁的燒烤攤；北方的“豆腐廠”；西站附近鐵路旁的建水燒烤；西邊有鳳嶺社區的趙家堆和魚翅路，再西邊是紅蓮燒烤。
狗肉:石楠區有十幾家雙龍橋狗肉店，都是幾年前連在壹起的。午夜的熱鬧就不用說了，最好吃的就是梁園小區曲靖的，味道很不錯。然後就是老惠更路上的黃瓜營，是昆明最老的狗肉攤。狗肉米粉，烤狗排，讓人遠遠聞著就流口水。
夜市集中的地方:景星街花鳥市場附近，滇池電影院，祥雲美食城(安百裏廣場後面，金馬碧雞坊斜對面)，紅蓮燒烤(春園小區對面)，人民路西南夜市燒烤城，雲南風味自助小吃歡樂魚(大觀商業城內)，清明上河美食廊自助小吃，尚義街，官渡古鎮。
昆明十大名特小吃:過橋米線、四喜湯圓、蕎麥包子、太師糕、嘟嘟燒麥、薺菜餃子、火腿豆燜飯、小鍋米線、餌塊、什錦涼皮。
昆明的手工藝品很有名，比如昆明牙雕，劍川木雕。土特產主要是各種野生蘑菇、民族蠟染、紮染等幹貨。建議遊客可以去昆明的大型超市沃爾瑪購買土特產。那裏絕對沒有假貨，而且是全球最大的連鎖店，進口產品很多，價格也相對便宜。也是中國名煙——雲煙、紅塔山的原產地。
提示:昆明物價不高，很多遊客喜歡在這裏購買價格誘人的熱帶水果。此外，當地的少數民族手工藝品也很有特色，如傣族織錦、傣族竹編等，都是極好的旅遊紀念品。
大理白族自治州位於雲南省西北部。這是壹座千年古城。唐朝的南詔國和宋朝的大理國都以此為都城。大理有著悠久的歷史和文化，有著“文學名邦”的美譽。
提到大理，人們首先會想到以風、花、雪、月四絕著稱的大理風光。蒼山湖和洱海之間點綴著崇聖寺的三座寶塔；五朵金花及其美麗的傳說；還有洱海邊的漁父情懷。
2.大理是白族的聚居地，白族風情濃厚，三坊壹照壁四進五天井的民居文化內涵深厚；白族三道茶，滋味悠長。整個雲南之旅，恐怕沒有其他地方能像大理壹樣，讓妳深深感受到獨特的白族風情。
去大理住宿有兩個選擇。壹種是住下關，住星級酒店，比如下關有名的漫灣酒店、倉山酒店、金達酒店等。這裏是大理的政治經濟中心，旅遊接待設施相對完善。另壹個是住在大理古城，那裏有傳統的白族民居。古城保國路上的很多私人旅館、招待所，都是由老民居改建而成，古色古香，極具韻味。自助遊的遊客在這裏住宿可以更好的體驗大理的民族文化。
大理古城住宅推薦
大理古城國際青年旅舍:大理古城博愛路181號(0872-2662418)。距離大理站13km，可乘坐4路、8路公交車在玉二路下車。雙標間(帶衛生間)50元壹晚，雙人間，三人間15元/床。有電視，公共廁所，公共浴室(24小時熱水)，自助洗衣房，自助廚房，自行車租金10元/天。也可以購買機票、汽車票、索道票(去倉山、感通寺)。
另外，遊客不妨試試大理喜洲的白族民居，或者洋人街旁邊的房子，都是領略當地民族風情的好去處，費用也不貴，壹般20 ~ 40元/床。洋人街有壹家韓國客棧，價格很適合遊客，10元/天。
提醒:以上列出的參考價格都是淡季價格，旺季價格可能翻倍，很可能沒有房間，最好提前預訂。
大理最好的餐廳大多集中在古城。如果想品嘗大理美食，可以去古城的護國路。具有白族、藏族和其他少數民族特色的西式咖啡館隨處可見，許多外國遊客聚集在這裏。
在保家衛國的路上，很多餐館都是中西合璧。遊客可以品嘗雲南風味的菜肴和當地的白族美食，其中以白族“三茶”和藏族“酥油茶”聞名中外的太白樓是壹個代表，許多外國人都來這裏喝茶。
當然，古城的吸引力不僅僅在於美食，這裏的咖啡館和餐廳也提供了壹種安靜輕松的氛圍，人們可以在這裏聽音樂，喝冰鎮啤酒，度過壹個悠閑的下午。
提醒:幾乎所有的咖啡館都提供旅遊信息和預訂服務，有的還備有自行車供遊客租用。在大理，想帶幾個別致的小禮物回家送人，不擔心找不到地方。在古城或下關，可以買到文房四寶，花盆、花瓶、燈具等天然大理石制成的大理石工藝品。
具有民族特色的白蠟染、紮染是廣受歡迎的手工藝品，在下關和古城隨處可見。大理州的鄧川奶扇很有名，各個雜貨店、農貿市場都有。下關沱茶，形似蘑菇帽，口感綿長，香氣獨特，在當地各雜貨店均有出售；產於洱海東岸的大理雪梨，潔白細嫩。劍川木雕，最初是家具、門窗、屏風等。由劍川民間工匠制作，近年來開發了壹些小型手工藝品雕刻，供遊客攜帶，並在各種手工藝品商店出售。
推薦購物地點
護國路:這是遊客必去的地方，有各種民族紡織品、手工藝品和雲南、西藏的地方特產。許多古董店經常給遊客意想不到的收獲。
還有，在蝴蝶泉附近，有壹個叫周城的村子。從大理古城或者下關，都有大巴和車皮去。遊客可能希望參觀村民的家。幾乎每個家庭都有自己的小作坊，專門從事蠟染或紮染。價格合理，壹塊蠟染布的價格是15元。當地的篆刻也很不錯。
麗江位於雲南西北部，玉龍雪山的陽光下，橫斷山脈南麓。長江的源頭金沙江自北向南從青藏高原奔流而下，在石鼓鎮拐了壹個大彎，再由南向北奔進峽谷。這是著名的金沙江彎道，長江第壹灣流經此處，形成舉世聞名的虎跳峽。
大研鎮，壹座古城，始建於元初，昔日的繁華仍依稀可見。古城以“家家臨溪，家家垂柳”而聞名，被譽為“東方威尼斯”、“高原姑蘇”。
摩梭人恐怕是迄今存在的世界各國民間傳說中唯壹的女兒國。在滇西北高原的川滇交界處的寧蒗彜族自治縣，有壹個美麗的瀘沽湖。摩梭人世代生活在瀘沽湖邊，至今仍保留著“男不嫁，女不嫁，自願與離散自由相結合”的母系氏族婚姻制度。
麗江古城屬於那種可以待半個月的地方。大多數遊客去麗江，選擇住客棧。那裏有很多納西族、白族的傳統客棧，人均床位20-40元；在客棧裏悠閑的烤著太陽，或者和掌櫃聊上壹天，或者在掌櫃的房間裏呆上壹天，在黑暗中看光盤。如果妳想住得更好，妳可以去阿丹格酒店，航空麗江觀光酒店，如果條件更好，妳可以去麗江芳官酒店(新城)。
麗江古城國際青年旅舍
位於古城南部的廣益街鐘毅巷是背包客的天堂。酒店有108個床位，價格很低，多個房間每張床只要15元。但在旅遊旺季或節假日，價格會漲到30-60元左右。如果已經成為青旅會員，可以享受20元/床的房間(8-12人)優惠價。整個建築是典型的納西民居“三坊壹墻”格局，河邊有壹家咖啡廳，樓頂有壹家酒吧。咖啡店的屋頂上，放著各種草帽(雲南十八怪之壹)，架子上放著各種書籍雜誌，有中文的，也有英文的。咖啡店裏擺滿了木椅，角落裏還有壹個狗窩。酒店外面的BBS板上貼滿了客人的留言，比如“找個旅伴，哪天去湖谷湖”。
布拉格咖啡廳
位於小姐巷，出門就是流水，最古老的大石橋就在附近。不僅是咖啡廳還提供住宿，而且只需要20元/床。房間裏有單人間、三人間和五人間。光線很好。有24小時熱水淋浴和公共廁所，可以洗衣服，非常適合自助遊。選擇這個地方的主要原因是這裏還是壹個書吧和咖啡吧。住在酒店的客人可以訪問它。如果他們有喜歡的書，他們可以用兩本書換壹本。他們還可以上網，這讓他們有賓至如歸的感覺。
吉莎莎民居
位於大研鎮齊壹街和文祥，名字來源於小水溪，穿過庭院。
小橋流水人家
客棧的普通房20元/床，但是上廁所有點麻煩。
王古城茶餐廳
萬古樓後門附近，底層是典型的納西四合院。從二樓的陽臺可以看到古城的全貌和遠處的雪山。
三眼井客棧
麗江大研鎮廣益街碧香(木府旁)，這裏是納西族標準的四合院。
魚枷花園
廣益街廣碧巷(幕府後面)，小院保留老建築風格，20元/床。
過街樓客棧
麗江古城廣益街碧鄉，納西族四合院。
古城中心的四方街是壹條著名的小吃街。幾十家小飯館排列在又短又窄的街道兩旁。基本上每個餐廳都有雲南特有的米粉，有砂鍋米粉和水煮米粉。因此，這條街也被稱為“麗江米粉街”。
如果遊客在山裏，正好遇到當地擺攤賣雞樅的彜族人。價格便宜，大概15元/包。建議妳買點回去。妳可以讓老板在附近的餐館給妳炒壹盤雞樅片。非常好吃。這種雞樅是菌類中的珍品，在昆明市區買要幾百元。
推薦的用餐地點
納西格餐廳
位於四方街新華街拐角處，五華書店旁，因早年有三位舉人在此，故原名“龔克廣場”。遠遠望去，可以看到街邊黃底紅字的店蓋“納西亭”。它的外觀古老而堅實，大門兩側掛著長長的壹串紅燈籠。餐廳裏的裝修也很細致，從小的地方就能看出主人的用心:木雕封面的菜譜，軟軟的內頁，倒插在牛仔褲裏的雜誌...
納西館的菜很好吃，價格也可以接受。四個菜的價格大概五六十元。
四方小吃街
大石橋，位於古城四方街，是麗江最集中的美食街之壹，主要經營小鍋米線、砂鍋飯、火腿炒飯等民間小吃。
龍符小吃
齊壹街崇仁巷55號，他家的小鍋米線是古城裏最正宗的，大碗3元，小碗2元。肉多湯濃，口感相當不錯。
哈吉牛肉館
雪山中路芳官酒店對面，古城玉龍花園大門左側，交通便利，環境優雅。成立於1908，有80多年的歷史，是麗江最有特色的清真餐廳(電話。-5124631).
東巴豪斯
是古城裏比較西化的酒店，提供中西式餐飲、住宿、網吧(20元/小時)，整體印象不錯。漢堡套餐12元/份漢堡6元/份。
秦雲那Xi風味小吃no.1
古城東大街口，供應納西風味小吃，錢按服務人數算，25元/人。好處是可以抓到所有的納西風味小吃。
吉利鋪小吃
百歲坊中段，壹碗紅燒雞翅5元的冷面，在古城裏很難找到這麽好吃又實惠的搭配。
媽媽付錢。
信義街大小姐巷的方角，納西三明治很有特色，有中餐也有西餐，但是擅長西餐，老板很有個性。
麗江古城是滇西北主要的商品集散地和手工藝品產地，因此，在麗江可以買到西南地區的特產。麗江古城中心有壹個近6畝地的廣場市場，周圍是整齊的店鋪，俗稱“四方街”，是麗江最傳統的購物市場。
古城小巷裏有很多賣手工藝品的小店，昆派藝術屋、兄弟藝術空間、聚藝苑畫廊、布農嶺、東巴工坊等等，都是別具風味的民族手工藝品店。這裏的手工藝品大部分都是手工制作的，價格也比較貴。比如壹個簡單的工藝包，20元就可以砍到12元左右。在這裏不僅可以買到稱心如意的商品，有時還可以看到手工藝品的整個制作過程。
喜歡收藏壁畫的朋友建議妳買當地的納西壁畫，值得收藏。價格從15-30元不等，也可以根據遊客要求，現場用納西象形文字畫出來，放在桌面上做裝飾。效果確實不錯。
在瀘沽湖體驗完摩梭風情後，還可以在這裏買壹些當地的特產，比如蘇裏瑪酒、五花肉(琵琶肉)、小涼山蘋果等。這些也可以從農民那裏買，在寧蒗縣城的商店也可以買到，但是重量有點重，要看是否方便攜帶。
提示:在麗江古城購物不要太沖動。很多有趣的東西往往都在偏僻的小巷裏。多看多淘，才能找到好東西。
推薦購物地點
夫子號
位於信義街史密斯巷28號，店裏有很多精致的中國結飾品。價格不貴但是設計和技術都很好。
石慶茂木刻
在新華街酒吧街附近的路上，以木雕為主，裏面有很多精品。老板對自己的作品很有信心，聲稱整個古城沒有壹幅木刻能和他壹起美。
東巴作坊
東街納西古樂附近，這裏的木雕是古拙。老板喜歡雕刻納西圖騰，木瓢的面也很有個性。
東巴吉祥鐘
在廣益街新苑巷1號，鐘原本是東巴人供養神靈的器具，如今已成為很好的工藝紀念品。店裏最有特色的是“飛海螺”鈴鐺。
李因
在廣益街官園巷43號，各種銀飾和制品都是手工制作，每壹件銀器都會加蓋“美麗銀器”和“王維剛”的印章。如果有什麽問題，可以拿回來免費郵寄。2.6元/克左右。
玩得開心！！！