回憶記憶法將學過的內容,經常地、及時地嘗試回憶,在回憶過程中加強記憶.
形象記憶法對於較抽象的內容,可用圖、表等形象地描繪出來.
討論記憶法在學習過程中有不夠理解的地方,不妨先按照自己的意見與同學討論,在討論過程中正確的東西就比較容易記住.
訣記憶法將記憶內容編寫成口訣或歌謠,是壹種變枯燥為趣味的記憶方法.
練習記憶法壹些可以通過動手來記憶的內容可以自己親自練習、檢測、實驗,增強記憶效果.
骨架記憶法先記住大體輪廓,然後逐漸記住每壹細節,由粗到細進行記憶.
對比記憶法在記憶相類似的事物時,可將兩種事物進行對比,找出異同.
歸類記憶法把要記憶的內容列出提綱,分門別類整理歸納,然後進行記憶.
重點記憶法記住整個內容中的公式、定理、結論、基本概念、重要句子等重點,作為記憶的“鏈條”來聯系全部內容.
理解記憶法只有深刻理解了的知識才能牢固地記住它.
推理記憶法利用壹事物引出接近的事物或引出有因果關系的事物來記憶.
問題二：我的理論知識比較多，請問什麽是理解記憶學習法 1．註意集中 記憶時只要聚精會神、專心致誌，排除雜念和外界幹擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，壹心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5．及時復習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閑暇時經常回憶過去識記的對象，也能避免遺忘。
7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單壹默讀效果好得多。
8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9．最佳時間 壹般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。請采納
問題三：有什麽好的記憶方法呢？ （1） 積極暗示法
許多人之所以記憶力不佳，是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對壹個要記的材料時，這些人常常想：多難記啊！，這麽多，我能記住嗎？這種想法是提高記憶力的最大障礙。
美國心理學家胡德華說：凡是記憶力強的人，都必須對自己的記憶充滿信心。要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示，經常在心中默念：我壹定能記住！。當妳對能否記住缺乏信心時，也可以回憶自己過去的成功經驗，如我曾在全班各科考試成績排前五名我幾歲的時候就能背許多唐詩。當這些過去良好的記憶形象再次浮現時，會增強妳壹定能記住的信心。
（2） 精細回憶法
我們在平時的學習和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。
經常回憶，回憶得盡可能精細，是鍛煉記憶力的好方法。比如：
回憶壹間妳非常熟悉的房間，想壹想房間裏都有什麽？門窗朝哪開？家具都擺放在哪裏？墻上掛有哪些裝飾品？暖氣片和電燈開關在什麽地方？等等。要回憶得盡量完整無缺。當妳再次回到到間時，檢查壹下妳遺漏了什麽。
想壹想壹小時前妳在做什麽？妳在哪裏？和什麽人在壹起？妳們在壹起都說了什麽？那個人長得什麽樣？妳如何向別人描述他的長相？
回憶壹下妳最近看過的電影，電影裏都有哪些主要人物？發生了什麽事？他們都做了什麽？結局如何？要盡可能回想電影中每壹個鏡頭。
回憶壹下妳童年的夥伴，妳們在壹起都做過什麽？還能記起他們的名字嗎？他們的家都住在什麽地方？
（3） 奇特聯想法
聯想是促進記憶的壹種方式。比如，我們遇到壹個生字：咩。該字由口和羊組成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，還會叫。羊怎麽叫咩……字義出來了，字音也知道。咩，羊叫之聲，讀MIE。
奇特聯想是聯想的壹種則將要記的東西在頭腦中人為地形成壹定衡奇古怪的聯想，從而幫助記憶。比如，要想記住狗--自行車這對詞，我們可以想象狗騎著自行車在馬路上逛來逛去。有人要記火車、河流、風箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高粱***十個詞，他形成如下奇特聯想：壹個人登上了高速的火車，火車在河流上奔馳，河流上飄來壹個大風箏，風箏上架著壹門大炮，大炮的炮筒裏打出來壹個大風箏，風箏上架著陸門大炮，大炮的炮筒裏打出來壹只鴨梨，鴨梨打進黃狗的嘴裏，黃狗像壹道閃電，迅速地路過街道，爬上壹棵老松樹，咬住了老松樹上長著的壹棵高粱。
（4） 限時強記法
在規定的時間裏去背誦壹些數字、人名、單詞等等，可以鍛煉博聞強記的能力。比如：
在3分鐘內，背誦圓周率（）小數點後30位數字：3.141592653589793238462643383279；
在2分鐘內，背誦十個陌生的人名；
在10分鐘內，背誦十個外文生詞。
（5） 記憶保健操
在頭頸後部找到天柱、風池二穴，將兩手交凡於腦後，用拇指的指腹腔按壓這兩個穴位，每次按壓5秒鐘，突然加壓，然後將拇指移開，按壓5至10次後，會感到頭腦清醒
這些方法很實用：
如何提高記憶力（二）：記憶術（圖像記憶）
記憶術，又叫全腦記憶法、圖像記憶法、聯結記憶法等，即通過聯想把要記憶的事物和某個特定圖像聯......>>
問題四：記憶方法有哪些 最好的記憶方法 12種實用的記憶方法 可以學習掌握速讀記憶的能力，提高效率。速讀記憶是壹種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟件練習，每天壹個多小時，壹個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高閱讀、學習、記憶效率
學習思維導圖，思維導圖是壹種將放射性思考具體化的方法，在學習、記憶方面幫助都很大。不僅在記憶上可以讓妳大腦裏的資料系統化、圖像化，還可以幫助妳思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是壹件簡單的事，需要花費很多時間的。我用過的《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以看看。
如果是學生的話，還可以這樣做：①先學會整合知識點。把需要記憶的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓妳的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善妳的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。②實際做題訓練，在做題的過程中，妳會發現自己哪些知識點掌握的還不夠，從而挑出來鞏固記憶。而且在實際做題運用中學習、記憶，效率會提高不少。
問題五：有效理解和記憶數學的方法有哪些 望采納喲！
下面帶給妳最實在的答案！
第壹就是記住老師課堂上講的知識點，再慢慢消化，延伸到課外。
第二多做題，但不為了做題而做題，多看奧數，課外書。
第三課堂內外學習都可以用思維導圖，學習記憶輕松自然，永久不忘，且只有妳自己看得懂喲！
不懂追問喲！
問題六：促進學前兒童有效記憶的方法有哪些 我們在幼兒教育教學中,采用了以下十種方法,有效地培養和發展了幼兒的記憶力.
壹、運用教具,形象記憶具體形象、生動鮮明的物體,能引起幼兒的興趣.激發幼兒情感的事物,容易被幼兒識記.幼兒在學習知識中,教師能恰當的運用實物、標本、模型、圖畫等直觀教具進行教學,幼兒就能產生形象記憶,提高記憶能力.如：學習數的組成、加減法,知識比較抽象,教師利用教具演示、講解,幼兒就能理解知識,加之幼兒動手操作,很快掌握了知識.又如：音樂課學習歌曲,運用圖片或實物等教具向幼兒解釋歌詞,就會幫助幼兒記住歌曲內容,並達到教學目的.其它各科知識也是如此,恰當地運用不同的教具,就會使幼兒輕松的記憶知識.
二、開展遊戲,興趣記憶遊戲是幼兒最喜愛的壹種活動.高爾基說過：遊戲是幼兒認識世界的途徑.的確,遊戲可以鞏固和豐富幼兒的知識,可以發展幼兒的語言和智力.教師把知識融於遊戲之中,可使幼兒在遊戲中學習,在遊戲中記憶.如：認識水,再水中放入各色插塑玩具,先讓幼兒進行玩水遊戲,通過在水中玩插塑,讓幼兒知道水是無色的,再讓幼兒用小竹簍盛水,用手抓水,從而知道水會流動,幼兒在玩水的過程中,掌握了水的性質.又如：故事“小蝌蚪找媽媽”,教師講述故事後讓幼兒進行表演遊戲,小蝌蚪尋找自己的媽媽在哪裏,幼兒在表演的濃厚興趣中記住了青蛙的外形特征和生長過程.
三、多種感官,嘗試記憶調動幼兒的多種感官――視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺參與活動,能獲得最好的嘗試記憶效果.如：認識紙,讓幼兒用手把紙放水裏看紙吸水,把紙放在火上燒壹燒,用手撕壹撕紙.通過實驗,幼兒記住了紙的四個秘密.又如：小班認識蘋果,通過看、摸、聞、嘗,了解了蘋果的顏色、形狀、味道,最後讓幼兒畫蘋果,加深了嘗試後對知識的記憶.
四、動作演示,準確記憶有些知識,利用動作演示,幼兒就會準確理解並記憶.如：古詩《靜夜思》中有壹句“舉頭望明月”,其中“舉頭”壹詞,通過教師的動作演示,幼兒嘗試練習,準確地理解了詞意,就在以後的提問中記憶猶新.又如：看圖講述“猴子過河”,圖片中壹群猴子看到河對岸有許多桃子,急得抓耳搔腮,教學中可讓幼兒學猴子著急的動作,通過模仿,引出“抓耳搔腮”這個詞,幼兒理解了詞意,就能很準確地用於講述中.
五、善用比喻,理解記憶在幼兒教學中,無論是範誦詩歌、範唱歌曲、給幼兒講故事,還是舞蹈動作、體育動作、繪畫技巧的示範,不但要正確規範,還要善於運用壹些淺顯易懂的比喻手法破解難點,在幼兒的腦海裏留下難忘的印象.如：畫金魚的尾巴時,可告訴幼兒尾巴分開的叉像壹片片的柳樹葉,幼兒記住了尾巴的樣子,又能較容易地畫出來.
六、找準異同,比較記憶在引導幼兒認識類似的事物時,可通過比較,找出異同點,幫助幼兒比較記憶.如：認識鴨子,可在認識嘴、腳時,出示雞,讓幼兒比較雞嘴和鴨嘴的形狀,雞腳和鴨腳的樣子,根據不同,明確記住雞、鴨各自的特征.
七、發散思維,創造記憶發散思維是思維者根據問題提供的信息,不依常規,尋求變化,獲得多種答案的壹種思維形式,其特點具有極大的主動性和創造性.因此可讓幼兒多進行發散思維,創造性的掌握和記憶知識.在教幼兒學習知識時,要引導幼兒從多個角度考慮同壹個問題,尋求多種答案,通過創造記憶知識.如：引導幼兒用“天”字組成“天氣”、“白天”、“星期天”等不同含義的詞.又如：認識沈浮,教師可出示大小、顏色都相同的皮球、鐵球各壹個,讓幼兒想出多種區別不同材料的球的辦法,讓幼兒在發散思維中達到識記的最佳效果.
八、布置作業,任務記憶積極發展有意記憶,對幼兒順利進入小學學習有重要意義.開始可把記憶任務與幼兒感興趣的活......>>