本文目錄壹覽：1、石斛的功效與作用2、石斛的作用與功效石斛的作用與功效有哪些3、石斛的功效及作用4、石斛有哪些功效與作用5、石斛功效與作用6、石斛有什麽功效和作用石斛的功效與作用石斛的功效與作用
1.活血化瘀
石斛當中含有的壹種酯類成分，這種成分對於活血化瘀，還有擴張血管以及抗血小板都是有好處的，同時還具有很好的清熱養陰作用。
2.護肝利膽
石斛有較好的利膽作用。
歷代醫家都認為鐵皮楓鬥具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽並的要藥。
可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
3.益胃養胃
石斛是壹味味甘、性微寒的中草藥，主要可以入胃經，可以起到滋養胃陰和健胃和胃的功效，適當服用可以有效調理胃部功能，尤其適用於胃陰不足患者，可有效治療口幹煩渴、大便秘結以及食欲下降壹類不良癥狀。
4.治療消化系統疾病
石斛對於促進胃腸道的消化，尤其是能促進胃液的分泌，以及幫助消化都是有好處的。
同時石斛還對於慢性萎縮性胃炎都具有壹定的好處。
5.抑制腫瘤
6.明目養眼
適當服用石斛會對眼睛有很大的好處，尤其是可以增強視力，緩解眼睛出現的酸澀、疼痛以及紅腫等不良反應，同時可以有效預防白內障壹類眼科疾病的發生，可降低眼部白內障晶狀體渾濁度，改善視力模糊或視力不明的情況。
7.增強免疫力
石斛裏面是含有壹種多糖類物質的，這種物質是能夠起到增強人免疫力的，這種成分能夠促進巨噬細胞吞食的能力，從而提高自身的免疫力。
8.滋陰清熱
石斛可以入胃、肝二經，具有壹定的滋陰清熱作用，所以對腎陰虧虛及病後虛熱壹類癥狀有極其顯著的治療效果，對於男性而言還能改善陽痿遺精、腰膝酸痛以及盜汗自汗的不良反應，從而有助於性能力的提高。
9.降低血壓
高血壓的患者經常會服用這類中藥材，主要是裏面含有石斛堿，植物堿這種物質是能夠起到降低心率和血壓的作用。
並且當中還有壹些物質是能夠溶解血栓預防動脈硬化的，是壹種很好的養生和預防疾病的中藥材。
以上9點就是石斛的功效與作用，在日常的生活當中中藥材是很好的養生的東西，但是壹定要提前確定好自己的身體是否能夠承受，而且要註意好用量。
石斛的作用與功效石斛的作用與功效有哪些1、石斛具有益氣養陰，生津止渴、提高免疫功能的作用。
石斛的主要功效是益氣養陰，生津止渴。
2、現代研究發現，石斛的保健功能也比較多，具有補氣血、養陰的作用，同時還可以降三高，尤其是近兩年，石斛對糖尿病人的應用也特別多，因為糖尿病人多氣陰不足，需要用石斛來益氣養陰；此外，石斛還具有提高免疫功能的作用，所以也就具有抗癌、抗腫瘤的作用。
3、目前，石斛在養生方面的應用比較多，它是藥食兩用的，平時可以用來泡水喝。
石斛的功效及作用石斛的功效及作用
石斛的功效及作用，石斛生長於山地半陰濕的巖石上面，是中華九大仙草之首，民間稱其為救命仙草。
屬於補益藥中的補陰藥，補內絕不足。
下面壹起來看看石斛的功效及作用。
石斛的功效及作用1
1、鐵皮石斛有滋養肌膚的功效
人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。
鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。
2、鐵皮石斛有增強免疫的功效
鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。
清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。
含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。
現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。
3、鐵皮石斛有抗腫瘤的功效
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。
臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
4、鐵皮石斛有促進消化的功效
鐵皮石斛是益胃生津藥。
《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。
現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥；同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
5、鐵皮石斛有抗風濕的功效
人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果；
6、鐵皮石斛有保護視力的功效
石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。
現代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
7、鐵皮石斛有降低血糖血脂的功效
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。
臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
8、鐵皮石斛有抗衰老的功效
《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的聖藥。
現代藥理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比壹般的藥物更廣泛、更全面。
石斛的功效及作用2
石斛的營養成分
石斛的營養價值有哪些?石斛含有的生物堿在不同的品種中，也是不同的。
主要有倍半萜類石斛堿，苯酞吡咯烷類石斛堿吲哚裏洗啶類生物堿等。
石斛中還含有多種礦物質：鉀，鈣，鎂，鐵，錳，鍶，鈦，銅等,而這些是人體需要的微量元素。
石斛中還含有聯芐，菲類，銅，酯類化合物。
這些物質有不同程度的抗突變，抗腫瘤活性，如毛蘭素。
還有活血化瘀，抗血栓的作用，如濱蒿內酯。
石斛中還含有比例很高的植物纖維，水份和其他有效活性成分。
石斛的營養服用方法
石斛麥冬茶：石斛、麥冬、谷芽各10g。
沸水浸泡，代茶飲。
以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津，谷芽消食和中。
用於陰虛胃熱，嘔逆少食，咽幹口渴，舌光少苔。
石斛蔗漿飲：石斛30g，甘蔗500g。
石斛煎水取汁；甘蔗去皮，切碎略搗，絞取汁液。
兩汁混合。
頻頻飲用。
以石斛養陰清熱、益胃生津，甘蔗清熱除煩、生津止渴。
用於熱傷津液，煩熱口渴，舌紅少苔。
石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。
煎湯飲。
本方以石斛、麥冬養陰清熱、益胃生津，谷芽消食和中。
用於陰虛胃熱，嘔逆少食，咽幹口渴，舌光少苔。
石斛的功效及作用3
石斛的適宜人群
1、平時精神萎靡，面無光澤需要滋養陰津的人；
2、鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養作用，可用於滋養皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用；
3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質，具有增強免疫功能的作用，對增強體質有很大幫助。
體質虛弱者，可用於強身健體；
4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進胃液分泌，增強胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調理作用；
5、鐵皮石斛適用於由於煙酒過度所導致的`肝、肺功能受損的人群；
6、鐵皮石斛可清虛熱，能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛，口幹舌燥等問題。
同時鐵皮石斛也能清咽利嗓，對教師及長時間用嗓的人有很好的護嗓效果；
7、鐵皮石斛能滋陰養目，是護眼佳品。
對中老年朋友而言有防治白內障的作用，對學生朋友和少兒有保護視力效果明顯。
石斛註意事項
食用蘿蔔會加強腸道運動，達到排便“通氣”的效果。
而食用進腸胃的鐵皮石斛，需要時間慢慢去被吸收、消化。
在食用鐵皮石斛之後又食用蘿蔔，會使腸道不能有效的吸收鐵皮石斛的成分，也就達不到治病、防病、養生保健的效果。
綠豆會影響其他食用物品對人體的作用。
食用鐵皮石斛，再食用綠豆制品，會抑制鐵皮石斛對人體發生積極的作用，也就大大降低了鐵皮石斛的功效。
鐵皮石斛的使用禁忌和註意事項是相對較少的。
人們在使用時，應該謹記這些註意事項，避免不必要的藥物損失或是造成身體損害。
在使用時，也要確保鐵皮石斛質量，使用正宗的鐵皮石斛。
蒼南靈山園中藥材專業合作社是集研發、種植、加工、銷售於壹體的鐵皮石斛專業生產公司，其產品原料均為正宗的鐵皮石斛，品質絕對有保障。
石斛有哪些功效與作用石斛有哪些功效與作用
石斛有哪些功效與作用，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，但是對人的身體有很大的好處，所以我們需要了解它的功效才能更好的使用。
下面跟大家分享關於石斛有哪些功效與作用。
石斛有哪些功效與作用1
1、滋養陰津
《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸癥。
2、增強體質
鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。
清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。
含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。
3、補益脾胃
鐵皮石斛是益胃生津藥。
《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。
現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。
4、護肝利膽
鐵皮石斛有較好的利膽作用。
歷代醫家都認為“鐵皮石斛”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
5、強筋降脂
人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。
現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用;可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
6、降低血糖
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。
臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。
7、抑制腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的.某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。
臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
8、明亮眼睛
石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。
現代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
9、滋養肌膚
人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。
鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。
10、延年益壽
《神農本草經》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的聖藥。
現代藥理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的健康長壽有著密切的關系，對人體的抗衰老作用比壹般的藥物更廣泛、更全面。
石斛有哪些功效與作用2
石斛的適宜人群
1、平時精神萎靡，面無光澤需要滋養陰津的人;
2、鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養作用，可用於滋養皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用;
3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質，具有增強免疫功能的作用，對增強體質有很大幫助。
體質虛弱者，可用於強身健體;
4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進胃液分泌，增強胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調理作用;
5、鐵皮石斛適用於由於煙酒過度所導致的肝、肺功能受損的人群;
6、鐵皮石斛可清虛熱，能減輕由上火引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛，口幹舌燥等問題。
同時鐵皮石斛也能清咽利嗓，對教師及長時間用嗓的人有很好的護嗓效果;
7、鐵皮石斛能滋陰養目，是護眼佳品。
對中老年朋友而言有防治白內障的作用，對學生朋友和少兒有保護視力效果明顯。
石斛功效與作用石斛功效與作用
石斛功效與作用，妳知道嗎？石斛是壹種功效和作用非常豐富的壹種中藥材，它的功效與作用涉及很多方面，對於調理人的身體有很大的好處，特別適合養胃、養肺的人食用，下面是石斛功效與作用。
石斛功效與作用1
石斛的功效與作用
1、石斛可提高機體免疫力，促進細胞的正常生長，減緩老化，有著延年益壽的作用。
尤其對老人有益，可提高心腦血管功能。
2、石斛中富含多種抗腫瘤元素，有效抵制腫瘤的再生和滋長。
對治療消化系統疾病、食欲不振等有顯著療效。
3、對青光眼、白內障、視神經炎等眼科疾病有明顯的治療效果。
4、石斛是糖尿病患者的理想極品，對降低血糖具有壹定療效，通過提高機體免疫，強身健體，降低血糖的血糖量。
5、清肝利膽、保護肝膽的功效也是石斛的特點之壹，不僅如此，其還具有解酒的功效。
4、對腹腔巨噬細胞作用，金釵石斛水可提高其腹腔巨噬細胞對雞紅細胞的吞噬能力。
5、對心血管系統的作用：石斛堿有升高血糖、降低血壓、減弱心臟收縮力。
6、對病原微生物的作用：金釵石斛煎劑對孤兒病毒（ECHO11）所致的細胞病變有延緩作用。
7、其他作用：石斛堿有抑制呼吸的.作用，大劑量可致驚厥，安密妥納可以對抗解毒。
8、要註意石斛泡茶對血壓和呼吸也有抑制作用，中毒劑量可引起驚厥
石斛功效與作用2
鐵皮石斛長期食用療效：
1、護肝利膽
鐵皮石斛有較好的利膽作用。
鐵皮石斛具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
2、強筋降脂
人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。
現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
3、降低血糖
鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。
鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。
4、抑制腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。
臨床用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
石斛有什麽功效和作用石斛性微寒，有滋養陰液、清除虛熱的功效，可以緩解陰虛火旺引起的目幹澀痛、心煩失眠、口燥咽幹、盜汗遺精、小便短黃等病癥。
石斛味甘，有補胃和中的作用，能緩解胃陰不足引起的進食量少、幹嘔等不適癥狀。
現代藥理研究顯示，石斛中含有的石斛堿有抗炎、調節血糖、抗流感等功效，還能防治糖尿病。
熱病津傷患者、陰虛火旺者
脾胃虛寒者、濕溫尚未化燥者
蘿蔔、蓮藕
石斛性微寒，不宜與蘿蔔等下氣的食物同食，否則會減少石斛在腸道中停留的時間，降低藥效。
取少量的石斛放入杯中，加入適量的開水浸泡五分鐘左右即可飲用。
將準備好的烏骨雞洗凈切塊，放入水中焯去血水，撈出瀝幹放入鍋中，加入適量的水燉煮，再將石斛、枸杞子、黨參、紅棗等清洗幹凈，烏雞燉煮半小時後將藥材放入壹起燉煮四十分鐘，加入適量的鹽即可食用。
將石斛清洗幹凈後加入適量的水煎煮取汁去渣，加入清洗好的粳米以及冰糖壹起燉煮至粥黏稠即可食用。
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