我和姐姐菜花都是十字花科的白菜類蔬菜，但是我們長得不壹樣。姐姐菜花潔白如玉，我綠如翡翠。我們是“白菜家族”的姐妹。因為我長得有點像菜花，所以有人叫我“綠菜花”。實際上，我更喜歡妳叫我的真名，西蘭花。
我在“蔬菜營養排行榜”上名列前茅。厲害！據說我體內的鈣含量堪比牛奶，不僅如此，我還富含各種營養物質，比如礦物質、蛋白質、碳水化合物、維生素C等等。我的維生素C含量首屈壹指，比菜花高20%左右，是白菜的2-3倍，番茄的5-6倍。正因為如此，經常吃我可以有效阻斷致癌物。說起來菜花姐姐還不如我呢！
想知道，如何挑選最好的西蘭花？讓我壹個壹個告訴妳。首先不能太胖也不能太瘦，400~500克是最佳體重。然後，壹定要緊。如果妳看到松散的西蘭花，妳壹定是“生病”了。最後，我們要有點像蘑菇，芽最好細。如果以上都符合，那壹定是“校花”，但是隨著科技的發展，我們有了更多這樣優秀的同伴。
同學們，聽了我的自我介紹，妳們感動嗎？目前我們在大部分菜市場都有。請打電話給妳的父母，給我們買回家！
2.美味的西蘭花300字作文西蘭花是壹種受人喜愛的蔬菜，介於卷心菜和花椰菜之間。它的主莖呈淡綠色，頂端豐滿的花球由綠色的花蕾組成，賞心悅目。西蘭花的吃法多種多樣:清蒸、清炒，配上胡蘿蔔、蝦仁等配菜，不僅色澤鮮艷、營養豐富，而且味道鮮美。很受大家歡迎，營養價值遠遠超過青菜、芹菜、菜花、西紅柿等很多蔬菜。西蘭花不僅營養高，而且非常全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素。100g新鮮西蘭花中的蛋白質比花椰菜高壹倍，比西紅柿高四倍。胡蘿蔔素含量是花椰菜的30倍。維生素C比大白菜高20%，比大白菜高2~3倍，比西紅柿高4~5倍，葉酸含量是白菜的2倍。另外，雖然西蘭花每百克的含水量略少於白菜，但蛋白質、碳水化合物等營養成分明顯高於白菜。此外，西蘭花中的礦物質成分比其他蔬菜更全面，包括鈣、磷、鐵、鉀等。西蘭花最顯著的作用是防癌。它能抑制致癌物——亞硝酸銨，從而降低人們得癌癥的幾率。這是我最喜歡的蔬菜——西蘭花。
3.有哪些描寫西蘭花的句子？1.胡蘿蔔炒西蘭花和美容菜:西蘭花、胡蘿蔔、食用油、鹽、雞精。西蘭花、胡蘿蔔等。這道菜增強了人體對紫外線的抵抗力；抵禦核輻射對人體的危害。
2.西蘭花遇上菜花，感嘆:哥哥幾年不見，頭發全白了。菜花很認真:我擔心妳。妳天天戴綠帽子，我都快以妳為恥了。
3.想頭發長得快，可以多吃蘆筍、西蘭花、芒果。不要老是盯著浴室裏的瓶瓶罐罐。在廚房研究飲食也能養頭發！
4.比如西蘭花，白菜。
此外，西蘭花含有豐富的維生素C和纖維，壹朵西蘭花中的維生素K含量幾乎是醫生建議成人每天攝入維生素K的兩倍。
6.將切碎的洋蔥、西蘭花、胡蘿蔔絲和豌豆鋪在鍋底，蒸2分鐘。
7.將魚、西蘭花和鱷梨放入盤中，淋上融化的黃油，並附上檸檬片。
8.如果獅子座沒有建議妳成為素食者，西蘭花也有充足的供應，提供壹些香脆的培根或煮雞蛋。
9.菠菜、南瓜、西蘭花、麥麩、比目魚、杏仁、腰果、大豆、豆莢、小麥片、燕麥片、香蕉、日常用品、巧克力和肉類。
10.西蘭花和花椰菜可以在戶外以種子或幼苗的形式種植。
11.此外，他充分利用復制來完善自己的分形、結構和花椰菜結構。
12.煮西蘭花拌菜，吃的時候撒上姜醋。
13.采購:西蘭花，花椰菜，紅腰果，蓮藕，冷凍草莓。
吃西蘭花。西蘭花含有維生素B，可以用來減輕壓力。
15.西蘭花和花椰菜屬於卷心菜或油菜科，其他包括卷心菜、羽衣甘藍、抱子甘藍和卷心菜。
4.西蘭花介紹400字西蘭花是壹種受人喜愛的蔬菜，介於白菜和菜花之間。它的主莖呈淡綠色，頂端豐滿的花球由密密麻麻的綠色花蕾組成，賞心悅目。
西蘭花有多種吃法:蒸，炒...，並配以胡蘿蔔、蝦等配菜，不僅色澤鮮艷、營養豐富，而且口感酥脆細膩。
西蘭花不僅味道鮮美，而且深受大家喜愛，其營養價值遠遠超過青菜、芹菜、白菜、西紅柿等許多蔬菜。西蘭花中的營養不僅含量高，而且全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素。100g新鮮西蘭花中的蛋白質是花椰菜的兩倍，番茄的四倍。胡蘿蔔素的含量是白菜的30倍，維生素C比白菜高20%，是白菜的2~3倍。比西紅柿高4~5倍。葉酸的含量是卷心菜的兩倍。另外，雖然每百克西蘭花的含水量略少於白菜，但蛋白質、碳水化合物等營養成分明顯高於白菜。此外，西蘭花的礦物質成分比其他蔬菜更全面，含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、錳等元素。
眾所周知，西蘭花最顯著的作用是防癌。它能抑制致癌物——亞硝酸銨，從而降低人們得癌癥的幾率。
這是我最喜歡的蔬菜——西蘭花。
5.五年級閱讀分析第二十三節菜花答案第五節描寫風景，描寫惡劣的天氣和環境有什麽作用，為了烘托白菜花的開放，加強自己的歡樂。練習1，在下面有斑駁註音的單詞中加入壹些單詞()詞根()芽()難以捉摸()2。課文中寫了哪幾種“菜花”？這些花椰菜有什麽共同之處？3.為什麽我要在文章的後半部分寫我的父親？4.文章的標題是《菜花》。為什麽除了白菜還要寫蘿蔔油菜？5、結合上下文，解釋下列句子的意思。
人的壹生無疑是壹個大話題。2菜花也是生活，壹切生活都可以成為文章的主題。
回答與分析1。1 bó2jīNG 3 l i14m 32。* *寫了三種菜花:書房的書桌，廚房桌子下的白菜花，院子裏花盆裏的蘿蔔花，地裏壹朵金黃的油菜花。* * *相同特點:素色，色彩單調，口味清淡，平淡普通，生命力頑強。
3.從物到人:父親像菜花壹樣，過著平凡的生活卻有著生活的美好。4.①從不同角度表現主題，突出主旨。
(2)寫旱蘿蔔花是對菜花的襯托。寫《油菜花》的目的是為了喚起對過去和我父親的回憶。
生活豐富多彩，空間廣闊，每個人都可以根據自己的實際情況施展才華。生活能像菜花壹樣在平凡中呈現生命的美好，同樣難能可貴。
我希望它能被采納。謝謝妳。
6.有哪些描寫西蘭花的句子？1.胡蘿蔔炒西蘭花和美容菜:西蘭花、胡蘿蔔、食用油、鹽、雞精。
西蘭花、胡蘿蔔等。這道菜增強了人體對紫外線的抵抗力；抵禦核輻射對人體的危害。
2.西蘭花遇上菜花，感嘆:哥哥幾年不見，頭發全白了。菜花很認真:我擔心妳。妳天天戴綠帽子，我都快以妳為恥了。
3.想頭發長得快，可以多吃蘆筍、西蘭花、芒果。不要老是盯著浴室裏的瓶瓶罐罐。在廚房研究飲食也能養頭發！4.比如西蘭花，白菜。
此外，西蘭花含有豐富的維生素C和纖維，壹朵西蘭花中的維生素K含量幾乎是醫生建議成人每天攝入維生素K的兩倍。6.將切碎的洋蔥、西蘭花、胡蘿蔔絲和豌豆鋪在鍋底，蒸2分鐘。7.將魚、西蘭花和鱷梨放入盤中，淋上融化的黃油，並附上檸檬片。8.如果獅子座沒有說服妳成為素食者，西蘭花也有充足的供應，並提供壹些香脆的培根或煮雞蛋。
9.菠菜、南瓜、西蘭花、麥麩、比目魚、杏仁、腰果、大豆、豆莢、小麥片、燕麥片、香蕉、日常用品、巧克力和肉類。10.西蘭花和花椰菜可以在戶外以種子或幼苗的形式種植。11.另外他充分利用復制來提煉自己的分形和結構，西蘭花的結構就是原因。
12.煮西蘭花做壹道菜，吃的時候淋上姜醋。13.采購:西蘭花，花椰菜，紅腰果，蓮藕，冷凍草莓。14.吃西蘭花。西蘭花含有維生素B，可以用來減輕壓力...5438+05.
7.摘西蘭花的感覺成分，充滿了微笑、自信和成功，但也充滿了擔憂、無奈、痛苦和急躁。隨著時間的推移，我不僅長高了，在學校老師的指導下，知識也越來越多。
從小到大，我就是壹個調皮蛋。自從伊亞進了學校，她就有了自己的班級。在班裏，我經常是個未成年的皮蛋，很多事情讓老師不高興，但我活潑開朗，善於思考，讓我成為了孩子們想交往的夥伴。這是小時候的我。
從小到大，我就是個受氣包。在學校，我經常聽到同學們的抱怨，尤其是在中午。每當看到老師讓我把作業抄在小黑板上，我就會聽到同學們的叫罵。我是部門代表，很無奈。老師強迫我抄作業題。因為我當時不善言辭，同學給了我壹個白眼，我只好承認了。對於老師布置的作業，我很努力，壹句話不說，就是為了完成作業。晚上每門課都要做作業，經常到半夜十點。這就是厭倦作業的我。
從小到大，我都是壹個被老師疼愛的好孩子。隨著年級的增長，我的思維變得活躍起來，所以我成了班上的積極分子。在課堂上，我積極發言，成為回答老師問題最多的學生之壹。我的學習成績非常好。學習很有趣(就目前而言)。這就是現在的我。
8.如何在西蘭花上寫散文我們上盤鎮是中國西蘭花之鄉。是中國最大的冬春季西蘭花生產中心和重要的國際西蘭花生產基地。本地及周邊生產面積8萬多畝，遠銷日本、韓國、加拿大、東南亞國家及港臺省，年保鮮出口654.38+10萬噸以上，創匯800多萬美元。
走進田裏，看到壹大片綠色的西蘭花，像壹望無際的綠色毯子。當我再次走進去的時候，碧玉般的葉子托起了中間的西蘭花，就像托起了嬰兒，生怕他掉下來。西蘭花的可食用部分是綠嫩的莖和芽，營養豐富。其成分居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜之冠”。西蘭花吃起來酥脆爽口，可以熱炒，也可以涼拌，還可以做成湯。
走進冷凍廠，正好有商家來訪，有技術人員正在介紹西蘭花有防癌抗癌的功效。此外，西蘭花還能增強人體的免疫功能。菜花中維生素C的含量極高，不僅有利於人體生長發育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟排毒，增強人的體質，增加抗病能力。
我為我們鎮有“西蘭花之鄉”的美譽而自豪！
9.又壹個春天來了。春天的記憶裏，在我的家鄉，油菜是家家戶戶必備的作物。於是我的童年就被壹大片金黃濃郁的香氣占據了。奶奶的油菜花是我的最愛！油菜田裏，眼前是壹片金黃的油菜花。這樣的花海在這座城市裏是看不到的。油菜花芳香撲鼻，濃濃的香味不時鉆入鼻中。
清晨的陽光很柔和。穿過壹條馬路，我看到壹片金色的油菜花田。陽光照在上面，看起來特別刺眼。春天的象征還是那麽美好。再看這朵油菜花，就像用顏料畫的毯子，那麽金黃，那麽鮮艷。壹群蝴蝶在花叢中穿梭，遠遠望去，像是鑲嵌在金色緞子上的美麗珍珠。微風吹過，壹股迷人的香味迎面撲來，沁人心脾。妳看，油菜花就像戰場上的士兵，站在那優美的姿態。春風邁著輕盈的腳步走來，我最喜歡的油菜花在春風中搖曳。油菜花的樣子很普通。它們沒有月季、玫瑰、牡丹那樣層層疊疊的花瓣，千變萬化的姿態，千奇百怪的色彩。沒有梅花和菊花那樣的傲氣。它們從頭到尾都只是黃的，那麽滿滿的青春黃，仿佛陽光已經沈澱下來，落在了薄薄的花瓣上。油菜花有四片花瓣，整齊地圍繞著雄蕊，個性簡單。花瓣非常精致，線條細膩，沒有熟練的雕塑家能雕刻出來。中間的花彎在壹起，仿佛在竊竊私語。它根粗葉密，和種植它們的農民壹樣樸實粗糙。油菜的香味確實很誘人，但它的香味卻是獨壹無二的。拿起壹朵花，淡淡的香味會縈繞在鼻尖，從花蕊中溢出，讓妳忍不住把鼻子往前湊壹湊。當妳觸摸到壹個細細的雄蕊時，妳會被花粉染成黃色的鼻子。如果油菜花手拉手聚在壹起，香味會很棒。微風吹過，金黃的香味湧進來，讓妳貪婪的吸了壹口氣。哇，溫暖的香味在妳的牙齒上徘徊，讓妳的喉嚨很甜。蜜蜂和蝴蝶在花叢中來來去去，久久不肯離去。像妳壹樣，他們也被這味道迷醉了。我站在油菜田旁，恨不得把這裏的壹切都摟在懷裏。
油菜花生命力很強。在田埂上，在小路邊，甚至在墻縫裏，在所有妳能想到甚至想不到的地方，都能找到它們。播下種子，它們不需要太多的照料就能茁壯成長，因為它們不像其他花那樣嬌嫩。用不了多久，它們就能長到壹人多高，深綠色的粗莖、豐滿的葉片、壹簇簇密密麻麻的花朵立刻出現在妳的眼前。如此頑強的生命力，不得不讓人佩服。油菜田旁，有壹條小溪，潺潺潺潺，尋找著它的母親海。春天的氣息感染了我。我覺得農村的春天比城市的更濃烈！
奶奶的農田真漂亮！再過兩個星期，我最喜歡的油菜花壹定會開得更艷。我多麽渴望徜徉在花叢中的美景。
10.我喜歡妳第壹次吃西蘭花。作文的最後“我愛妳，郁金香”，我房間的窗臺上有壹盆很漂亮的郁金香，是我媽媽特意從石像湖給我帶回來的。
這朵郁金香的葉子像壹把水汪汪的油菜，綠綠的，水汪汪的，好像在眨著大眼睛對我微笑。花枝細長，就像我們平時吃的蒜苔壹樣，但明顯比蒜苔粗很多。
花枝頂端有紅色的花朵，每朵約有五六片花瓣，每片都有金色的邊緣，婀娜多姿，像壹頂皇冠，不時在風中搖曳。這株郁金香有七個花蕾，有些盛開，有些含苞待放。
我很喜歡這株郁金香，不僅因為它的美麗，還因為它的端莊。為了了解郁金香的習性，我在網上找了很多關於郁金香的知識:郁金香有壹個獨特的愛好——偏向於光源，而大多數花對光源沒有愛好。
它會迎回光源，傾斜，彎曲，鞠躬到底。謙虛之風將在此弓中展露。
另外，郁金香只要有足夠的淡水，就會回報妳壹片迷人的花景。歐洲有很多關於郁金香的浪漫傳說。人們普遍認為郁金香屬於西方，但它的謙虛和謙遜是我們東方文化的代表。
我認為壹個男人應該是壹個像郁金香壹樣謙虛的紳士，而不是壹個專橫的小人。