2023年5月25日，第四輪跑，長春延吉錄得第十期。路透社，跑男，這壹期泥潭戰，笑不下去了。所有跑步的人都成了泥人。
在早前的采訪中，查理表示自己也是《奔跑吧》的觀眾，他們在之前的節目中從未見過泥潭。說這話就像是給自己挖了壹個坑，但我還是很期待！在這個錄音裏，有壹個泥潭戰，真的是“美夢成真”，重點是自己挖坑自己跳。
#查理在線講解淤泥的幾個階段#詞條也上了熱搜，主要是因為沈州真的玩得很開心，完美的展現了從小白貓到小眼肌黑牛的演變，都是裹漿的，“可塑性”太強。
在東北玩泥巴真的是做夢。我壹點包袱都沒有，又想起那句話:查理是我成為偶像歌手路上最大的絆腳石。過來，然後盡情享受。我覺得跑男和沈州在壹起真的很開心！
《奔跑吧第七季》節目簡介
奔跑吧第七季是浙江衛視推出的戶外運動真人秀節目。由浙江衛視節目中心明星工作室制作，李晨、楊穎、瑞安、沙溢、白露、查理、亞當、齊豫擔任固定MC。
《奔跑吧第七季》的主題是“開啟奇妙的奇幻之旅”，常駐成員的奇幻海報已經發布。節目的正式成員和現在的飛行嘉賓去不同的城市，根據每個節目組設定的主題進行不同的小組遊戲，根據遊戲中的表現決定勝負。
《奔跑吧第七季》節目於2023年4月14作為先導片播出，4月21起每周五20:20在浙江衛視播出。