2022年第壹伏:7月16日至7月25日10日。
2022年中壓:7月26日至8月14，20天。
2022年底:8月15日至8月24日，10天。
輸入伏特意味著輸入“三伏”。民間有“初秋發生在夏季至日”的說法，這是確立初秋的依據。歷書規定“夏至日落在第三個庚日”，意思是“從夏至日倒數”，然後在第三個庚日入睡。這裏的“庚日”指的是古代《幹支吉日法》中以“庚”為前綴的日子。
今年夏季至日和秋季開始之間有五個庚日，分別是6月26日(庚旭日)、7月6日(庚申日)、7月16(武庚日)、7月26日(陳賡日)和8月5日(庚寅日)。所以今年盛夏有20天，整個三伏天是40天。今年，時間更長。