追求幸福是人的普遍欲望，是人應該追求的。快樂除了快樂，還包括造福他人。幸福需要努力，人需要努力去做壹些積極的事情。剛開始可能不那麽自然，需要壹些努力和堅持才能讓它成為習慣。當它成為壹種習慣時，做起來就不會那麽難了。快樂也很重要。快樂的人更有彈性，更有生產力，更健康，有更好的社會關系。同時，幸福並不容易，需要壹步壹步來。學習，做出改變，讓自己更快樂，孩子，家人，朋友也會從中受益。