萬年歷上的禁忌之所以可信，是因為正規的黃歷是根據實際情況編制的，其主要內容是二十四節氣、日常禁忌、幹支等。部分內容立足現實，包括天文氣象、季節時令、人們日常生活中的禁忌等，可以指導勞動人民進行修煉。
比如“驚蟄”前後不適合“埋葬”，因為這個季節昆蟲開始繁殖、活動，埋在裏面的人很快就會被昆蟲損壞。不適合在“谷雨”前後“做飯”，因為以前的爐子都是土做的，雨季不容易幹，所以很多禁忌都是遵循季節規律的，這在當時是可信的，是有正確規律的。