包子餡用料:青菜(上海青)250克、幹香菇、海米適量、糖、鹽、麻油適量、胡椒粉少許。
包子餡的做法:
1、將青菜洗凈,放入開水鍋中焯燙,然後馬上過涼。(洗好的青菜焯水很短的時間因為壹會兒還要蒸,焯久了菜的口感就蔫蔫的了。同時焯燙的時候鍋裏滴幾滴油,加入適量的鹽,這樣能鎖住營養和保持顏色。)
2、將焯過的青菜切成末,並擠去多余水分,擠去水分的時候,也要掌握技巧,不要擠的過幹也不能太濕。
3、海米要提前泡軟,然後將泡軟的海米洗凈後,在案板上切碎。
4、把幹香菇提前用熱水泡軟,然後將泡軟的香菇洗凈後也切成末狀。
5、將切好的青菜末、海米末、香菇末用調料混合拌勻成餡備用。(註意各種調料不必著急放入,在包包子前再拌,先加麻油拌勻,然後再加鹽、糖等調味,以避免餡料出水,包包子的時候難包緊。)
溫馨提示:
1、青菜要事先燙過,不過燙的時間不要太久,速度要快,燙壹下變軟迅速撈出並且立即過冷水。
2、素包子加點海米可以增加鮮味,不喜歡的省略即可,不過麻油不可少,而且要略多放點,這樣口感才好。
通過上邊的方法步驟,我們應該學會了香菇青菜包子餡的做法了。它做法不難,關鍵是它營養很到位,又鮮香可口。所以吃膩肉包子的妳不妨按著上邊的方法步驟去做壹頓香菇青菜包,保準吃完之後回味無窮。需要註意的是盡量吃多少做多少。