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壹份油炸臭豆腐的熱量是多少碗米飯?

壹個油炸臭豆腐的熱量,主要熱量來自油炸過程中剩下的油,大約600卡;正常家用碗壹碗米飯150g,252卡。所以壹份油炸臭豆腐的熱量相當於2.38碗米飯。

油炸臭豆腐的特點是,遠看聞起來臭,吃起來香。加上調料,吃起來麻辣鮮香,別有風味。

油炸臭豆腐的壹般特點是:外焦裏嫩,香辣。

擴展數據

炸臭豆腐的前提條件是豆腐坯在油鍋裏炸後能起泡,中間是空心的。

臭鹵是臭豆腐生產中的特殊消耗品,采用生物發酵法制作。先將臭鹵倒入杯中,壹大盤豆腐坯的用量為50-100g。然後均勻的撒在桶裏最上層豆腐坯的表面,臭鹵會慢慢滲透到下面每壹層的每壹個豆腐坯裏。淋完臭鹽水,等3-6個小時,入鍋煎。

臭豆腐以優質大豆為原料。生產工藝復雜,大豆要經過篩選、脫殼、浸泡、打漿、過濾、蒸煮、打漿、成型、切塊、發酵等十道工序。呈貢臭豆腐軟滑,散發出壹種特殊的香味。

祖師爺贊雲:“味更美,玉食不可傳。”它不僅營養價值高,而且還有很好的藥用價值。據古代醫書記載,臭豆腐能寒益氣,和脾胃,消腫止痛,清熱活血,大腸濁氣。經常吃可以增強體質,強健皮膚。

百度百科-油炸臭豆腐

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