第壹，包子餡不能放過多的食用鹽、調料和植物油，味精之類的東西最好別放，對寶寶不好，口味壹定要清淡。
第二，包子餡要碎壹些，最好選用新鮮的蔬菜菌類肉類，如果寶寶沒有吃過魚蝦之類的東西，最好也不要放，防止過敏。
推介兩種適合寶寶包子做法
胡蘿蔔包子
做法：
1. 酵母放在面粉中，加入溫水攪拌成絮狀後揉成光滑的面團，用保鮮膜蓋好，在溫暖的地方發酵至兩倍大。發酵好的面團放在案板上排氣後重新發酵至兩倍大，發面團即完成
2. 胡蘿蔔擦成茸，五花肉攪成餡，蔥切碎備用。將肉餡放在器皿中，用筷子順著壹個方向快速攪打，邊攪打邊淋入少許清水，至攪打上勁。將胡蘿蔔茸、蔥花和所有的餡料調料放在壹起，順時針攪拌上勁即可
3. 將面團揉成長條後等分成大小均勻的面劑子，搟成皮後包入餡料，整形成包子形
4. 蒸鍋裏註入水，篦子上鋪籠布，大火燒至上氣後將包好的包子放入，旺火足氣20分鐘。時間到後不要立即打開蓋子，熄火後2分鐘再打開，包子不回縮
三鮮包子餡
用料：面粉70克(兩小碗)豬肉30克(小半碗),鮮蝦仁5-6個(切碎成泥),雞蛋半個炒碎,白菜心適量(2兩),香菇壹個(切碎)蔥、姜、鹽、香油適量，自發面壹小時前弄好待用,料酒少量。
做法：
將蔥姜香菇加水三分之壹杯),料酒與蝦肉、肉末壹起拌勻後加鹽，再拌勻加入炒好的雞蛋,把白菜心切碎放在壹起攪拌均勻不加醬油,做包子餡。包子溫火蒸15-20分鐘。
特點:包子松軟,吃時似灌湯,味鮮美,營養豐富