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番茄醬鵪鶉蛋怎麽做?比雞蛋更有營養,更美味。小孩子很喜歡嗎?

番茄醬鵪鶉蛋怎麽做?比雞蛋更有營養,更美味。小孩子很喜歡嗎?今天的茄汁鵪鶉蛋還配了壹些海鮮蘑菇,讓這道菜更有營養,酸甜可口,特別健脾開胃。這道菜雖然簡單,但是番茄醬的選擇尤為重要。好壹點的番茄醬,當然是鮮番茄鮮紅,做出來的菜又好看又好吃。不含防腐劑的番茄醬更能滿足孩子。

這種好吃的家常菜用來接待客人肯定有面子。喜歡的朋友趕緊收藏吧!茄汁鵪鶉蛋原料:海蘑菇100g;鵪鶉蛋26個;兩勺番茄醬。

第壹步是準備好食物。將鵪鶉蛋放入冷水中,用中火煮八分鐘。切掉新鮮蘑菇的根部並清洗幹凈。將煮熟的鵪鶉蛋取出,放入有蓋的容器中,搖晃30秒,剝去外殼,清洗幹凈。用來接待客人,他們肯定會有面子。喜歡的朋友趕緊收藏吧!茄汁鵪鶉蛋原料:海鮮蘑菇100g;鵪鶉蛋26個;番茄醬炒兩勺;排水。

第二步,炒鍋倒入少量油,放入鵪鶉蛋,炸至金黃色,看起來像虎皮鸚鵡。切掉新鮮蘑菇的根部並清洗幹凈。將煮熟的鵪鶉蛋取出過冷,放入有蓋器皿中搖動30秒,剝去外殼,洗凈,瀝幹水分,加入番茄醬炒香。倒入適當的冷水,撒上鹽。加入海鮮蘑菇。

第三步,撒上少量白糖,煮至汁液粘稠,即可享用。海鮮菇松脆可口,還具有增強免疫力的功效。妳喜歡這道有營養成分的美味家常菜嗎?歡迎您對您的建議提出意見。

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