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菠蘿的保質期是多久?

通常,菠蘿的保質期長達壹周。所以建議買了新鮮菠蘿後,盡快食用,營養價值更高。

菠蘿味甘,微酸,性平,入胃、腎經;具有健胃消食、解熱、解酒、降血壓、抗癌、健脾止瀉、清胃止渴的作用。可用於消化不良、腸炎腹瀉、暑傷體熱煩渴,還可用於高血壓、頭暈、手腳無力的輔助治療。

菠蘿所含的糖、鹽、酶有利尿作用,高血壓、腎炎患者適量食用有好處。此外,菠蘿蛋白酶可以溶解組織中堵塞的纖維蛋白和血凝塊,改善局部血液循環,消除炎癥和水腫。

菠蘿中含有壹種叫“菠蘿蛋白酶”的物質,能分解蛋白質,溶解組織中堵塞的纖維蛋白和血凝塊,改善局部血液循環,消除炎癥和水腫;菠蘿所含的糖、鹽、酶有利尿作用,適當食用對腎炎、高血壓患者有益。

吃菠蘿的好處:

菠蘿含有大量的果糖、葡萄糖、維生素A、B、C、磷、檸檬酸和蛋白酶,能消除疲勞,刺激食欲。其中所含的菠蘿酶有助於分解食物中的蛋白質,有利於人體吸收。飽餐壹頓後,吃幾片菠蘿可以去油膩,幫助消化。菠蘿含鉀量高,適合作為高血壓患者烹飪食物的調味劑,替代食鹽的用量。

但是菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶是壹種蛋白酶,可以分解蛋白質。因此,少量食用可以刺激食欲,但過量食用對人體有害,會引起胃腸疾病。所以,要適量食用。

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