1,存放在冰箱熟食區,應盡快食用。整只煮熟的螃蟹在冰箱裏最長要保存1~2天,因為蟹腸等內臟容易滋生細菌,長時間食用會帶來安全隱患。如果想保存更長時間,就要把蟹肉和蟹黃分別挑出來,放在幹凈的密封容器裏,然後放入冷凍室,1個月以上。需要提醒的是,吃的時候壹定要重新加熱。
2.蟹、蝦、貝等高蛋白低脂肪的水產品容易被人體消化吸收利用,食用後飽腹感不強。很多人暴飲暴食海鮮、海鮮而不是主食,當時覺得挺飽的。兩三個小時後,他們覺得餓了。所以蟹、蝦、貝類、各種好吃的魚都不適合吃。所以建議在吃螃蟹的時候,吃壹些米飯或者零食之類的主食,不容易導致蛋白質過剩的問題,飯後短時間內也不會有饑餓感,可以滿足均衡的營養需求。
展開不適合吃螃蟹的人的信息:
螃蟹含有高膽固醇和嘌呤,所以以下人群不適合吃螃蟹:
1,消化道疾病患者,如腹瀉、胃痛、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石等。
2.肝腎疾病患者,尤其是活動性肝炎、肝腎功能不全者。
3、痛風患者。
4.高血脂、高血壓等心血管疾病患者。
5、過敏人群,尤其是對海鮮過敏的人。
參考資料:
人民網-五類人秋季不宜吃螃蟹。如果吃不完它們怎麽生存?