這壹類運動選的東西主要有三個，第壹個是跑步機筋膜槍，第二個是關於運動的健身圈。
邊肖分析為什麽他們三個不好用？首先，他們三個屬於壹個配套體系裏的第壹跑步機。每個人都可以把它作為每天的熱身運動或者是要做的事情，而且長時間運動，身體會獲得更多的乳酸，肌肉會酸痛。這時候就需要拿出筋膜槍來放松身體。
但是說真的，在成年人的世界裏，運動越來越少了，這些東西大部分都是三分鐘熱度，除非有些運動愛好者能堅持下來，或者有些根本堅持不下來的人，還想運動，大部分都會選擇健身房，所以家裏的跑步機肯定會擱置。
這種廚房主要是破壁機和空氣炸鍋。空氣炸鍋今年可以說是特別火，很多人都買了。但是妳買了之後用了幾次呢？
尤其是對於許多年輕人來說，他們更喜歡網上購物。他們總覺得可以買個空氣炸鍋，做點好吃的。但是妳買了之後，妳會發現妳周壹到周五每天都在上班，每天都在外面吃飯。星期六和星期天，我太累了，我去做飯。那是不可能的，所以空氣炸鍋真的用了壹兩次就用了幾百次。
卷發棒？卷發棒？很多人可能不理解這壹點。其實想了想，也有道理。女生總是愛美的，尤其是前幾年上學的時候。當時使用卷發棒的頻率相當高。但是妳已經工作了以後，是不是還得每天早上打理發型，然後上班的時候再卷起來？兄弟，別說了。絕對不可能。而且有了卷發棒的技術，去理發店燙個頭也能堅持很久。為什麽要每天花五分鐘卷毛？為什麽不睡五分鐘？
所以這個十大沒用貨，它主要抓住了人懶的這個特點，所以用處不大。