壹、香椿是腌制的還是新鮮采集的?壹般來說,保存後會更長久。
雖然腌制好的香椿放在冰箱裏冷凍不會變質,但是從健康和口感的角度來說,時間也不宜過長。而且香椿年年有,新鮮的香椿更好吃。
用保鮮膜包壹把泡好的香椿,放冰箱裏,隨身帶著,吃完直接解凍,如果夠鹹的話可以把食物泡在水裏。
這樣保存下來的香椿色澤翠綠,香味清新。
第二,香椿不管是腌制的還是新鮮的,香椿的品質都比較好。腌制後亞硝酸鹽含量增加,營養會被破壞。
新鮮的營養是最好最全的。鹽化會流出大量的維生素等營養物質。植物細胞也被破壞了。
結果表明,用15%和30%鹽水腌制不能降低亞硝酸鹽含量。用15%和30%鹽水腌制香椿23天,每3天壹次,是延長香椿食用日期最差的方法。數據表明,這壹結果不僅能降低亞硝酸鹽的含量,還能增加亞硝酸鹽的含量,對人體的危害更大。
腌制不改變亞硝酸鹽含量,但容易增加。尤其是長期以來,鹽水的濃度並不能改變香椿芽令人擔憂的食用問題。
三、如何腌制香椿腌制香椿是香椿的眾多吃法之壹。方法簡單,保存時間長。所以很多人會在家煮香椿自己吃。詳情如下:
1,先準備適量香椿,去老莖葉,洗凈控水。
2.控制水分後,將香椿分別在室內烘幹。
3.香椿葉上的水晾幹後,放在盤子裏,加入適量的鹽,攪拌腌制。
4.用手捏香椿,把鹽泡在香椿裏。
5.準備無菌玻璃瓶,不加水和油。
6.香椿腌制好後,放入玻璃瓶中,用勺子搗實,撒上少許鹽。
7.最後用塑料薄膜把瓶子封好,蓋上瓶蓋,放在陰涼的地方。