這個過程不用多說，很痛苦。剛開始只是減少主食的攝入，米飯饅頭面條都不吃。後來開始不吃肉，尤其是紅肉。因為紅肉熱量高，這個時候開始有點吃不消了。畢竟我去了學校，聽了課。肚子空了壹會兒，然後肚子開始收縮，然後心裏有點慌，開始冒汗。
我也在網上看了看誰分享說喝白醋可以減肥。有壹天晚上，我談到了當時的情況。那天早上和中午吃了點飯，去了自習室，坐在宿舍裏，拿出壹瓶白醋，在裏面摻了點蜂蜜，猶豫了壹下，我喝了。天啊，那壹刻，從喉嚨到肚子，我有壹種火辣辣的感覺。我當時就有壹種感覺。
還有壹次，晚上要值班，同學給我打電話。半夜，我含糊地說，我餓得睡不著。其實當時我也餓了，睡著了。好事多磨。現在累死累活，終於瘦了24斤。
2008年北京奧運會開幕式那天，在北京，我發了壹條關於我學長的消息。我當時很害羞，很執著，三分自信，三分膽怯，四分興奮。那壹刻我真的覺得所有的辛苦都是值得的。
時光荏苒，十壹年過去了。後來認識了很多其他人，也嘗試過幾次減肥，但都沒有當時那麽努力和堅持。想起來就像是昨天，提醒朋友們要小心減肥，千萬不要傷到自己！