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高質量的獨處?

高質量的獨處小事:

1,養花草

看著自己精心培育的小綠植壹點點長大,真的會讓妳感到幸福。

2.照顧好妳自己

從頭到腳給自己安排“享受”(護發、護膚、好好洗澡、泡腳等。),在放松的過程中感受自己的美麗。

3.整理

整理房間,整理衣櫃,清理收藏夾,電腦手機文件和照片等。,及時定期分手,開始自己的極簡生活。

4.學習制作美食甜點

食物和甜食能給人帶來極大的滿足感,制作也是壹件很有成就感的事情,制作的結果會讓妳開心,這還是壹個適當的加分項。

5.看紀錄片,電影等。

不斷給自己輸入,開闊自己的視野,提升自己的思維認知,同時也能感受到很多人生道理。

6.記錄妳的生活

喜歡記錄的人都是有思想的人,他們總會記錄下自己的點點滴滴(生活日記,記賬開銷,待辦事項),以方便日後紀念。

7.設定目標

為自己的未來制定計劃和目標,可以分為周目標、月目標、年目標。有了目標,才能更有動力,努力實現夢想。

8.觀看高質量的綜藝節目

無聊卻不想學,可以看壹些有意義的綜藝節目,邊娛樂邊學習。通過高質量的綜藝節目,可以體現妳的生活態度和人生哲學。

9.提高審美能力

多看時尚雜誌,穿博主的日常小貼士,提高自己的審美和搭配能力。除了提升自己的內在美,還要兼顧外在美。

10,好好練字

如果寫得漂亮,可以適當加分。可以選擇自己喜歡的字體的字帖,回來練習。三四月份做事,七八月份就能看到答案。

11,拍生活vlog

《人間煙火》,拍攝vlog記錄妳的生活,不僅能為歲月留下回憶的痕跡,還能提高妳的拍攝和剪輯技巧。

12,堅持鍛煉

每天堅持鍛煉20分鐘,提高抵抗力。面對特殊時期,健康的身體尤為重要,也可以每周做兩次大的有氧運動。

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