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魔芋怎麽保存?

1、冰箱保存

魔芋中含有大量水分,放進冰箱中的保鮮室,可以確保水分和營養成分不會過多的流失,還能避免滋生微生物。

2、堿水浸泡

魔芋在夏天不宜存放,可以將魔芋切成小塊,放進堿水中浸泡,浸泡後可延長三天左右的期限。在此期間需要盡快食用,但在食用之前需要用水清洗幹凈。

魔芋的功效與作用

1、通便減肥

魔芋食品不僅味道鮮美,口感宜人,而且有減肥健身、治病抗癌等功效,所以近年來風靡全球,並被人們譽為“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。

2、預防動脈硬化、防治心腦血管疾病

魔芋性味辛溫,有推動血行,防止瘀腫的作用。魔芋所含的黏液蛋白能減少體內膽固醇的積累,預防動脈硬化和防治心腦血管疾病。所以魔芋被稱為”胃腸清道夫”、”血液凈化劑”。

3、降低膽固醇

魔芋葡甘聚糖能有效抑制小腸對膽固醇、膽汁酸等脂肪分解物質的吸收,促進脂肪排出體外,降低血清中甘油三酯和膽固醇總量。

以上內容參考:人民網-魔芋的功效與作用 吃魔芋有助緩解秋燥便秘

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