也可以註意生活，少吃動物脂肪和蛋白質；多吃水果蔬菜(每天飯後吃水果20分鐘，可以明顯改善癥狀。
註意皮膚保濕滋潤，發周【zh not u】舒潤霜可以防止角質層增厚。
古代文人的萬文盒，最初是用來放置筆、墨、紙、硯等學習用的文具。然而，隨著萬文種類的增加，如鎮紙和印章等。，又因數量越來越多而被稱為文人的“玩具盒”，物品的實用性逐漸減弱，觀賞性逐漸增強。北京保利2009年秋拍，壹套卷軸式百寶箱及文房之寶(16件)以179200元成交。？這個寶盒是卷軸的形式。卷軸的內部被挖空，以容納各種萬文。分上下兩層，16件各種稀世珍寶隨形擺放，涵蓋鎮紙、印章、筆舔、水煙、墨汁等形態。材料也有玉石、犀牛角、瑪瑙、瓷器等。，都是小巧可愛，相當可玩，吸引人。這種百寶箱出現在清代，它集合了歷代控制空間的技巧和經驗，以及明代文人對生活的熱情和智慧，強調收藏的品味和理性，把收藏變成了壹種遊戲。
除了卷軸式，還有書本式的萬文盒子。它是以信封的形式制成的。在2009年的拍賣市場上，有壹個珍貴的紅木鑲嵌象牙的書房盒子，盒子上蓋著雕花錦緞，兩邊是象牙書立。造型精致獨特，左上角留了題。箱子分為上下兩層，抽屜可以拉出。其中有壹個帶繩紋的仿古象牙小雕像，壹個白玉桃形水盆，壹個白玉小橋鈕印。做工精細，設計精致，趣味十足，盡顯主人品味。