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鴿子湯煮多久?

壹般需要2-3個小時。如果用砂鍋,先用大火煮開,再用中火煮20分鐘,最後用小火燉2-3小時。

如果用燉肉,要把鴿子肉切成小塊,然後鍋裏不要盛水,以免湯在沸騰時漏出來。而且燉肉最好用保鮮膜密封,蓋上兩層蓋子燉3個小時,就OK了。

鴿子的營養價值鴿子肉的蛋白質含量在15%以上,鴿子肉的消化率可達97%。此外,鴿子肉比雞肉、魚肉、牛肉和羊肉含有更多的鈣、鐵、銅和維生素A、B和E。鴿子肝含有最好的膽汁,可以幫助人體利用好膽固醇,預防動脈硬化。民間稱鴿子為“甜血動物”,貧血的人吃了會有助於恢復健康。鴿子骨富含軟骨素,可與鹿茸中的軟骨素相媲美。經常食用,有提高皮膚細胞活力,增強皮膚彈性,改善血液循環,面色紅潤的功效。鴿肉中還含有豐富的泛酸,對脫發、白發、早衰都有很好的效果。鴿子含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸,能促進體內蛋白質的合成,加速傷口愈合。中醫認為,鴿子肉易於消化,具有滋補益氣、祛風解毒的作用,對身體虛弱、血虛閉經、病後頭暈、神疲乏力等有很好的滋補和治療作用。

乳鴿用黨參黃芪制成的1乳鴿,瘦肉,當歸適量,黨參適量,黃芪適量,枸杞適量,紅棗適量,鹽適量,瘦肉當歸適量。將鴿子洗凈,切成大塊。2.用豬肉和香草烹飪。3.煮沸後,小火燉壹個小時,然後加鹽調味。

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