1.產婦護理墊:用於吸收產後出血和分泌物,保持幹燥清潔。
2.產褥帶:用於支撐腹部和腰部,減少腹部不適。
3.產婦衛生巾:選擇吸水性、透氣性好的產婦專用衛生巾,保持私處清潔幹燥。
4.乳房護理產品:如乳頭霜、乳墊等。,用於緩解乳房脹痛、乳頭皸裂等問題。
5.舒適的睡衣和內衣:選擇寬松、柔軟、透氣的材料,方便哺乳和休息。
6.洗漱用品:包括牙刷、牙膏、洗發水、沐浴露等。,保持個人衛生。
7.營養:產後需要補充足夠的營養。可以咨詢醫生或營養師,選擇適合自己的營養。
8.產後恢復器材:如產後塑身內衣、產後恢復帶等。,有助於恢復身材,強化核心肌群。
9.嬰兒護理用品:如紙尿褲、濕巾、嬰兒沐浴用品等。,為嬰兒提供基本的護理需求。
10.安全座椅:如果妳打算開車回家,確保使用符合安全標準的嬰兒安全座椅。
請註意,這只是壹個基本的列表,具體需求可能會根據個人情況而有所不同。建議您產後咨詢醫生或產科護士,根據自己的具體情況進行個性化的項目選擇和建議。