很多人很重視護膚，卻往往忽略了頭皮的保養，因為頭皮和臉是壹樣的皮膚。為什麽會皮膚幹燥？很多時候妳的毛孔會很大，容易出油，皮膚看起來也很粗糙。很明顯，妳在護膚方面很用心。為什麽妳的皮膚還是不細膩透亮？問題的關鍵在於妳的頭皮。收集這篇文章，按照以下方法堅持壹個月。妳會感謝我的。
關鍵詞:認真有效的洗發水和頭皮防曬。
妳仔細看，如果壹個人頭發特別油，天天洗頭，但還是油，那麽她的皮膚壹定是油性的，粗糙的。頭皮很油，時間長了容易引起脂溢性脫發。
清潔誤區:
很多人在清洗頭發的時候，直接把洗發水抹在頭頂，搓兩下就完成了清洗。這裏提醒壹下，洗發水要先起泡，再抹整個頭部，不要只抹頭頂。這就是為什麽很多人非常容易禿頂，部分原因就是這個。頭皮清潔是通過泡沫完成的，不是洗發水。如果不發泡，就沒有清潔力。反之，洗發水會殘留在頭皮中間。不清洗，自然掉頭發，容易出油。因為頭皮中間有很多垃圾沒有清理幹凈，自然會分泌油脂，這就解釋了很多人頭皮油，皮膚粗糙的原因。
清潔時間:
用指尖輕輕按壓摩擦整個頭部1分鐘。不要用指甲，容易傷毛囊。很多在理發店洗頭的小姐姐經常用尖尖的指甲給顧客洗頭。這個時候，妳必須阻止她。毛囊太容易受傷了。
定期去角質:
現在空氣太臟了，定期給頭皮去角質很重要。弄濕頭皮後，每周輕輕擦壹次，不要太頻繁。
夏天頭皮要防曬；
夏天出門，要戴防曬帽。頭皮老了，臉自然就老了。很多人會在臉上塗防曬霜，戴墨鏡保護眼睛，但很少有人會保護頭皮。現在會生產壹些防曬產品，強烈推薦，因為這些產品通常都是含油量高的產品，有的還會用到酒精。很多人洗頭吞棗，清潔不到位。其實帶帽子出門比塗防曬霜好很多，而且很容易堅持。