痛經
幾乎每個菇涼都會遇到過痛經,很不幸的是,現在已知的痛經中並沒有明確的病因。即使是在醫療條件十分發達的今天,也無法說個所以然。所以,醫學界的高人們就給痛經起了個高能的名字,叫原發性痛經。
怎麽破:
譬如喝熱水、捂熱水袋、喝姜糖水、貼痛經貼等。只要可以緩解疼痛,可以說都是好辦法。平時吃喝上也註意多吃點行氣活血的東西,什麽黃豆啦,黑大豆啦,橙子啦都可以。還可以多喝點玫瑰花茶,有事沒事多做點有氧運動,雖然來大姨媽不能做強烈的運動,但是散步什麽的還是很好的。
尿頻、尿急的問題
因為女性的尿道比較短,只有4~6厘米,而且泌尿與生殖道又離得比較近,所以很容易會發生泌尿系統感染。如果妳有經常感到尿頻尿急,但是噓噓的量又不是很多的話,就要註意了,這很可能是泌尿系統受感染的癥狀。小編建議有這樣癥狀的菇涼們多喝水、多排尿,同時必要時需要服用治療泌尿系統感染的藥物。
腹痛
因為腹痛常常涉及到消化道、婦科等疾病,因此簡單的鑒別是對菇涼們來說還是很有必要的。小M這裏收藏了壹張高能樹狀圖,具體分析腹痛的類型。菇涼們get起來。