1，“厚積薄發”的積累精神。中華文明和奧林匹克運動再次攜手為全人類奏響了壹曲團結、和平、友誼的壯麗樂章。經過6年多的精心準備，克服了新冠肺炎疫情的不利影響，中國人民以勤勞、勇敢和智慧，向世界奉獻了壹屆簡單、安全、精彩的奧運會。
廣大青年要心懷夢想，勇挑重擔，不斷學習實踐，堅持錘煉本領，不斷前進，在個人技能和工作業績上實現質的提升。
2.“不畏挑戰”的戰鬥精神。體育，通過競爭和奮鬥，彰顯人生價值，激發奮鬥精神。體育精神是壹種拼搏進取的精神。奧運會是壹個奮鬥和展示奮鬥精神的地方。
廣大青年心在胸，使命在肩。他們應該積極學習這種不畏挑戰的戰鬥精神，面對民族復興的偉大夢想，面對未來道路上的風險挑戰，管理好自己的英雄情懷，振奮鬥誌，堅持目標，正視挑戰，化危機為機遇，逆境中奮進。
3.“美美與共”的和諧精神。中華民族崇尚開放包容、和而不同、天下大同。我們以決心和熱情舉辦冬奧會，是為了弘揚奧林匹克精神，展現人類文明進步的巨大力量。
我們應該積極推動人類命運共同體的建設，大力弘揚“壹個世界，壹個世界”的人文精神。我們既要讓自己的文明充滿活力，也要為其他國家的文明發展創造條件，讓世界的文明園林枝繁葉茂。