$:300r左右
mini健身車真的超級適合上班族!整個小車比較迷妳,體積不是很大,可以直接放在辦公桌下面,只需要簡單的騎行動作就可以了,噪音也不大,不用怕打擾到隔壁桌的同事,可以輕松實現了在辦公室也能運動的願望。辦公的時候也堅持騎行動作,不僅達到了運動效果,鍛煉了我們的腿部肌肉,還可以美化腿部線條,簡直就是美腿神器!
無線跳繩$:100r左右
想要減肥塑形的朋友們可能需要跳繩來達到效果,但是有線的跳繩噪音比較大還有誤傷別人的風險,這時候我們就可以買壹個無線的跳繩,日常休息時間就可以拿出來運動壹會,方便快捷。
按摩棒$:20r左右
辦公室坐久了會感覺整個人都非常疲勞,可以買壹個按摩棒,使用比較簡單,坐著辦公的時候可以手拿著在腿上按摩來放松腿部肌肉,緩解肌肉疲勞。
環形夾腿器$:30r左右
在辦公室坐久了有時候腿部會麻木不舒服,可以用環形夾腿器進行腿部按摩,在按摩過程中可以促進腿部的血液循環,從而達到壹個瘦腿的效果,放松肌肉長時間使用真的感覺腿部線條越來越好看,而且顏值還很高!
8字可拉伸彈力帶$:20r左右
這個可拉伸彈力帶日常可以幫助我們很好的開肩、拉伸鍛煉後背部肌肉,還可以幫助我們改善由於久坐造成的頸肩酸痛,長期堅持使用就會感覺到體態都會變好很多,簡直就是壹勞多得。