1，先把頭發梳好，分成兩部分，把上面的頭發向右擰。
2.然後，將上面扭曲的頭發圖像凹進去，用隱形夾固定，下面的頭發向左扭曲，用隱形夾固定。
3.劉海沿弧線稍拉後，用隱形夾固定。
4.最後戴上發帶，盡量把松散的頭發收進發帶，也可以固定整個發型。
第二種類型:
如何佩戴運動發帶？
1.有劉海的發型。是短而不顯眼的劉海，可以在前額發際線以下的位置戴壹個發帶，讓劉海和周圍的頭發蓋住發帶。
2.沒有劉海的長發。長卷發紮成高高的馬尾，戴上發帶固定劉海和周圍的頭發，剛好蓋住發際線。
3.短發。如果妳的短發有明顯的分割線，就把發帶戴高壹點，然後把劉海釘在耳朵後面的壹側，這樣更幹練，對造型也有幫助。戴運動發帶的位置不能低，盡量戴在發際線以上為好。
發帶的歷史起源:
追溯發帶的起源，最流行的說法之壹就是追溯到古希臘羅馬時期的發冠。公元前475年左右，古希臘人戴著用金、銀、寶石制成的花朵、枝葉制成的王冠，成群結隊地來到狄俄尼索斯的慶典上縱情狂歡，在競技場的勝利者中間唱著勝利的歌曲。完美的身材，亞麻色的卷發，還有精致優雅的發冠，這是人神的天堂。