在這裏就為大家推薦壹些適合夏天喝的茶,分別是枇杷蜜茶,甜瓜綠茶,桔梗茶,胖大海茶以及菊花茶,這些茶它們都有著很好的清熱解痰的功效。再加上他們的價格也並不會太過於昂貴,因此在夏天的時候,我們每天喝幾杯是非常有利於我們的身體健康的,它不但可以幫助我們清熱解痰,同時還可以去除掉我們體內的壹些毒素,讓這些不便排出的毒素和水壹起排出去,讓我們的身體精氣神更加的充足。
在夏天的時候有很多人都喜歡喝茶,但是每個人喝茶的習慣都不相同,有很多人都喜歡喝壹些傳統的茶葉,雖然說傳統的茶葉它的好處非常的多,但是它的口感相對來說比較的單壹,很多人都覺得傳統這些茶葉口感都比較的苦澀,因此人們就喜歡喝壹些比較多口味的茶,這些茶他們不但口感更好,同時他們也有著壹些獨特的養生功能,比如說幫助我們止咳清肺。
首先我們推薦的就是枇杷綠茶。這種茶我們從它的名字來聽就知道該怎麽做了,首先就是要準備枇杷以及簡單的綠茶這兩種,主要的原料同時還要再燒壹些水,水燒開之後將枇杷和綠茶壹起放進去。我們還可以適當的加壹些冰糖,這樣以來它的功效會更上壹層樓。
第2種茶那就是我們推薦的菊花茶了,菊花茶它的來源也非常的簡單,只需要放幾朵曬幹的菊花,然後加入到沸水裏面沖泡,在引用的時候我們自己也可以加壹些蜂蜜,這樣壹來味道會更加的香甜,它的功效除了有清熱解痰之外,同時還可以幫助我們降血壓降血糖,這都是非常有效的。綜上所述,夏天可以飲用的茶葉非常的多,並且這些茶葉都具有清熱止痰的作用,都適合我們去喝。