寧波市疾控中心公布了全大市154個流感疫苗接種服務門診的地址和聯系方式，方便市民就近接種。
提示：建議前往接種之前，先向門診或服務中心電話咨詢是否有疫苗。
預防流感，大家在日常生活中要註意以下五點：
1、經常開窗通風
夏天空調盡量控制在26℃左右，不能因為貪涼而把溫度設置過低，特別是剛從外面回來走進室內，最忌諱對著空調、電扇吹，正確的做法是先拿幹毛巾把身上的汗擦幹，給身體壹個過渡期，然後再吹空調。確保室內空氣流通，最好是兩三小時通風壹次，每次開窗15-30分鐘。
2、合理飲食，健康作息
均衡飲食，可適當多吃些蔬菜瓜果，適量運動，充足休息，避免過度疲勞。隨溫度變化，註意增減衣服，如果去影院、飛機場、高鐵等冷氣開得比較足的場所，可隨身攜帶壹件薄外套。
3、降低傳播機會
盡量減少去人群擁擠、空氣汙濁的封閉場所。
4、註意個人衛生
外出歸來，飯前要勤洗手，避免接觸流感患者，必須接觸時，應佩戴口罩。若自己不幸中招，避免接觸他人，及時就醫。
5.此外，對於年幼者、孕婦、老年人、有基礎疾病等高危人群，建議加強流感疫苗的接種。