宋徽宗的瘦金體講究薄而光滑，從不拖沓。特別是，它像刀子壹樣露出壹個側邊，並隱藏其邊緣。筆者認為:從整體意義上來說，薄金身確實體現了五行文化中“金”的特質。因為薄金身很清爽很隱蔽。
瘦金身雖瘦，但絕不是小眾感，而是給人壹種朝氣和力量感，感覺有壹種矜持的氣勢。正是因為這些獨特的風格，所以練習起來非常困難。反映在歷史上，手勁文體的著名作家寥寥無幾，除了創作者宋徽宗，其他手勁文體的著名作家更是少之又少，尤其是像顏真卿這樣家喻戶曉的。所以從這個角度來說，薄金體難學也是壹個特點。
如何練瘦金身
第壹件事是去掃墓。去過很多次墓後，我會通過揣摩它的特點和技巧來感受那薄薄的金身。可以選擇字跡清晰的字帖，以及墓前書寫情況的說明。
建議用宋徽宗的薄金字帖，比如《楷書千字文》，硬筆可以臨摹蘇軾、曹雪芹、李白的詩詞。可以選擇長刷的刷子。如果妳有畫線的基本技能，妳可以選擇勾線筆。可以根據自己的選擇來選擇筆數。新手不推薦勾線筆。
其次，學習手勁體時，最重要的是掌握其筆法。手勁式的筆法與傳統的“居中”“隱鋒”相反，書寫時筆要橫著。所以瘦金身更難練，壹定要堅持，絕不輕易放棄。建議可以用橫竿法，類似於平時用筷子，按習慣寫字。