極簡生活的四點建議
保持妳的物品簡單。
對物質和信息的過度追求和占有，不僅不會帶來滿足感，還會讓人背上沈重的負擔。極簡主義提出，缺總比濫用好，現有對象的數量會減少到壹個適當的水平。
控制數量和質量:在妳的能力範圍內，買妳最想要的，最合適的，高質量的。
斬斷執念，定期清理:杜絕長期廢棄和過期的廢舊物資。
審視需求，慎重選擇:請妥善保管經過仔細篩選後剩下的物品，物盡其用。
盡量減少妳的信息。
過量的信息不僅占用了我們的時間和精力，還會引起壹系列的信息疾病，如焦慮、壞脾氣和自我孤立...因此，妳需要。
整理手機/電腦桌面:刪除無用文件，卸載無用app，關閉不必要的彈窗提醒。
清理社交軟件:關閉很少閱讀的微信官方賬號，退出不活躍群，將聊天群設置為勿擾模式。
清理收藏夾:信息有保留價值的，標註分類管理；如果鏈接無效，果斷刪除。
保持妳的社交生活簡單。
為了顯得合群，很多人花費大量的精力去融入不同的圈子，想盡辦法去拓展和維護個人關系，這不僅讓人疲憊，也容易迷失自我。
告別負能量交往:遠離那些低素質的社交圈，和真正能陪妳成長的人在壹起。
斷絕無用的關系:放棄耗費金錢、時間和精力來維持的塑料友誼。
回歸自我，學會獨處:用心管理壹個人的時間，看書，畫畫，掌握技能，默默提升自己。
保持妳的目標簡單。
對自己誠實，了解自己真正的欲望。不要人雲亦雲，急功近利，靜下心來，認清並專註於自己真正熱愛的事情，不驕不躁，穩步前進。
管理欲望，學會選擇:不要貪心朝三暮四，找到自己最想做的兩件事，堅持下去。
極簡規劃，拆卸目標:專註於優先級最高的任務，分解成幾個更簡單的小步驟。
專註壹件事，不分心:專註壹件事壹段時間，拒絕壹心多用的工作模式。