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快速催眠的音樂。(催眠曲)

聽歌,即所謂的音樂療法,是心理治療的壹種方法,對情緒波動時,有壹定到治療意義。

(1)當心情焦躁不安,易怒時,可聽貝多芬的《第八交響樂》《月光曲》;約翰斯特勞斯的圓舞曲《藍色多瑙河》;巴赫的《康搭搭》;格裏格的《A小調奏鳴曲》;肖邦的《A小調》;舒伯特的《第六交響曲》;海頓的《下大調四重奏》;費朗克的《D小調交響曲》;《漢宮秋月》;《二泉映月》等。

(2)抑郁時,可聽李斯特的《匈牙利狂想曲》;門德爾松的第三交響曲《蘇格蘭C小調》;《步步高》;《喜相逢》;《彩雲追月》;《金蛇狂舞》;《喜洋洋》;《夜深沈》;《邊塞舞曲》;《春節序曲》;《花傘舞曲》;《苗嶺歡歌》;《春天來了》等。

(3)心靈感到空虛時,可聽貝多芬的《命運》;博客裏尼大提琴《A大調第六奏鳴曲》;日本歌曲《拉網小調》等。

(4)心緒不好,情緒不定時,可聽貝多芬的奏鳴曲;肖邦和特斯勞斯的圓舞曲;柴可夫斯基的《花之圓舞曲》;瓦格納的《春之歌》;巴紮克的《A小調四重奏》;門德爾松的《第四交響曲》;勃拉姆斯的《第二交響曲》;《平沙落雁》;《春河花月夜》等。

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