香腸蝦仁炒飯做蝦仁香腸雞蛋炒飯,非常好吃。而且做法簡單,在家就可以做,喜歡吃的朋友趕緊收藏起來!
蝦仁香腸雞蛋炒飯
配料:蝦、香腸、胡蘿蔔、青豆、雞蛋、大米、姜、蒜、小蔥、料酒、鹽、胡椒粉、醬油、橄欖油。
烹飪過程:
1,準備食材。
2.將蝦去蝦線,蝦背切開,放入碗中。將姜、蒜切段放入碗中,加入料酒、醬油、胡椒粉,攪拌均勻,腌制片刻。
3.將兩個雞蛋的蛋白和蛋黃混合在壹起,胡蘿蔔去皮切丁備用。
4.香腸洗凈切片,小蔥洗凈切段,姜切絲。
5.鍋中倒入橄欖油,放入姜絲,油溫五成熱時翻炒香腸。
6.翻炒至香腸變色,倒入蝦仁翻炒均勻。
7.翻炒至蝦仁變色,加入胡蘿蔔丁和四季豆,繼續翻炒3分鐘。
8.最後加入少量鹽,少許醬油,繼續翻炒壹分鐘,然後出鍋放盤待用。
9.重新起鍋,倒入橄欖油。油熱後,倒入米飯翻炒。米飯散開後,倒入蛋黃液,繼續翻炒,直到每壹粒米飯都沾滿蛋黃液。
10,倒入蛋清液繼續攪拌均勻,然後加入蔥花攪拌30秒。
11.最後倒入炒好的蝦仁香腸,翻炒均勻即可食用!
提示:
1.用料酒和姜蒜腌制蝦,不僅能去除腥味,還能讓蝦更美味!
2、用橄欖油烹飪更有營養,橄欖油富含維生素、礦物質、角鯊烯等營養物質,提高免疫力,增強抵抗力。