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如何練出瘦骨嶙峋的身材?

妳可以臨摹宋徽宗的《千字文》,建議用長風狼毫毛筆。讀句子,先抄寫。然後進行背。最後,創造。可以結合褚遂良的《聖教序》來研究。畢竟,宋徽宗也研究過楚辭。

《瘦金體》為宋徽宗·趙霽所創,為書法史上的獨創。

瘦金書是壹種獨特的字體,以其飄忽而快速的筆法和細細的字跡,瘦而不失肉。在轉彎處,可以清晰地看到藏鋒和露鋒的痕跡。這本書是建立在意象論基礎上的,應該已經“瘦”了。變“金”為“筋”,是對禦書的尊重。

宋徽宗的書法筆畫細而硬。他先是師從黃庭堅,後又師從褚遂良、薛基、雪瑤,並與其他學派雜糅,取長補短,各抒己見,最終開創了獨特的“薄金書”風格,影響很大。宋代書法以韻趣見長,趙霽的《薄金書》體現了類似的時代審美趣味,被稱為“天骨之美為美,意趣朦朧”;還帶有強烈的個性色彩,所謂“如彎鐵斷金。”

這種書法風格在以往的書法作品中從未出現過。褚遂良的細筆,相同的只是壹小部分,大部分都不壹樣。與唐代雪瑤的詞相比,可以說是最接近的了。也許趙霽出自雪瑤的詩《李實》,但他的創作顯然比雪瑤成熟得多。這是壹種非常成熟的書法風格,趙霽充分發揮了它的藝術個性。這種薄、脆、雅的書法風格,側邊如蘭竹,需要極高的書法功力和涵養,以及平靜的心態才能完成。當然,別人模仿起來也不容易。學他書的後人很多,得他骨髓的卻少如晨星。金章宗曾仿薄金書在《明昌內府》上題寫宋代名家字畫,如臨摹的《張選之妻遊春圖》,筆法細膩,形質欠佳。

“手巾書”符合工筆花鳥畫的筆法。細如筋脈的細長筆畫,加重了首尾的起伏,再采用黃庭堅中宮緊結四周舒展的結構,相當精彩。這種瘦瘦的性格正好適合他的工筆畫,和毛筆相呼應。作為壹個書畫兼備的藝術家,他對書畫進行了非常重要的融合,開創了文人書畫的新局面,影響了後世,延續至今。

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