1.打開壹個圖片編輯軟件，比如Adobe Photoshop，Canva或者Pixlr。
2.創建壹個新的畫布，選擇壹個合適的大小。壹般來說，水平尺寸比較適合Tik Tok節目表，建議使用1080x1920像素的尺寸。
3.添加背景顏色或背景圖片。您可以選擇適合Tik Tok節目表主題的背景色或插入背景圖片。
4.添加標題或節目列表名稱。選擇適當的字體和顏色，並將標題或節目名稱添加到圖片中。
5.把畫面分成不同的時間段或節目塊。用線條、方框、背景色或不同的字體來劃分畫面，以表現不同的時間段或節目。
6.添加特定的程序信息。根據節目表中要顯示的內容，如節目名稱、主持人、播出時間等。特定的節目信息被添加到相應的時間段或節目塊中。
7.設計壹些裝飾元素。可以添加壹些裝飾元素，比如圖標、標誌、圖案等。，提高節目表的美觀度。
8.調整字體、顏色和布局。根據需要調整字體大小、顏色和布局，使整體設計更加美觀，可讀性更強。
9.最後，以正確的格式保存圖片。通常，JPEG或PNG格式是常用的圖片格式，因此您可以選擇其中壹種來保存您的程序圖片。
完成以上步驟後，您可以在Tik Tok上分享您的程序圖片。