近年來，中國再次掀起中醫熱，艾灸就是其中的典型。壹般情況下，艾灸有很強的保健作用，對身體有很多好處。比如可以緩解頸椎病帶來的痛苦，也可以緩解女生身體上的痛苦。對此我深有體會。幾次之後艾灸的效果還是比較明顯的。艾灸時，身體溫暖舒適。
在古代，艾草掛在門上是為了辟邪驅鬼。這種說法雖然荒誕，但還是有壹定道理的。現代科學證明，燃燒艾草釋放的煙霧確實有驅蚊的作用。此外，艾葉油具有平喘、祛痰、抗菌和抗過敏的作用。
所謂家有三年艾，大夫不用來。其實並不是說艾草的效果。他說陳艾草的效果更好。在古代，民間有壹種說法，那就是哀陳悅越湘。這裏的陳不是指老的，而是指保存完好，采集三年以上的艾草。