保質期長且相對便宜的食物有許多。以下分享幾種便宜且耐儲存的食物。
第壹個就是大米，白面。這是最重要的，我們日常都是離不開的，最好是買真空包裝的，這樣的保質期長，可以吃很長的時間，要是買的是散裝的，那就在袋裏放入少量的花椒，大蒜，這樣可以防止米面生蟲子。
第二種，那就是壓縮餅幹。吃壹小塊就特別的抗餓。
第三種就是方便面。簡單又方便，只要有開水就可以了，三五分鐘就可以食用了，價格也便宜，買壹箱放在家裏，可以吃很長的時間。
第四種就是幹貨類的美食。像是幹香菇，幹海鮮，等等，這類的食材保質期都是特別的長，放幾年也不會壞，吃起來也是特別的鮮美。
第五種，耐儲存的蔬菜類。像洋蔥、土豆、山藥等等。
洋蔥被大家公認為，儲存時間比較久的蔬菜之壹。洋蔥是壹層壹層的皮包裹起來的，尤其是最外面壹層，看似枯萎不起眼，但其實屬於比較好的保護系統，能夠保護洋蔥裏面的果肉水分。所以只需要將洋蔥買回來，不需要去皮去土，直接放到陰涼通風處，放上1到2個月，沒有任何問題。
土豆含有大量的澱粉，此外，只要不發芽或發黴它就能長期存放。