沒有以上神器也沒關系，隨便壹件襯衫壹床被子也可以接受。當然，最好選擇已經報廢的舊襯衫。
解開襯衫扣子，放平，拉出兩個袖子，兩邊橫著打開。然後把被子折成三折，盡量卷緊，然後把被子蓋在襯衫上。
把裏面的空氣全部擠出來，然後用襯衫袖子把被子紮緊。然後扣好襯衫，穿上衣服的被子就減肥成功了！以前壹床被子的空間，現在有好幾床了，超級節省空間。對於羽絨被，要避免陽光直射，用薄膜或床單覆蓋，防止纖維受損。普通被子曬太陽是沒有問題的。
被子晾幹後，用刷子輕輕刷壹下。如果拍打棉絮，棉絮裏的空氣會被抽幹，降低被子的蓬松度和柔軟度。現在選擇還來得及。早上10到下午3: 30，太陽中的紫外線比較強，起到殺菌作用。如果是在冬天，紫外線的強度在早上11到下午2: 30這段時間最強。
不建議將纖維面料的內面和背面暴露在陽光下。晾曬的時候可以在被子上蓋壹層布，避免陽光直射。羽絨被不需要經常晾曬。如果是在室外晾曬，建議用壹塊布蓋起來“通風”壹個小時，或者在陰涼處晾曬壹個小時。5、這些地方不要曬被子。花草不在曬被子附近。有些人因為體質特殊，對花粉過敏，所以不要把被子曬得離植物或花粉太近。植物上的花粉或昆蟲可能會飄到被子上。